Почки – это парный орган, главное назначение которого – очистка крови и выведение из организма товаров размена веществ.Имейте в видуНаиболее распространенные болезни почек:Пиелонефрит – это воспаление почек, при котором поражается их чашечно-лоханочная система и наружная оболочка(паренхима). Обычно проявляется высочайшей температурой(38–39°С), ознобом, ломотой в мышцах, головной болью, болью в пояснице. При этих симптомах самым правильным будет вызвать доктора на дом. Пиелонефрит лечится, обычно, в стационаре.Цистит – это воспалительное болезнь слизистой и подслизистого слоя мочевого пузыря. Циститы почаще всего имеют инфекционную природу. Инфекция может просачиваться в мочевой пузырь различными маршрутами: из мочеиспускательного канала, из почек, через стенку мочевого пузыря из расположенных рядом с ним органов. Заболевание встречается в главном у дам, у парней посещает очень изредка.Мочекаменная хворь – образование камешков в почках, мочеточниках либо мочевом пузыре. Заболевание вызвано врожденным отклонением обменных действий, к которому приобщаются неблагоприятные причины: жаркий климат, твердая кальцинированная вода, изобилие острой и кислой пищи и недочет витаминов в рационе, недочет ультрафиолетовых лучей, остеопороз.В 70–80% мочевые камешки являются неорганическими соединениями кальция(оксалаты, фосфаты, кальция карбонат). Мочекислые камешки встречаются в 10–15% случаев, при этом с годами их частота вырастает.ПрофилактикаНаиболее всепригодным и обычным методом предостережения образования камешков в почках является понижение концентрации мочи. Поэтому при мочекаменной хвори надобно больше пить. В большинстве случаев необходимо пить столько, чтоб с мочой выделялось около 2,5 л воды в день. Однако эти советы не подходят для жителей нашей планеты, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями, которым показано ограничение воды.Полезны мочегонные травки, отвар шиповника и компот из яблок.Вода непременно обязана быть кипяченой и профильтрованной через бытовые фильтры. Старайтесь избирать картриджи, смягчающие воду. Нежелательно пить минеральную воду. Она содержит кальций и магний, из которых позже могут сформироваться камешки.Рекомендуется необильная и довольно разнородная диета.
Ограничения в кормлении зависят от состава камешков.При выявлении камней-оксалатов и смешанных камешков необходимо ограничить в рационе продукты с высочайшим содержанием кальция и щавелевой кислоты. Исключите ревень, бобовые, щавель, салат, шпинат и иные зеленоватые овощные культуры. Нежелательно есть малину, сыр, шоколад, орешки. Сведите к минимуму употребление смородины, редиса, редьки и цитрусовых. Нежелательно пить сильный чай, кофе и какао. Необходимо также некое ограничение поваренной соли и животных жиров. Полезны продукты, содержащие клетчатку, к примеру, хлеб грубого помола и отруби.Если выявлены уратные камешки, необходимо ограничить продукты, являющиеся источниками образования в организме мочевой кислоты. К ним относят мясные бульоны, птицу, рыбу, колбасы, острый сыр. Противопоказаны также сильный чай, кофе, шоколад, какао. Надо есть меньше жареного и тушеного мяса, холодца, субпродуктов(печени, ливера и др.). Рекомендуется очень ограничить потребление алкоголя, необыкновенно бардовых вин и коньяка.При выявлении камешков, в составе которых есть фосфаты, надобно есть меньше молочных товаров, рыбы и яиц.При досадных чувствах в области поясницы надобно обращаться к урологу.КстатиХронический пиелонефрит, обычно, обостряется весной и осенью. Поэтому в это время для обслуживания можнож принимать растительные комплексы мочегонного, антивосполительного и бактерицидного события.Для предотвращения цистита главно соблюдение верховодил собственной гигиены. В профилактике и комплексном лечении этого болезни могут употребляться мочегонные чаи и биологически активные добавки антивосполительного и бактерицидного события. Для обслуживания цистита и пиелонефрита главно держать поясницу в тепле не переохлаждаться.К доктору!Следует обратиться к профессионалу, ежели наблюдается:задержка воды в организме, на личике, на ногах непрерывно держатся отеки;устойчивое повышение артериального давления;присутствие в моче крови;регулярно повторяющиеся циститы.Цифры и фактыКаждая почка весит в среднем 180 г.Даже при понижении функции почек на 80–85% они продолжают поддерживать нормальную жизнедеятельность человеческого организма.От 30 до 50% дам желая бы разов в течение жизни недомогали циститом.Среди обстоятельств госпитализации в урологическое отделение мочекаменная хворь сочиняет 30–40%.Заболеваемость мочекаменной хворью сочиняет от 2 до 12 случаев на 10 тыс. народонаселения.