Сказку о молодильных яблоках помнят,

Сказку о молодильных яблоках помнят, наверняка, все: съел персонаж басни яблочко и из дряблого старика сделался двадцатилетним юношей… И, логично, что почти все мужчины и дамы иногда охают о том, что молодильных яблок в действительности не существует… Что правда, то правда, но на базарах и в магазинах довольно просто приобрести продукты, которые, окончательно не вернут юность в один миг, но посодействуют продлить ее на годы, и даже на 10-ки лет. • Прежде всего, это капуста, при этом, капуста фактически любого сорта, и идеальнее всего – свежая. Капуста малокалорийна, она содержит в себе, кроме разных витаминов, клетчатку, и подсобляет организму жителя нашей планеты избавиться от шлаков. К тому же, обилие видов капусты дозволит недопустить пресыщения сиим продуктом. • Еще один «продукт молодости» - рыба. Она не совсем лишь содействует продлению молодости кожи жителя нашей планеты, благодаря содержащимся в ней полиненасыщенным, жирным кислотам, но еще и подсобляет улучшить память, и благотворно влияет на зрение, также предостерегает развитие болезней сердечно-сосудистой системы. • На вашем столе постоянно обязан быть и гранатовый сок. Этот удивительный продукт понижает давление, и потому полезен людям, страдающим гипертонией, также он содействует похуданию и дерётся с воспалительными болезнями органов пищеварительной системы. К тому же, потребление этого сока благотворно влияет на мужскую потенцию. • К «продуктам молодости» относится и тыква. В тыкве содержатся вещества, которые оберегают шкуру от воздействия ультрафиолета, таковым образом, предотвращая появление морщин. Также тыква – это истинный «флакон с витаминами», а еще ее употребление является примечательной профилактикой онкологических болезней. • А также вашу юность продлит клубника, в какой, кроме витаминов, также в великих количествах содержится йод. Кроме того, регулярное употребление клубники предотвращает трудности с суставами, позволяет укрепить иммунную систему и содействует понижению веса. ------------ Необходимо держать в голове, что у почти всех товаров, кроме плюсов, имеются и недочеты, потому, ежели вы решили включить какой-нибудь продукт в собственный рацион, кропотливо выучите противопоказания к его потреблению. При появившихся колебаниях, непременно посоветуйтесь с врачом. Источник