Будущих мамочек чрезвычайно нередко стращают рассказы о беременности более «опытных» подруг, которые говорят о жутких токсикозах, которые просто не предоставляют жизни. Но понятие токсикоза чрезвычайно расплывчато – как понять, когда токсикоз опасен, а когда нет?Как оценить свое состояние, не спадая в панику, чем облегчить свое состояние не навредить будущему ребенку. Обо всем этом побеседуем в этом мат-ле.
Что такое токсикозы?
Токсикозом именуют такое патологическое состояние беременной дамы, которое осложняет самочувствие или течение беременности. Появление токсикозов беременности связывают конкретно с событием гормонов беременности, и развитием плодного яичка, а позже и зародыша. Кроме того, в развитии токсикоза участвуют иммунные и обменные процессы организма. Обычно речь ведется о токсикозах первых недель беременности, которые начинаются с 4-5 и кончаются к 10-12 недельке беременности.
Почему развиваются токсикозы еще до конца не выяснено, но, больше всего ступень токсикоза зависит от уровня гормонов. Причем у одних дам беременность фактически не вызывает досадных чувства, иные же принуждены «обнимать фаянсового друга» по пару разов на дню. Мнение лекарей на этот счет различается – теорий выдвигалось много, но к единичному воззрению пока научный мир так не пришел. Ведущую роль в этом состоянии отводят работе сердитой системы. Если наступает беременность, происходит перестройка работы центральной сердитой системы, меняется ее воздействие на работу системы пищеварения, может формироваться тошнота, завышенное слюнотечения и даже рвота. Кроме того, отмечается усиление токсикоза с ростом концентрации в крови беременной особенного гормона беременности – хорионического гонадотропина, потому, токсикоз принято связывать ее и с ростом его концентраций.
Если у дамы до беременности были хвори органов пищеварения, данный факт увеличивает риск развития более томного токсикоза. Многие считают, что развитие явлений токсикоза являются необыкновенными защитными механизмами, ограничивающими поступление к плоду вредных веществ или негодного в данный момент питательного мат-ла. Однако, что бы там не разговаривали, токсикоз является патологическим состоянием и дама от него мучается, ежели он сильно выражен. Он может нанести вред малышу и его маме, приводя к нехватке кислорода и питательных веществ в нужном для роста и развития объеме. Токсикозы, вприбавок ко всему, являются еще и фактором риска прерывания беременности.
Проявления.
Проявлений ранешнего токсикоза множество, но традиционно дамы вспоминают более нередкие симптомы – тошноту и рвоту у беременных. Кроме того, традиционно при таковых проявлениях возникает еще и обильное слюнотечение или птиализм по-научному. Иногда формируется непереносимость душных помещений и транспорта, укачивание, избирательность в пище. Очень изредка, но посещает, что токсикоз проявляется судорогами или тетанией беременных, поражениями кожи в виде разных дерматозов, размягчением костей, приступами астмы или желтухи. Все эти признаки требуют безотлагательной госпитализации.
Рвоту при беременности проходили фактически все дамы, лишь ступень выраженности досадных симптомов варьирует. Но врачевать требуется приблизительно 10% от всех дам с токсикозами, у кого он протекает тяжело. Периодически возникающую рвоту, которая посещает 2-3 раза в день, которая связана с приемом еды или возникает по утрам натощак, также чувствительность к ароматам испытывают фактически все – это врачевать не надо, такое состояние не нарушает общее самочувствие. Обычно подсобляют обыкновенные методы, о которых мы будем разговаривать дальше.
Обычно токсикозы начинаются с 5-6 недельки беременности и сильно не влияют на самочувствие дамы, длясь в протяжении нескольких недель, традиционно до 10-12 недель. Переживать по предлогу появления или неимения токсикоза не стоит – все организмы различные и реагируют по-разному на беременность, но чем больше вы нервничаете – тем паче выраженным токсикозом будете мучиться, потому – начните с успокоения.
Тяжесть токсикоза.
По ступени выраженности всех проявлений, можнож выделить несколько ступеней тяжести токсикоза – от легкой до тяжеленной ступени, требующей мед поддержки в стационаре.
При легкой ступени токсикоза рвота возникает до 4-5 разов в день, традиционно по утрам или опосля еды, аппетит традиционно снижается, и настроение беременной усугубляется. Общее состояние традиционно не нарушено, но дама может похудеть на 1-2 кг. Данный вид токсикоза просит поддержки доктора акушера-гинеколога, исцеление будет проводиться дома. Кроме общих советов, доктор может посоветовать лекарства, которые понижают сердитую возбудимость дамы, нормализующие размен веществ, также вещества, которые содействуют выведению токсинов из организма.
При средней ступени рвота традиционно посещает до 10 разов в день, при всем этом общее состояние дамы маловажное, она худеет, отмечаются подъемы температуры, тахикардия до 90-10 ударов в минутку. К средней ступени тяжести можнож отнести и такие состояния. когда рвота нечастая. Но тошнота фактически непрерывно сопутствует даме, не давая выходить на улицу, нормально быть или ездить в транспорте. В моче возникают кетоновые тела, что является стимулом для проведения госпитализации на дневной стационар и капельниц с введением веществом жидкостей. Ими восполняют размер воды и питательных веществ в организме беременной. Если токсикоз прогрессирует – могут применяться вещества, подавляющие активность рвотного центра. Но их применяет лишь доктор взыскательно под контролем состояния и необходимости в их.
При тяжеленной ступени токсикоза необходимо безотлагательно госпитализировать беременную в акушерский стационар, потому что рвота традиционно многократная, неукротимая, резко нарушает состояние дамы. Она не может пить даже воду, что приводит к обезвоживанию и нарушает размен веществ. Обнаруживаются выраженные конфигурации в моче и крови, дама в нехорошем состоянии. ежели токсикоз тяжкий не купируется ничем. Возможно даже прерывание беременности.
Слюнотечение и меры борьбы с ним.
Само по себе слюнотечение, окончательно, для здоровья беременной не опасно, но оно традиционно или является единственным признаком токсикоза, или сопровождает тошноту и рвоту, может появляться перед рвотой или опосля нее. Само по себе увеличение количества слюны о время беременности является результатом повышения уровня эстрогенов в крови, также конфигурации многофункциональной активности центральной сердитой системы. Но при токсикозе выделение слюны в день может достигать 1-го литра. Это приводит к раздражительности или угнетенности дамы, за счет слюны происходит раздражение кожи вокруг рта и слизистой губ, время от времени это приводит даже к общему нарушению состояния.
Чтобы облегчить состояние – можнож ополаскивать рот отварами травок – шалфей, кожура дуба, ромашка, сок лимона, разбавленный водой. Помогает настой тысячелистника, заваренный кипяточком и настоянный, его принимают за 10-15 минут перед едой или опосля еды через 2 часа. Кожу вокруг рта и губки необходимо смазывать вазелином.
Как посодействовать при токсикозах?
На сейчас случаи томных токсикозов беременных нечасты, это состояние лекари фуррором могут предотвращать. Однако, ежели ранее у вас были трудности с пищеварением, стоит пролечить их еще на шаге планирования малыша, надобно привести в порядок свое кормление, получить консультацию у гастроэнтеролога.
Важно не тащить с посещением доктора, ежели возникли 1-ые же признаки токсикоза. Врач осмотрит вас и даст советы по кормлению и поведению, вам главно будет соблюдать все его советы, какими бы простыми они не казались. Беременная дама обязана полноценно дремать, по 8-10 часов в день, много посещать на воздухе, гулять по паркам и скверам. Причем прогулки лучше проводить перед сном или по утрам, необыкновенно ежели есть признаки токсикоза. Часто проветривайте квартиру, свежий воздух подсобляет совладать с дурнотой, кислород увеличивает обменные процессы в организме, а сердитую систему он успокаивает. Старайтесь не посиживать на лавочках, а ходить по парку, активно двигаться – это восстанавливает размен и увеличивает жизненный тонус, мыслите о приятном.
Утром не стоит резко вставать с кровати по сигналу будильника, дайте организму возможность равномерно перейти к бодрствованию.
Еще лежа в кровати съешьте углеводный продукт – кусок сухарика, темного хлеба, но не сладостную булку, превосходно подсобляет йогурт без добавок. Если вас тошнит. Помогает настой растений ромашки, выпитый утром. Иногда подсобляет кислое – долька лимона, яблоко, киви. Кушать полезно нередко и маленькими дозами, традиционно способом проб и ошибок вы живо узнаете группу товаров, что вызывают у вас рвоту, а что превосходно переносятся. Слушайте собственный организм, он вам подскажет – традиционно лучше воспринимаются растительные продукты и злаки, а вот копчености. Солености и жареное с жирным лучше отложить. Старайтесь не принимать сердящих желудок еды и питья, необыкновенно сильно горячих или прохладных. Пить желанно щелочную минеральную воду без газа, молочные напитки, травяные и обыденные чаи с мятой или лимоном.
Хорошо подсобляют при тошноте мята. Мелисса и валериана. Всегда имейте с собой в сумке мятные леденцы или жвачку. На работе и дома полезен мятный чай, валериану можнож применять в каплях или пилюлях - все кошки округи уважат вас вниманием.
Хорошо подсобляют травяные сборы для пищеварения из полыни, зверобоя, и тысячелистника. Если доктор не против – принимайте поливитамины для беременных и фолиевую кислоту, они снимают проявления токсикоза.
Отлично подсобляет совладать с токсикозом врачебная физкультура и дыхательные гимнастики. При гимнастике активируется кровообращение и дыхание, организм питается кислородом, а это улучшает самочувствие и настроение дамы. Хорошо работают массаж воротниковой зоны и волосистой доли головы – это понижает напряжение организма, расслабляет даму и понижает возбудимость сердитой системы и рвотного центра.
Если рвота становится нередкой, нет ее связи с приемами еды, усугубляется состояние дамы, стоит обратиться за поддержкою к доктору. Он назначит анализы и непременно посоветует методы исцеления, вплоть до приема медикаментов и госпитализации.
Конечно, токсикоз – вещь досадная. Но это проходящее явление и ежели вы отнесетесь к нему с оптимизмом – быстро все наладится, и вы с нетерпением будете ожидать собственного крошку.