КАК ИНСУЛЬТ ПРЕДУПРЕДИТЬ И ПОДАГРУ ПОБЕДИТЬ...

Имея великий опыт внедрения в целительстве традиционных средств, постоянно с наслаждением им делюсь. Вот и в этот разов хочу предложить благим людям свои познания. Если ощущаете усталость, а мускулы сводит судорогами, это быть может вызвано изъяном в организме калия(взрослому человеку требуется принимать в день 2000-3000 мг этого микроэлемента). Восполнить его недоимку посодействуют свежие яблоки, груши, бананы, зеленоватый лук, горошек и фасоль. Также богаты калием помидоры, морковь, семена подсолнечника и листья мяты. Кроме этого, необходимо есть курагу, изюм, инжир и лесные орешки. Ежедневное употребление стакана свежевыжатого апельсинового сока, 70 г вареной свеклы либо кортошки пополняет организм четыресто мг калия, а это на 40% понижает риск происхождения инфаркта. Чтобы предотвратить вымывание из организма калия, рекомендую вполне отрешиться от потребления кофе и сильного чая. При простуде не хватайтесь сходу за пилюли, а пробуйте пролечиться крапивой. Она в таковых вариантах мне постоянно подсобляет. Я заливаю вечерком перед сном стаканом кипяточка 1 ст.л. сухих измельченных листьев крапивы, через 20 минут процеживаю, выпиваю весь настой и сходу же ложусь дремать. К утру от симптомов простуды и следа не остается. Одна из обстоятельств происхождения тромбофлебита и инфаркта миокарда — это зашлакованность клеток и сосудов нашего организма. Не допустить этого поможет виброгимнастика. Необходимо подняться на носках так, чтоб пятки оторвались от пола всего на 1 сантим., а позже резко опуститься. В итоге вы испытаете легкий удар, по этому клапаны в венах ног расширятся и кровь получит доп импульс для движения вверх. Выполнять виброгимнастику не спеша, не почаще 1 упражнения в секунду. После 30 необходимо сделать перерыв на 10 секунд, а позже все повторить. И так каждодневно в течение 3 месяцев. За это время сосуды и клеточки вполне очистятся от шлаков и в последующем, ежели будете время от медли заниматься виброгимнастикой, они закончат накапливаться. Восстановить глас при его утрате поможет хрен. Надо кусок корня растения размером с лесной орешек измельчить, залить 1/3 стакана кипяточка, накрыть крышкой и бросить на 20 минут настаиваться. После этого процедить, добавить в настой немножко сахара и принимать его по 1 ч.л. пару разов в день. Пить малюсенькими глотками. Цикорий избавит от недомогай в желудке. Нужно все свежее растение совместно с корнем вечерком измельчить, приложить полученную кашицу к месту боли, прикрыть целлофаном, зафиксировать повязкой и бросить компресс до утра. Боль исчезнет. Можно, чтоб животик закончил недомогать, насыпать на пупок немножко соли и полежать так пару минут. Настой из сухих березовых листьев по­мо­гает совладать с подагрой. Надо 1 ст.л. измельченного сырья залить стаканом ки­пятка, настоять, укутав, 6 часов, процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Принимать в течение месяца, каждодневно готовя свежее средство. Дай Бог всем быстрейшего излечения.