Мифы и правда о здоровье детских зубов

В вопросцах гигиены зубов детей существует много легенд и колебаний. Одни считают вредным даже грудное молоко, а иные каждый день предоставляют детям фруктовые соки. Что теснее разговаривать о сладостях, которые не являются долею здорового кормления, но так либо по другому находятся в ребяческом рационе. Вредит ли зубкам мамино молоко? От стоматологов часто можнож услышать прирекания на грудное молоко. Дескать, оно содержит много сахара и вредит зубной эмали. Продолжаете грудное вскармливание – не жалуйтесь на состояние зубов отпрыска либо дочки. Однако стоматологи очевидно «перебарщивают» в собственной заботе о зубах. Если дело обстояло конкретно так, наши прородители утрачивали бы все зубы в ранешном детстве, ведь у их не было альтернатив в виде искусственного вскармливания – все детки кормились самым природным образом, другими словами молоком матери. Стоматологам, устрашающим мам угрозами «сахара в молоке», необходимо знать, что сосок груди находится у малыша на уровне верхнего неба, что фактически исключает контакт зубов с молоком. Этого, кстати, нельзя сказать о искусственном вскармливании. В заключительном случае, меж иным, зубы находятся «в центре» процесса, и такое соседство вправду влияет на состояние зубов, при этом, не лучшим образом. Гораздо опаснее с данной точки зрения соки и компоты, у каких кроме «сахарного» фактора также находится эффект кислотности. Однако о этом дальше. Открыть в полный размер Фруктовый сок – часть здорового рациона? Здоровое кормление как взрослых, так и деток, немыслимо без овощей и плодов. Особенно любимы детками фруктовые соки, которые в громадном ассортименте есть в продаже. Родители не видят в соках ничего отвратительного и считают, что ежели в составе нет сахара, означает, ребенку ничего отвратительного не угрожает. К раскаянию, постоянное потребление сока приводит к долгосрочным повреждениям зубов у деток. По словам главы факультета стоматологии Королевского института докторов(Великобритания)Кэтрин Харли, фактически у половины деток 5 лет можнож отыскать суровые, долгосрочные признаки повреждения зубов. В этом в веской ступени виноваты фруктовые соки. По словам доктора, фруктовый сок детям можнож предоставлять не почаще 1-го раза в недельку. В других вариантах лучше предоставлять воду либо молоко. К раскаянию, в фруктовых соках высочайшая концентрация кислоты, которая вызывает эрозию ребяческих зубов, увы, необратимую. И желая в соках много витаминов, высочайший уровень естественного сахара(даже ежели рафинад добавлен не был)вызывает повреждения. Кстати, кислоты содержатся не совсем лишь в соках, но и в самих плодах. Поэтому опосля их потребления необходимо непременно пить воду, чтоб смыть вредную кислоту. Открыть в полный размер Сладость: удовлетворенность либо мерзость? Кому не охото побаловать собственного малыша сладостями?Однако сладости сладостям рознь. Давайте поглядим на перечень самых вредных, чтоб исключить их не совсем лишь из рациона малыша, но и из собственного собственного. Самой вредной сладостью, без сомнения, являются сладкие газированные напитки. Они на 100 процентов состоят из порожних калорий, разрушают зубную эмаль и чрезвычайно плохо влияют на сердечко, также повышают риск диабета. О сходственных напитках идет пренебрегать разов и навсегда и никогда не приобретать их ни своим детям, ни себе. Далее в перечне вредных сладостей можнож отыскать шоколадные батончики. К слову, шоколадными их можнож именовать чрезвычайно условно. Обычно это лишь шоколадное покрытие, а снутри – нуга, карамель и иные вредные для зубов и веса продукты. Хотите повеселить малыша и порадоваться сами – измельчите орешки и «заправьте» их медом. Отличная сладость, к тому же, много таковой смеси не съешь! Печенье, рулеты и кексы в упаковках, которые достаточно длинно хранятся(3-6 месяцев)– это источник вредных стабилизаторов и консервантов, также громадного количества маргарина. Такой пищи и недругу не пожелаешь, не то что собственному ребенку. Если вы вправду желаете повеселить собственного кроху не нанести вред его зубам и здоровью в целом, испеките печенье либо вафли с маленьким содержанием сахара и масла. В таком случае вы будете великолепно знать, какие ингредиенты находятся в составе сладости. Жевательные конфеты, ирис, помадки. «Тянучки» плохи тем, что прилипают к зубам и стают «рассадником» микробов. Избегайте таковых сладостей. Все они чрезвычайно вредоносны для зубов. Самыми полезными сладостями являются семейнее желе, семейный мармелад, халва, зефир без глазури. Позднее в этот перечень добавится черный шоколад, но так как это чрезвычайно аллергенный продукт, предоставлять его стоит лишь подросшим детям. Помните, что любые «вкусняшки» приводят к образованию жировой ткани и могут стать предпосылкой нарушения функции поджелудочной железы, а позже и сладкого диабета. Любые сладости обязаны потребляться лишь в ограниченных количествах. Пусть зубы ваших деток будут сильными, а здоровье – отличным!