СВЕКЛА — ОТ БОЛИ ПОЯСНИЦЫ, А ПАРНАЯ — ОТ КРАПИВНИЦЫ

Не изменяя традиции, продолжаю делиться своими познаниями. От боли поясницы избавит свекла. Вымытый корнеплод среднего размера измельчить на терке, сок отжать, а в кашице размешать 1 ч.л. керосина, распланировать смесь умеренно по пояснице, прикрыть целлофаном и держать компресс, пока не станет печь. Очень нередко очистить тело от крапивницы нельзя никакими медпрепаратами и процедурами. А ведь, чтоб выздороветь, надобно всего-навсего попариться в бане с веником из крапивы. Зимой заместо крапивного можнож применять березовый веник. Похлестав себя в парной этими вениками 3 сеанса подряд, навсегда забудете о крапивнице. Если замучил храп, поделайте гимнастику для укрепления мускул мягенького нёба и носоглотки. Для этого необходимо до 30 разов днем и вечерком напрягать мускулы шейки и произносить звук «и». Можно также придавить к груди подбородок, обширно открыв рот и очень высунув вперед и вниз язык. Оставаться в таком положении 5 минут. Выполнять упражнение днем и вечерком. Через месяц, обычно, храп пропадает, сон нормализуется, подтягивается подбородок и уходят морщины.