Особого внимания к себе просит малыш с аллергией либо анемией. Такому крохе необходимо создать особый рацион кормления. В меню обязаны быть включены конкретно те продукты, которые не навредят, а восполнят нужные вещества и улучшат состояние здоровья.
Анемия
- Грудное вскармливание Женское молоко содержит маленькое количество железа, но усваивается оно организмом малыша еще лучше, чем железо из молочных смесей(на 50% из дамского молока и только на 5–7% из молочных смесей), потому пытайтесь поддерживать грудное вскармливание. Следите за своим своим кормлением – оно непременно обязано включать мясо, овощные культуры, плоды, зелень.
Принимайте поливитамины, чтоб ваш свой организм не испытывал изъяна в витаминах и минеральных веществах.
- Искусственное вскармливание В состав искусственных молочных смесей непременно входит железо. Если организм малыша испытывает недочет этого микроэлемента, то доктор назначает малышу смесь с завышенным содержанием железа. Чем ветше ребенок, тем выше содержание железа в смеси, которая создана для его возрастной категории.
- Когда вводить прикорм Если у малыша найден недочет железа в организме, не откладывайте введение прикорма. В 4–6 месяцев необходимо познакомить малыша с соками, фруктовыми и овощными пюре, кашами. С 7 месяцев в рацион кормления малыша необходимо вводить мясо – в нем железо находится в таковой форме, которая лучшим образом усваивается организмом жителя нашей планеты(из мяса железо усваивается на 17–22%, тогда как из товаров растительного происхождения – на 2–3%). Желательно, чтоб продукты ребяческого кормления, которые получает малыш, были дополнительно обогащены железом.