Ученые назвали практичный способ борьбы со стрессом

Среди разных способов повысить устойчивость организма к стрессу и «закалить» сердитую систему существует один, не совсем лишь действенный, но еще и очень надёжный. Британским доктором Бетсан Коркилл было предложено врачевать нервишки ветхим благим методом – вязанием. Коркилл считает, что процесс вязания полностью и вполне сравним с медитацией, которая знаменита своим положительным воздействием на психику жителя нашей планеты и состояние разума. По результатам исследования, проведенного доктором, установлено, что дамы, которые вяжут желая бы три раза в недельку, фактически никогда не сталкиваются с томным состоянием эмоциональной подавленности и тревожности. При этом дамы, специализирующиеся вязанием, во время тестов демонстрируют великолепные когнитивные возможности.Кроме того по воззрению доктора, вязание способно оказывать не совсем лишь успокаивающий эффект. «Вязание быть может полезным при лечении депрессии либо же в тех ситуациях, когда жителя нашей планеты необходимо отвлечь от боли», – утверждает Коркилл.Как оказалось, когда дама концентрируется на собственной работе с пряжей и спицами, возникает состояние, сравнимое медитативному сосредоточению, что является необыкновенным «побочным эффектом» данного процесса. Если учитывать еще и то, что вязание может обеспечить собственных поклонниц благовидными и уникальными вещами, то, не считая оздоровительного эффекта, оно может принести и чисто практичную выгоду.