Каждый разов опосля приема еды либо сладостных напитков на зубах оседают ее остатки, формируется мягенький зубной налет. Он является образцовой средой для размножения бактерий, продуцирующих кислоту. Если загрязнение впору не удалить, кислота начинает разрушать минеральный компонент эмали, а бактерии с наслаждением переваривают оставшийся без охраны белок. Затем они добираются и до дентина. Так возникает кариес.Мягкий зубной налет, расположенный в пришеечной области и в межзубных интервалах, пропитывается минеральными веществами из ротовой воды и преобразуется в зубной камень. Последний оказывает механическое давление на десну, в итоге чего же нарушается кровообращение, появляются воспалительные и дистрофические нарушения(пародонтит и пародонтоз).Большинство бактерий, которые принимают роль в развитии кариеса и болезней пародонта являются условно патогенными, а означает, могут находиться в полости рта, не причиняя никаких неудобств. Механическое загрязнение поверхности зубов, которое восоздает условия для скопления и прыткого размножения бактерий – вот ключевой момент в развитии патологии.Основной задачей гигиенической чистки зубов является механическое удаление зубного налета. Реминерализация, отбеливание, антивосполительный эффект зубной пасты – приятные бонусы, не наиболее того. Самая лучшая аптечная зубная паста не поможет, ежели налет не удален.Как вычищать зубы верно?Базовый инструмент – очевидно, зубная щетка. В неких вариантах, дополнительно приходится воспользоваться флоссом и межзубным ершиком.Весь зубной ряд условно разделяем на 4 доли и попеременно очищаем все 4 квадранта.Щетку ставим под углом 45° к коронке зуба на уровне десны, и подметающими движениями очищаем поверхность зуба по направлению от шеи к режущему краю с внешней, а потом и с внутренней стороны. Жевательную поверхность обрабатываем круговыми движениями. В заключении не забываем очистить язык от налета.Если зубы размещены очень плотно либо зубной ряд не совершенно ровненький, для очистки межзубных интервалов рекомендуется использовать зубную нить. Не стоит сменять ее обыкновенной хлопчатобумажной ниткой, она просто рвется, разволокняется и травмирует десну. Чтобы почистить зубы берем кусок нити длиной около 20 сантим., концы наматываем на указательные пальцы рук и движениями вверх-вниз по поверхности зуба очищаем межзубную поверхность.Ершик работает подобно. Электрическая зубная щетка.Изначально это устройство разрабатывался для жителей нашей планеты с ограниченными способностями, другими словами для тех, кто просто не в состоянии почистить зубы без помощи других. Для их – это вправду находка. В других вариантах ручного усилия полностью довольно. Если все таки решите пробовать, избирайте модель с датчиком давления, который не дозволит приложить излишнее усилие. Если сила трения щетинок будет очень великий можнож травмировать десну либо испортить эмаль.Как нередко и когда конкретно необходимо вычищать зубы?Оптимальный режим чистки зубов – опосля каждого приема еды, но это не постоянно комфортно. Поэтому рекомендуется вычищать зубы дважды в день: днем опосля завтрака и вечерком опосля ужина. Чистить зубы натощак до первого приема еды не имеет смысла, потому что ночкой зубной налет не возникает. А вот оставлять зубы опосля завтрака без чистки – глупо. Прием еды – главной источник загрязнения поверхности зубов.Как выбрать зубную щетку?Основными аспектами выбора являются размер рабочей головки, твердость и форма щетины. В идеале длина головки обязана быть одинакова ширине 2-ух жевательных зубов, другими словами предположительно 15-20 мм, ширина – вышине коронки, другими словами в среднем 7 – 10 мм. Форма щетинок преимущественнее закругленная, размещение – отдельными пучками. Если полость рта условно не больна, подойдет щетина средней жесткости. Использовать мягенькую щетку советуют при воспалительных болезни пародонта, слизистой оболочки рта, врожденных нарушениях строения эмали. Щетку с твердой щетиной используют при завышенной склонности к отложению зубного камня.Зубная паста, порошок и семейные средства.Чистка зубов – мероприятие гигиеническое, но не врачебное. Нужно осмысливать, что время нахождения зубной пасты во рту(около 3-х минут)очень малюсенько для того, чтоб она могла оказать существенное врачебное событие. Тем не наименее, обычно в состав паст вводят профилактические и терапевтические добавки. А разов есть варианты, придется избирать.Пасты с содержанием фтора советуют использовать жильцам регионов, где содержание его в питьевой воде понижено. При завышенной склонности к образованию кариозных поражений превосходный эффект дает чередование фтор и кальций содержащей пасты. Пасты с отварами травок и хвойными экстрактами советуют при заболеваниях пародонта.Зубной порошок в истиннее время советуют использовать лишь для чистки съемных зубных протезов. Причина – в его высочайшей абразивности. Крупные частички порошка превосходно устраняют налет, но в то же время, необратимо повреждают эмаль. Соду, соль и золу использовать для чистки зубов не рекомендуется по этим же причинам. Если зубная паста недосягаема, можнож почистить зубы зубной щеткой, смоченной кипяченной водой.Чем ополаскивать рот опосля чистки
зубов?После чистки зубов с внедрением зубной пасты довольно прополоскать рот незапятанной кипяченой водой. Это необходимо для того, чтоб удалить избытки пасты. Аптечные ополаскиватели при правильном использовании могут оказать доп врачебное и профилактическое событие. При этом главно опосля чистки зубов, в течение 30 минут не принимать еды не пить воды, чтоб сделать время контакта врачебных веществ с поверхностью зуба наиболее длительным.Чаще всего ополаскиватель употребляют для того, чтоб избавиться от досадного аромата изо рта. Есть проверенный народный способ, который подсобляет еще лучше: необходимо каждое утро натощак ополаскивать рот незапятнанным нерафинированным подсолнечным маслом в течение 1 минутки. По окончании процедуры масло необходимо сплюнуть, рот прополоскать незапятанной водой, опосля чего же почистить зубы как обычно. Эффект проявляется не сходу, через 2 – 4 недельки, но сохраняется навечно.