FlyLady – это необыкновенный тайм-менеджмент для домохозяек. Это целая система планирования собственного медли, интегрированная в распорядок дамы и обучающая относиться к ежедневным семейным делам забавно, непринужденно и позитивно.Придумала систему FlyLady рядовая домохозяйка – американка Марла Силли – в целях победы над постоянным кавардаком в квартире. Увидев результаты собственной борьбы, она поделилась ними с иными таковыми же домохозяйками и в 1999 году организовала для их электронную рассылку. Через пару лет её система заполучила неистовую популярность во всем мире.В согласовании с принципами системы необходимо поделить всю квартиру на многофункциональные зоны. Например, зона кухни, коридор, ванная и т.д. В одной из зон истинная FlyLady каждодневно работает всего по 15 минут, делая вещи, до которых традиционно руки доходят лишь во время генеральной уборки: стирает пыль со шифанеров и подоконников, выкидывает ветхую обувь и износившуюся одежду, вычищает кафель и т.д.Будильник – основной инструмент FlyLady. Например, лень вам разбирать долголетние завалы на балконе. Жутко представить, сколько это займет медли, руки сходу спускаются. А ежели выделить на это каких-либо 15 минут – это совершенно иное дело!Не вышло за это время окончить начатое – ничего ужасного!Ведь завтра у вас будут последующие 15 минут.Кроме каждодневного 15-минутного разбора завалов, сообразно системе, вас также ждут утренняя и вечерняя работа, куда входит: уход за собой, приготовление еды, проектирование распорядка дня, приготовление одежды для себя, деток и супруга на последующий день, составление различных списков и почти все иное.Вообще, время – неясное понятие. Каждый из нас подмечал, как время от времени день тянется нестерпимо длинно, а время от времени пролетает моментально. Парадокс медли гласит: «Мало кто имеет довольно медли, и все таки каждый располагает всем временем, которое у него есть». Время, в отличие от средств – это таковой ресурс, который есть у каждого жителя нашей планеты, при этом в схожем количестве. Только один человек отлично употребляет 24 часа в день, а иной попусту прожигает своё время.Вещи, которые воруют у нас время:1. Промедление. Промедление почаще всего возникает из-за нашей лени. Если вам лень что-то делать или даже двигаться, начните с малого. Вы, к примеру, можете пробежаться туда-сюда или опьянеть чего-нибудь тонизирующего, скажем, кофе!Это обеспечит вам лучший старт: ведь от обычный активности еще поближе до полезной активности, ежели от пассивного состояния до полезного действия.2. Отсутствие фокусировки. Отсутствие трюка возникает из-за неумения жить «здесь и сейчас». Очень нередко люди утрачивают временные границы и очень уходят или в мечты о будущем, или в воспоминания о прошедшем. А это конкретно то, что мешает нам обдумывать происходящее и устремляться к осуществлению целей и задач каждую минутку собственного существования.3. Неумение хорошо расставлять ценности В тайм-менеджменте есть чрезвычайно превосходный способ, подсобляющий хорошо расставлять ценности с поддержкою Матрицы Эйзенхауэра. Суть способа содержится в том, что дела делятся на четыре категории: срочное и главное, несрочное и главное, срочное и маловажное, несрочное и маловажное. Если вы верно осознаете, что великую часть медли вы утрачиваете на несрочные и маловажные дела, то вы автоматом начнёте править своим временем.4. Отсутствие планирования и неорганизованность Планирование – тоже чрезвычайно основной элемент нашей жизни. Планировать необходимо на день, недельку, месяц, год. Важнейший из всех периодов планирования – день, поэтому что конкретно он дает предпосылку того, что необходимо жить тут и на данный момент. Ответьте на обычный вопросец: «Есть ли у вас план на год?На день?» Если нет, то надобно безотлагательно им обзавестись!5. Неумение твердо разговаривать «нет» Страх сказать «нет» является одной из нередко встречающихся обстоятельств, по которой происходит 80% заморочек, связанных с управлением временем. Но есть несколько способов выучиться благовидно отвергать. Говоря «нет»:Объясните ситуацию или причину, по которой вы не можете сделать, то о чем вас требуют.Предложите кандидатуру, другими словами не отвергайте напрямую, а предложите свою помощь в комфортное для вас время.Смените
тему и поведайте, к примеру, о собственных дилеммах.Помните!Вы отклоняете просьбу, но не жителя нашей планеты!6. Неумение делегировать свои повинности Как нередко вы разговариваете фразу: «Лучше всё сделаю сама»?Всё-таки время от времени необходимо просить о поддержки у собственных недалёких или приятелей, а можнож обратиться к месту и сказать: «Я хочу, чтоб за меня это сделала Вселенная». После этого вам необходимо отбросить сомнения и просто следить, как будут разворачиваться действия.Разработанная южноамериканской домохозяйкой система FlyLady – это всего лишь методика, которую можнож брать за базу. Никто не мешает вам поменять систему под себя и приспособить ее в согласовании с своим жизненным ритмом. В итоге вы можете всё успевать, а освободившееся время применять в своё наслаждение!Автор: Марина Черемных