Стрессы на работе могут способствовать развитию ожирения. Основной причиной этого, по мнению британских медиков, является то, что переживания стрессовых ситуаций сказывается на ухудшении питания и увеличении дозы потребления вредной пищи.
Были проведены несколько экспериментов с участием более 60 тысяч человек. В итоге было установлено, что испытуемые, чья профессиональная деятельность связана со стрессом, сопровождающим его в течение нескольких лет, чаще становились жертвой ожирения. Таким образом, сотрудники, работающие в состоянии стресса, имеют на 20% больше возможностей стать жертвой лишнего веса, в отличие от тех, чья работа носит более уравновешенный характер.
Кроме того, сотрудники, работающие в состоянии регулярного стресса, заедают его дома пищей, которая приносит им спокойствие и удовольствие. В качестве пищи такие люди выбирают жирную и сладкую еду, которая дает им дополнительную энергию, позволяющую противостоять стрессам.
Добавим, что для Британии проблема лишнего веса более чем актуальна - недавно ВОЗ опубликовала прогноз, согласно которому к 2030 году 3/4 мужского населения Британии и 2/3 женского будут иметь лишний вес.
Стрессы на работе могут способствовать развитию ожирения. Основной причиной этого, по мнению британских медиков, является то, что переживания стрессовых ситуаций сказывается на ухудшении питания и увеличении дозы потребления вредной пищи. Были проведены несколько экспериментов с участием более 60 тысяч человек. В итоге было установлено, что испытуемые, чья профессиональная деятельность связана со стрессом, сопровождающим его в течение нескольких лет, чаще становились жертвой ожирения. Таким образом, сотрудники, работающие в состоянии стресса, имеют на 20% больше возможностей стать жертвой лишнего веса, в отличие от тех, чья работа носит более уравновешенный характер. Кроме того, сотрудники, работающие в состоянии регулярного стресса, заедают его дома пищей, которая приносит им спокойствие и удовольствие. В качестве пищи такие люди выбирают жирную и сладкую еду, которая дает им дополнительную энергию, позволяющую противостоять стрессам. Добавим, что для Британии проблема лишнего веса более чем актуальна - недавно ВОЗ опубликовала прогноз, согласно которому к 2030 году 3/4 мужского населения Британии и 2/3 женского будут иметь лишний вес.
