Как сделать уборку легкой » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 24-сен-2014, 16:20

Как сделать уборку легкой

Как сделать уборку легкой


Если уборка все еще воспринимается вами как тягостный крест, пришло время брать на вооружение принципы и техники одной из самых знаменитых систем наведения и поддержания порядка - Flylady, которые дозволяют сделать уборку легким действием.Немногие люди могут похвалиться тем, что считают уборку легкой. Для большинства мытье окон, плиты, душевой кабины, ванны, полов – это достаточно тягостный процесс, как физически, так и психологически. Очень почти всем приходится убеждать себя на тот либо другой рывок в работах по дому. Многие принуждены собирать волю в кулак, чтоб просто промыть посуду. Известная в США, Европе и СНГ система Flylady(Флайледи), сделанная домохозяйкой Марлой Силли, дает перевоплотить уборку в легкий процесс, что дозволит закончить делать из наведения порядка делему и просто(либо, по последней мере, легче, чем ранее)управляться с семейными повинностями.Что для этого необходимо?ВдохновитьсяПункт «вдохновиться» мы поставили первым не нечаянно. Дело в том, что в безусловно любом деле, которое мы желаем делать без искренних мучений, необходимо отыскать какие-то плюсы, поверить в свои силы и вдохновиться. Поэтому не торопитесь читать разрозненные статьи о Flylady – начните с источника, другими словами книжки Марлы «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины». Эта книжка - сама по себе чрезвычайно воодушевляющий труд. Она имеет дивную положительную энергетику, которая теснее при чтении дозволяет отбросить негативное отношение к уборке. А ведь это чрезвычайно главно – психологически приготовиться к решению трудности, поверить в то, что вы справитесь, невзирая на десятилетия неудач в этом плане за плечами(неудач различного масштаба, очевидно, но ведь сами по себе нехорошие переживания в отношении такового пустяка, как уборка – это теснее неудача, которую надобно поправить).Разделить квартиру на зоны и действовать шажкамиЛюбую крупную делему лучше раздробить на доли - так же необходимо поступить и с уборкой. Конечно, ежели глядеть на хаос, царящий в квартире в целом, ежели смонтировать у себя в голове воедино все захламленные места, весь мусор, все «склады» и запасы, картина вырисовывается чрезвычайно угнетающая. Любой при таком объеме работ схватится за голову. Поэтому Марла Силли дает раздробить квартиру на зоны, а каждую зону - на участки для работы в один день. Это займет у вас всего 15 минут, но итог не замедлит показаться. Работая в каждой зоне 15 минут в день в протяжении недельки, вы планомерно двигаетесь к поставленной цели. При этом, сообразно завету Дейла Карнега, «вы живете в отсеке нынешнего дня», не давая собственному беспокойству распространяться на иные дни, иные кусочки зоны, иные семейные дела, которые вам еще лишь предстоят.Ежедневно разгребать «завалы»Беспорядок в квартире – это не умеренно захламленная территория. Марла Силли направляет внимание на то, что кавардак творят конкретные места. Например, даже ежели ваша гостиная «вылизана» до образцового состояния, но на диванчике навалена одежда, а на полу разбросан десяток игрушек, ваша чистота, увы, гроша ломаного не стоит. Но это не значит, что в квартире грязно, желая так может и показаться. Это значит лишь то, что в комнате есть две «горячие точки», которые портят все воспоминание от незапятнанных окон, новых занавесок, неимения пыли и благовидных диванных подушек(заключительные под горой одежды просто не видны). Так что ежели вы стратегически подойдете к этому вопросцу, другими словами вычислите эти точки и будете каждодневно разбирать завалы, от кавардака не остается и следа. По подсчетам Марлы Силли, это займет по 10-15 минут дважды в день.Создать рутиныЕще один метод закончить делать из уборки делему – это создать рутины, другими словами автоматом повторяющиеся события, над которыми вы не раздумываете, а просто исполняете. Это набор обычных событий, которые при постоянном исполнении(а рутин у Марлы Силли целых две «очереди» - утренние и вечерние)и творят тот самый порядок. Благодаря тому, что рутины вводятся умеренно, но не целый перечень сходу, вы получаете возможность не спеша их заавтоматизировать. Кроме того, когда рутина входит в повадку, она занимает чрезвычайно малюсенько медли(к примеру, ежели вычищать ершиком туалет каждый день, эта операция займет всего минутку), а так как человек постоянно просто относится к прытким делам, рутины не творят психологического напряжения и совместно с тем дозволяют поддерживать порядок.Взять на вооружение пару нужных привычекПривычка – 2-ая натура. Если вы выработаете у себя пару обычных и нужных повадок, уборка не будет казаться вам монстром, каждый день неумолимо пожирающим ваше ценное время. Что это за повадки?- Убирать за собой сходу. Пролили кофе – брали тряпочку и протерли.- Убирать и наводить порядок меж делом: по пути на кухню прихватить грязные чашечки, по пути на работу выбросить мусорный пакет, смотря сериал, рассортировать почту, газеты, сходу избавившись от негодного, зайдя в ванну, протереть тряпочкой раковину и т.д.- Мыть посуду сходу. Как вариант – сходу загружать ее в посудомойку(для счастливых обладателей посудомоечных машин). Но даже ежели мытье посуды опосля сытного и приятного ужина для вас неувязка, выработайте у себя иную повадку – сходу выкидывать остатки пищи и заливать посуду горячей водой. Это сэкономит вам громадное количество медли, ведь промыть такую посуду – минутное дело(в отличие от тарелок, к которым все присохло).Что еще делает уборку легкой- Таймер – это вещь, без которой вам ни обойтись ни в хозяйстве, ни в иных делах. Таймер удивителен не совсем лишь тем, что отсчитывает время, но и тем, что дисциплинирует, также подсказывает, что все на свете окончательно – и эта

уборка тоже.- Контрольный журнальчик – это ежедневник семейных дел, который дозволит «разгрузить» голову. Зачем вам обо всем держать в голове – рутинах, меню на недельку, перечне вещей в рюкзак дочери?Все это можнож записать и беречь под рукою, одинаково как и перечень самых подходящих телефонов – службы ЖЭС, электрика и т.д.- Современные системы хранения вещей. По мере того, как вы будете расхламлять комнаты, для вас станет явным, что уборку и наведение порядка упрощают комфортные системы хранения вещей – игрушек, канцелярских продуктов, одежды, проводов и т.д. Трудно поверить, но вид квартир и подход к наведению порядка кардинально меняют полдюжины органайзеров. Подумайте над сиим. Ведь нервишки – это не то, на чем надобно экономить. Тем наиболее что в наши дни можнож отыскать комфортные органайзеры по стоимости пара баксов за штуку.Легкой Вам уборки!

Если уборка все еще воспринимается вами как тягостный крест, пришло время брать на вооружение принципы и техники одной из самых знаменитых систем наведения и поддержания порядка - Flylady, которые дозволяют сделать уборку легким действием.Немногие люди могут похвалиться тем, что считают уборку легкой. Для большинства мытье окон, плиты, душевой кабины, ванны, полов – это достаточно тягостный процесс, как физически, так и психологически. Очень почти всем приходится убеждать себя на тот либо другой рывок в работах по дому. Многие принуждены собирать волю в кулак, чтоб просто промыть посуду. Известная в США, Европе и СНГ система Flylady(Флайледи), сделанная домохозяйкой Марлой Силли, дает перевоплотить уборку в легкий процесс, что дозволит закончить делать из наведения порядка делему и просто(либо, по последней мере, легче, чем ранее)управляться с семейными повинностями.Что для этого необходимо?ВдохновитьсяПункт «вдохновиться» мы поставили первым не нечаянно. Дело в том, что в безусловно любом деле, которое мы желаем делать без искренних мучений, необходимо отыскать какие-то плюсы, поверить в свои силы и вдохновиться. Поэтому не торопитесь читать разрозненные статьи о Flylady – начните с источника, другими словами книжки Марлы «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины». Эта книжка - сама по себе чрезвычайно воодушевляющий труд. Она имеет дивную положительную энергетику, которая теснее при чтении дозволяет отбросить негативное отношение к уборке. А ведь это чрезвычайно главно – психологически приготовиться к решению трудности, поверить в то, что вы справитесь, невзирая на десятилетия неудач в этом плане за плечами(неудач различного масштаба, очевидно, но ведь сами по себе нехорошие переживания в отношении такового пустяка, как уборка – это теснее неудача, которую надобно поправить).Разделить квартиру на зоны и действовать шажкамиЛюбую крупную делему лучше раздробить на доли - так же необходимо поступить и с уборкой. Конечно, ежели глядеть на хаос, царящий в квартире в целом, ежели смонтировать у себя в голове воедино все захламленные места, весь мусор, все «склады» и запасы, картина вырисовывается чрезвычайно угнетающая. Любой при таком объеме работ схватится за голову. Поэтому Марла Силли дает раздробить квартиру на зоны, а каждую зону - на участки для работы в один день. Это займет у вас всего 15 минут, но итог не замедлит показаться. Работая в каждой зоне 15 минут в день в протяжении недельки, вы планомерно двигаетесь к поставленной цели. При этом, сообразно завету Дейла Карнега, «вы живете в отсеке нынешнего дня», не давая собственному беспокойству распространяться на иные дни, иные кусочки зоны, иные семейные дела, которые вам еще лишь предстоят.Ежедневно разгребать «завалы»Беспорядок в квартире – это не умеренно захламленная территория. Марла Силли направляет внимание на то, что кавардак творят конкретные места. Например, даже ежели ваша гостиная «вылизана» до образцового состояния, но на диванчике навалена одежда, а на полу разбросан десяток игрушек, ваша чистота, увы, гроша ломаного не стоит. Но это не значит, что в квартире грязно, желая так может и показаться. Это значит лишь то, что в комнате есть две «горячие точки», которые портят все воспоминание от незапятнанных окон, новых занавесок, неимения пыли и благовидных диванных подушек(заключительные под горой одежды просто не видны). Так что ежели вы стратегически подойдете к этому вопросцу, другими словами вычислите эти точки и будете каждодневно разбирать завалы, от кавардака не остается и следа. По подсчетам Марлы Силли, это займет по 10-15 минут дважды в день.Создать рутиныЕще один метод закончить делать из уборки делему – это создать рутины, другими словами автоматом повторяющиеся события, над которыми вы не раздумываете, а просто исполняете. Это набор обычных событий, которые при постоянном исполнении(а рутин у Марлы Силли целых две «очереди» - утренние и вечерние)и творят тот самый порядок. Благодаря тому, что рутины вводятся умеренно, но не целый перечень сходу, вы получаете возможность не спеша их заавтоматизировать. Кроме того, когда рутина входит в повадку, она занимает чрезвычайно малюсенько медли(к примеру, ежели вычищать ершиком туалет каждый день, эта операция займет всего минутку), а так как человек постоянно просто относится к прытким делам, рутины не творят психологического напряжения и совместно с тем дозволяют поддерживать порядок.Взять на вооружение пару нужных привычекПривычка – 2-ая натура. Если вы выработаете у себя пару обычных и нужных повадок, уборка не будет казаться вам монстром, каждый день неумолимо пожирающим ваше ценное время. Что это за повадки?- Убирать за собой сходу. Пролили кофе – брали тряпочку и протерли.- Убирать и наводить порядок меж делом: по пути на кухню прихватить грязные чашечки, по пути на работу выбросить мусорный пакет, смотря сериал, рассортировать почту, газеты, сходу избавившись от негодного, зайдя в ванну, протереть тряпочкой раковину и т.д.- Мыть посуду сходу. Как вариант – сходу загружать ее в посудомойку(для счастливых обладателей посудомоечных машин). Но даже ежели мытье посуды опосля сытного и приятного ужина для вас неувязка, выработайте у себя иную повадку – сходу выкидывать остатки пищи и заливать посуду горячей водой. Это сэкономит вам громадное количество медли, ведь промыть такую посуду – минутное дело(в отличие от тарелок, к которым все присохло).Что еще делает уборку легкой- Таймер – это вещь, без которой вам ни обойтись ни в хозяйстве, ни в иных делах. Таймер удивителен не совсем лишь тем, что отсчитывает время, но и тем, что дисциплинирует, также подсказывает, что все на свете окончательно – и эта уборка тоже.- Контрольный журнальчик – это ежедневник семейных дел, который дозволит «разгрузить» голову. Зачем вам обо всем держать в голове – рутинах, меню на недельку, перечне вещей в рюкзак дочери?Все это можнож записать и беречь под рукою, одинаково как и перечень самых подходящих телефонов – службы ЖЭС, электрика и т.д.- Современные системы хранения вещей. По мере того, как вы будете расхламлять комнаты, для вас станет явным, что уборку и наведение порядка упрощают комфортные системы хранения вещей – игрушек, канцелярских продуктов, одежды, проводов и т.д. Трудно поверить, но вид квартир и подход к наведению порядка кардинально меняют полдюжины органайзеров. Подумайте над сиим. Ведь нервишки – это не то, на чем надобно экономить. Тем наиболее что в наши дни можнож отыскать комфортные органайзеры по стоимости пара баксов за штуку.Легкой Вам уборки!


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости