Гимнастика Бубновского от боли в спине – это не больно? - «Красота и здоровье»

Боль в спине — частая жалоба пациентов центров доктора Бубновского. Но, как правило, болит не только спина — у тех, кто хотел бы пройти лечение у Бубновского, еще и множество хронических заболеваний. "Как же я буду заниматься на тренажерах, ведь врач запретил мне физические нагрузки и поднятие тяжестей?" — думают многие. В новой книге Сергей Бубновский подробно объясняет, как работает его метод.

Почему при хронических заболеваниях необходимо лечебное движение

Что касается сопутствующих заболеваний, то можно, конечно, отдельно лечить сердце, печень, простату, желудок и другие органы и даже добиться в этом каких-то паллиативных (то есть временно облегчающих болезненное состояние) результатов, но в то же время нарушить координацию большой системы, которой является весь организм человека.

При этом обращение к мышечной ткани позволяет охватить всю систему в целом. Например, с помощью блокад можно избавить человека от боли в спине, но восстановить функцию дистрофически измененных тканей пораженного сустава применением блокад невозможно. Почему?

При длительном неучастии мышечных структур в полноценном функционировании сустава возникает дистрофия мягких околосуставных тканей, то есть нарушается питание как мягких, так и хрящевых тканей. Это постепенно приводит к замедлению тока крови и стазу. Если в этот период акцентировать лечение на применении НПВС без участия мышечной клетки, которая стимулируется только по закону "сокращения — расслабления" и в свою очередь доставляет пластические материалы суставу, то такой лечебный процесс соответствует принципу "как об стенку горох".

Безусловно, полное отрицание современных аллопатических средств, применяющихся в ортопедии и неврологии, бессмысленно. Но любое аллопатическое лечение без активного включения в процесс мышечной ткани никогда не приведет к восстановлению утраченных функций сустава, так как в этом случае заранее исключается транспортная функция организма, которую воспроизводит только мышечная система.

Жизнь — это движение, и этим движением управляет ЦНС через мышцы. Структура — это кости, движение — это мышцы. Если мышцы не использовать, то структура (кости) разрушается.