Метеотип каждого человека определяется в зависимости

Метеотип каждого жителя нашей планеты определяется в зависимости от симптомов - метеозависимости. Узнайте собственный метео­тип, и вы можете легче перено­сить неблагоприятные периоды, следуя советам. РЕВМАТОИДНЫЙ ТИП Признаки: ноющая боль в мыш­цах и пояснице, ломота в суставах, чувство покалывания кожи. Если при конфигурациях погоды у вас появляются сходственные симптомы, зна­чит, костная система - ваше слабенькое ме­сто. Обратитесь к ревматологу, чтоб избежать появления либо обострения болезней опорно-двигательной системы. Что делать? •Перед сном полежите 30 мин. в ванне с прибавлением 1/2 кг соли большого помола. •Смешайте 1 ст. л. капустного рас­сола с 1/4 стакана воды. Пейте каж­дый день в любое время. •Посетите баню либо сауну, повя­жите на поясницу пуховый платок, наденьте теплые носки. АСТМАТИЧЕСКИЙ ТИП Признаки: нехватка воздуха, за­трудненное дыхание. Проявлению симптомов способ­ствует внезапное похолодание. Резкий и мокроватый ветер может вы­звать спазм бронхов. Что делать? •2 ст. л. мелко нарезанной репы залейте стаканом кипяточка, варите 15 мин., процедите. Пейте на ночь. • Пользуйтесь ингалятором. Облегчить спазм бронхов помо­жет пихтовое масло - 3 капли на прием. ВЕГЕТАТИВНО-СОСУДИСТЫЙ ТИП Признаки: утомляемость, сла­бость, пониженное давление, зяб­кость, потливость, отеки и синяки под глазами. Неустойчивая погода способна вызвать обострение нейроциркуляторной дистонии по гипотоническо­му типу. Что делать? • В течение нескольких минут массируйте точку в центре борозд­ки меж носом и верхней губой. •Насыпьте в термос стакан укропных семян и 2 ст. л. измель­ченного корня валерианы, залей­те 1 л кипяточка. Настаивайте сутки, процедите, смешайте с 2 стаканами меда. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. за 30 мин. перед едой. •На ночь примите ванну с до­бавлением отвара дубовой кожуры(5 г на стакан воды). КАРДИОРЕСПИРАТОРНЫЙ ТИП Признаки: учащенное сердцеби­ение, одышка, покалывание за гру­диной и под левой лопаткой. Сердечные волнения возника­ют почаще всего на фоне магнитных бурь, когда нарушается обмен ве­ществ в клеточках миокарда. Что делать? •Замените кофе и сильный чай напитками из цикория и молотого корня лопуха. •1 ч. л. сухой мяты заварите ста­каном кипяточка, добавьте 1 ч. л. меда. Пейте 3-4 раза в день. ДИСПЕПСИЧЕСКИЙ ТИП Признаки: боль в животике, запоры, изжога, отрыжка. У людей этого типа воздействие пло­хой погоды сказывается сначала на состоянии пищевари­тельной системы. Что делать? • Временно исключите из ра­циона хлеб, бобовые, капусту. Постарайтесь обойтись без мяса, перейдите на легкую молочно-растительную диету. •От изжоги пейте по 1/4 стакана картофельного сока за 15-20 мин. перед едой. ЦЕРЕБРАЛЬНЫЙ ТИП Признаки: бессонница, головная боль, носовые кровотечения, одыш­ка, раздражительность. Изменения погоды провоциру­ют дисбаланс сердитой системы. В кровь поступает великое количе­ство адреналина, повышающего ар­териальное давление. Что делать? •Несколько раз в день делайте массаж: правой рукою сдавливайте и тащите средний палец левой руки. Повторите с иной рукою. •Залейте 2 стаканами кипяточка 2 ст. л. травки кипрея узколистного, на­стаивайте б часов в термосе. Пейте одинаковыми порциями 3-4 раза в день. •1 ст. л. сухих растений бузины за­варите стаканом кипяточка, настаи­вайте 20 мин., процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 мин. перед едой. КОЖНО-АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ ТИП Признаки: при воздействии холо­да либо солнечных лучей появляют­ся кожный зуд, покраснение, высы­пания. Симптомы аллергии вызывает гистамин, который усиленно выраба­тывается в организме под влиянием геофизических причин. Что делать? •Не ешьте цитрусовые, шоколад, исключите прием алкоголя. •Залейте 1 л кипяточка смесь травки череды, чистотела, зверобоя, шал­фея, растений ромашки и корня ва­лерианы(по 1 ст. л.), варите 10 мин. Настаивайте 30 мин., процедите. Принимайте ванну с отваром разов в 2-3 дня по 10 мин. •1 ст. л. соцветий календулы за­лейте 1/2 стакана кипяточка, через 2 часа процедите. Принимайте по 1 ст. л. 2-3 раза в день.