Я и Здоровье.

Вы, наверное, замечали, как с наступлением холодов у вас портится настроение, и связано это с некомфортными природными условиями, которые зима приносит в наш регион. Как же поднять себе настроение? Некоторые женщины заедают хандру разными...

• 0
• 2 228

Такую одежду сейчас носят очень многие. Существуют женские, мужские и детские модели, которые могут отличаться фасоном, цветом и другими характеристиками. Не каждому нравится ходить в однотипных кофтах, которые ничем не отличаются от одежды других...

• 0
• 1 823

Сегодня у женщин есть большой выбор методов для удаления волос: эпиляция, депиляция, восковая эпиляция, бритье, электроэпиляция, фотоэпиляция… У каждого есть свои преимущества и недостатки, и это вопрос личного выбора, какой вариант вы выберите....

• 0
• 1 229

Пальмовое масло очень вредное, глутамат натрия вызывает привыкание, а картофель и вовсе подлежит изгнанию из рациона — изо дня в день мы слышим эти, казалось бы, простые истины.В латте меньше кофеина, чем в эспрессо Многие уверены, что именно в...

• 0
• 1 220

Как правильно накрыть праздничный стол, что можно есть и пить в новогоднюю ночь и на Рождество, что помогает сохранить форму, вес и фитнес-достижения – в интервью «АиФ-Ростов» с экспертом в области правильного питания и здорового образа...

• 0
• 1 081

Количество случаев ожирения в мире выросло в 3 раза с 1975 по 2017 год. Сейчас насчитывается примерно 1,9 млрд взрослых людей с избыточным весом. 650 млн из них страдают ожирением. Чтобы быть здоровым в наши дни, нужно очень много сил и времени. К...

• 0
• 1 011

Вы считаете калории, отказываетесь от сладкого, пьете много воды, занимаетесь спортом с целью похудеть, но вес остается на месте. Не спешите отчаиваться — ELLE выяснил, почему так происходит и что с этим делать.Вы выбираете обезжиренные продукты В...

• 0
• 1 038

До нового года остаются считанные дни. Можно верить или не верить в магию новогодней ночи, но с ее наступлением действительно можно качественно изменить свою жизнь, открыв новую прекрасную страницу длиною в 365 дней. Как же наилучшим образом и...

• 0
• 1 091

Синдром хронической усталости — болезнь, характеризующаяся продолжительным утомлением, которое не проходит даже после длительного отдыха.Исследователи из британского Института психиатрии, психологии и нейронауки и Королевского колледжа Лондона...

• 0
• 1 048

Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов......

• 0
• 949