Журналист, создатель текстов о воспитании деток и женском здоровье, Джули Ревелэнт поведала о том, чем хорош секс во время беременности. По ее воззрению, есть по наименьшей мере 9 обстоятельств не заканчивать сексапильную жизнь на время ожидания малыша. Мама.ру приводит перечень полностью.
1. Укрепление мускул тазового дна
Мышцы, которые задействованы во время занятий любовью, пригодятся даме во время родов. Поэтому секс является хорошей тренировкой – чем лучше подготовлен организм, тем проще ему будет не совсем лишь произвести на свет малыша, но и восстановиться опосля родов.
2. Сокращение количества походов в туалет по малой нужде
Как знаменито, в период ожидания малыша дама почаще прогуливается в туалет, чем до беременности. Позывы могут участиться по мере роста малыша в утробе, ведь он все посильнее нажимает на мочевой пузырь. Однако благодаря все этим же мускулам тазового дна, которые укрепляются во время секса, чувство неизменного желания сходить в туалет можнож минимизировать.
3. Профилактика осложнений беременности
Ревелэнт приводит в пример датское исследование, сообразно которому секс во время беременности подсобляет понизить риск преэклампсии(поздний токсикоз, сочетание высочайшего давления и белка в моче). Предположительно профилактику обеспечивает содержащийся в сперме белок, стимулирующий иммунную систему дамы.
4. Снижение артериального давления
Сразу опосля секса давление понижается, но главно держать в голове, что этот эффект носит временный нрав. Поэтому, ежели у беременной дамы повышено давление, ей идет обсудить способы исцеления со своим доктором, но не заниматься сексом целыми днями.
5. Более ясные оргазмы
На качество оргазмов во время беременности влияют сходу несколько причин. В организме беременной дамы делается завышенное количество эстрогена, который, в свою очередь, влияет на приток крови к половым органам. Кроме того, наиболее чувствительными стают соски и клитор. Все это в совокупы подсобляет достигать оргазма прытче, лучше и посильнее.
6. Повышение самооценки
Некоторые дамы во время беременности прекращают чувствовать уверенность в своем теле, которое кажется им чужим. Секс подсобляет вернуть доверие к самой себе и ощутить себя лучше.
7. Уменьшение стресса
Как верховодило, беременность - это счастливое время. Но для дамы абсолютно нормально переживать из-за будущих смен в жизни. Вырабатывающийся опосля оргазма окситоцин, гормон любви(позже конкретно он будет подсоблять матке сокращаться опосля родов), подсобляет расслабляться и посильнее дремать.
8. Налаживание эмоциональной связи с партнером
Частый секс подсобляет установить доверительные, нежные дела с супругом. После родов вы не разов скажете друг другу спасибо за ту сильную эмоциональную связь, которая возникает в период ожидания малыша, в том числе и благодаря сексу.
9. Подготовка к родам
Когда ожидание затягивается, доктор может порекомендовать вести насыщенную половую жизнь. Дело в том, что сперма содержит простагландины, которые подсобляют шее матки приготовиться к родовой деятельности.
Источник:
9 benefits of sex during pregnancy
Between your raging hormones, morning sickness, and your ever-expanding waistline, sex might be the last thing on your mind when you’re pregnant.
foxnews.com