Что должна содержать смесь?

Влияние пищевых пристрастий на самочувствие жителя нашей планеты трудно переоценить. А когда дело дотрагивается детей, то роль кормления становится основополагающей. От того, как сбалансирована диета малыша первого года жизни, зависит развитие и будущее здоровье малыша. Ведь конкретно в это время организму необходимо как можнож больше высококачественных «строительных материалов» для правильного формирования организма. Подумайте лишь - к трем годам размер мозга малыша сочиняет теснее 80% от размера мозга взрослого жителя нашей планеты. То все есть самое основное для обычного функционирования малыш обязан получить в 1-ые годы жизни.Грудное молоко, непременно, лучший вариант кормления для малыша. Но ежели по некий причине маме приходится докармливать малыша смесью либо вполне перейти на искусственное вскармливание, избирать смесь, которая обеспечит малыша всеми необходимыми ингредиентами и обеспечит удобное пищеварение, лучше с поддержкою педиатра.На базаре представлено великое количество смесей и даже «философских подходов» к питанию детей. В составе смесей обязаны быть нужные витамины. Любая приспособленная смесь, сообразно советам Комиссии Codex Alimentarius ФАО/ВОЗ, обязана содержать как минимум 11 мин.веществ: кальций, калий, магний, фосфор, марганец, железо, медь, цинк, йод, натрий, хлориды; также 15 витаминов, посреди которых А, Е, К, В, С, В, фолиевая кислота, биотин, холин, инозитол, ниацин.Рассмотрим главные элементы ребяческого кормления.Одним из самых главных является кальций. Особую значимость он имеет для недоношенных детей. Ребенок не совсем лишь обязан получить кальций с едой, но его организм обязан его превосходно усвоить. Для усвоения кальция, этот микроэлемент обязан идти «в связке» с витамином D, который в России детям предоставляют для обслуживания рахита. На усвоение кальция из смеси влияет и ее жировой состав. Исследования в области ребяческого кормления проявили, что детки, получавшие смеси, не содержащие пальмового масла, усваивали на 53% больше кальция, чем детки, получавшие смеси, содержащие предпочтительно пальмовое масло.Помимо этого, по данным клинических исследований смеси без пальмового масла подсобляют прирастить содержание мин.веществ в костях и минеральную плотность костной ткани к третьему и шестому месяцу, а так же содействуют формированию мягенького стула по консистенции, недалёкой к консистенции стула детей на грудном вскармливании.Для формирования здоровых клеток крови и обеспечения кислородом органов и тканей малышу необходимо железо. В грудном молоке железа содержится маленькое количество, но при всем этом, оно превосходно усваивается организмом. На данный момент все выставленные в России смеси обогащены железом, ведь его недочет чрезвычайно опасен, так как этот элемент нужен для обслуживания анемии, также развития мозга ребёнка.Без цинка в организме не усваиваются почти все ферменты. Он содействует комплекту веса, формированию опорно-двигательного аппарата и играет главную роль в поддержании иммунной системы.Витамин А имеет громадное значение для развития зрения. При недостатке витамина А глаза малыша плохо приспосабливаются к сумеркам либо темноте(т.н. «ночная слепота»). На развитие зрения влияет и лютеин – антиоксидант, который синтезируется растениями и попадает в организм лишь с едой. Сейчас этот главный ингредиент, который добавляется в современные ребяческие смеси. Лютеин обеспечивает охрану сетчатки глаза, избирательно поглощает более «агрессивный» голубий диапазон света и оберегают фосфолипиды сетчатки глаза от действия вольных радикалов.Эволюция ребяческих смесей – это непрекращающийся процесс. Уже ни для кого не тайна, что детям нужен витамин С. Именно прибавление в кормление витамина С сначала XX века посодействовало одолеть распространенную тогда цингу. Опасен для детей и недочет йода, так как он может вызвать задержку психического развития и привести к необратимым последствиям. Поэтому мать обязана смотреть за тем, чтоб смесь содержала этот главный элемент, а в случае грудного вскармливания, беспокоиться о том, чтоб ее рацион был богат йодом.Одним из шагов эволюции ребяческих смесей стало прибавление в их ингредиентов, способствующих развитию пищеварительной системы – пробиотиков(культуры нужных микроорганизмов)и пребиотиков, которые необходимы для жизнедеятельности этих микроорганизмов. Раньше смеси содержали некий один из этих частей, сейчас же инноваторские смеси содержат два этих ингредиента. Пробиотики и пребиотики сформировывают микрофлору кишечного тракта, содействуют росту нужных микробов, поддерживают развитие иммунной системы малыша.Эксперт: Стенникова Ольга Викторовна, практикующий педиатр, кандидат мед наук, доцент кафедры пропедевтики ребяческих хворей Уральской Государственной Медицинской АкадемииАвтор статьи: О. В. Стенникова