Как справиться с мочекаменной болезнью?

Урологи посчитали: до 50% всех пациентов обращаются к ним из-за мочекаменной хвори. Как совладать с сиим распространенным болезнью?Наш эксперт – врач-уролог, дерматовенеролог Михаил Федоров.Не солите собственный организмОсновная причина происхождения мочекаменной хвори – потомственная расположенность к нарушениям размена веществ. Именно эти нарушения приводят к образованию нерастворимых солей, из которых потом формируются камешки. Другая распространенная причина – воспаление почек или мочеиспускательной системы. Реже образование камешков соединено с анатомическими необыкновенностями развития. Например, с сужением мочевых путей.Чем обильнее и почаще человек потеет, тем прытче в организме происходит концентрация солей, потом образующих камешки. Способен включить этот процесс и недочет ультрафиолета. Большое значение имеет вода, которую мы пьем. Если она твердая, богата разнородными солями, то риск происхождения камешков нередко увеличивается.Но не постоянно развитие мочекаменной хвори уместно списывать только на врожденную расположенность или происшествия. Эти механизмы могут не сработать, ежели человек сам «не включит» предрасполагающие причины. Например, неподвижный стиль жизни – обычная причина прыткого засоления организма. Существует взаимосвязь меж камнеобразованием и бессчетными диетами, которые подразумевают прием мочегонных препаратов и сухоядение. Среди иных причин – неизменная нехватка витаминов(необыкновенно витамина А и витаминов группы В), постоянное употребление острой, кислой, соленой и маринованной еды. Отдельный фактор риска камнеобразования – тайная урогенитальная инфекция, передающаяся, обычно, половым методом.Что за тип?Камни посещают различными по хим составу, цвету, плотности. Фосфатные – серовато-белого цвета, довольно мягенькие и просто крошатся. Оксалатные – темного или коричневого цвета, состоят предпочтительно из солей щавелевой кислоты. Они чрезвычайно плотные, с шероховатой поверхностью, время от времени с шипами. Мочекислые(или уратные)камешки формируются из солей мочевой кислоты. Они гладкие и плотные, желто-коричневые. Существуют также цистиновые камешки – они самые твердые, но гладкие.Часто встречается смешанный тип, в каком ядро появляется из солей 1-го вида, а оболочка – из иного. Причем камешки могут показаться во всяком отделе мочевыделительной системы – в чашечках и лоханках почек, в мочеточниках, мочевом пузыре, мочеиспускательном канале. Наиболее опасные – коралловидные камешки, занимающие всю лоханку почки.Образовавшиеся камешки постоянно отыскивают выход. Это может сопровождаться резкой болью в области поясницы. Более отличительные симптомы финала камешков – появление крови в моче, спазмы, нарушение мочеиспускания. Самое болезненное состояние – почечные колики. Особенно ежели камень отрывается от лоханки почки или проходит через природные сужения, мочеточники. Частые спутники этого процесса – тошнота, рвота, общественная слабость, озноб.Размер имеет значениеРазмер камешков быть может различным – от мм в поперечнике(такие камешки по старинке именуют песком)до 10 и более см. Считается, что камешки до сантиметра в поперечнике обязаны выходить без помощи других. В таковых вариантах проводится консервативное исцеление, включающее соблюдение диеты и прием лечебных препаратов. Операций по делению лекари обычно не назначают.Камни большего размера надобно или дробить, или устранять хирургическим методом. Бояться операции не стоит. Существует несколько способов деления камешков с применением лазера, ультразвука, пневматики. Как верховодило, это безболезненные и недолгие процедуры.Камни надобно непременно выгонять. Без подабающего исцеления непременно появляются отягощения: пиелонефрит, гидронефроз или нефросклероз. Но избавляться от камешков идет под наблюдением профессионала. Самостоятельность возможна только в купировании болевого синдрома препаратами-спазмолитиками. А вот увлекаться обезболивающими нельзя. Их постоянный прием тормозит процесс выхода камня.О вредных советах и стереотипахК раскаянию, сейчас существует много устоявшихся легенд о том, что полезно при мочекаменной хвори. Некоторые из их чрезвычайно опасны.Например, нездоровые начинают принимать в великом количестве мочегонные травки. Немногие знают, что это содействует вымыванию из организма микроэлементов, сначала кальция. А означает, усугубляется работа сердечной мускулы.Опасно и бездумное употребление препаратов для растворения камешков. Широко разрекламированные, они далековато не постоянно эффективны. А основное, способны вызывать отягощения.Бывает, для лучшего выхода камешков рекомендуют горячие ванны. На самом деле они обязаны быть вполне исключены. Рекомендовано умеренное тепло в области поясницы. Для этого подойдет шерстяной шарф или платок.Физические перегрузки во время выхода камня обязаны быть сведены к минимуму. Поднимать тяжести нельзя, излишний разов нагибаться – тоже. Но и посиживать на месте не стоит. Наоборот, надобно побольше ходить. Полезно при всем этом пристукивать ногой с той стороны, откуда выходит камень. Такие толчки обеспечивают ему движение к выходу.ВажноПо статистике, приблизительно у 30% нездоровых камешки образуются второй раз. Чтобы хворь не приняла рецидивирующий нрав, нужна профилактика. Возникновению камешков содействует нехватка микроэлементов в организме. Врач обязан найти, какие витаминно-минеральные комплексы необходимы конкретному нездоровому. Всегда обязательны витамины группы В. Плюс обильный режим питья. Требования к воде – бутилированная или как минимум фильтрованная(но ни в коем случае не минеральная!).Нужно исключить жареную, острую и маринованную еду. Если у жителя нашей планеты образуются предпочтительно фосфатные камешки, то он обязан резко ограничить прием рыбы и морепродуктов. При оксалатных камнях исключают зелень. При уратных рекомендована более взыскательная диета, ограничивающая употребление мяса, темного кофе, сильного чая, шоколада…КстатиВ нашей стране заболеваемость мочекаменной хворью обычно высока в южных регионах и на Алтае – до 1000 заболевших на сто тыщ народонаселения.