Количество беременностей, протекающих на фоне ожирения, в заключительные 10 лет удвоилось. Излишняя полнота ее осложняет и угрожает здоровью грядущего малыша. Ожирение может вызвать нарушения гормонального размена и регуляции функции яичников, что приводит к бесплодию, ранним выкидышам. Забеременев, полные дамы подвергают опасности себя и малыша, потому им особенно важно планировать свою беременность.
Не идет мыслить, что термин «ожирение» используется в особенных вариантах и к вам-то точно не относится. В согласовании с лечебной практикой он применим к двум дамам из 10-ти, у которых индекс массы тела больше 30, а термин «избыточный вес» применим к еще большему числу дам. Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: значение массы тела делится на рост в квадрате в метрах(к образцу: 1,70 м). Индекс наименее 18,5 – недостающий вес, - от 18,5 до 25 – обычный вес, - от 25 до 30 – излишний вес, - более 30 – ожирение. Разумеется, нельзя утверждать, что непременно все пышки рискуют собой и будущим ребенком во время беременности. Но дамам, чей вес превышает обычный более чем на 10 кг, стоит задуматься о собственном здоровье и здоровье собственных будущих деток. Чем вы рискуете В чем все-таки опасность излишнего веса для беременности и родов?Все зависит от общего состояния здоровья и обстоятельств полноты как таких. Во-первых, в приросшей перегрузке на позвоночник и внутренние органы. На поздних сроках беременности возрастает опасность гестоза. Иногда жировой слой мешает услышать сердцебиение, но кардиотокография и УЗИ помогают решить этот вопросец. Полные дамы во время беременности в большей ступени подвержены риску выкидыша, преэклампсии, диабета и гипертонии. При повышенном сахаре в крови ребенок, обычно, получается очень большой, что чревато кесаревым сечением, потому что при родах крупный плод может вызвать у роженицы дополнительные проблемы: разрывы, кровотечение. Не идет мыслить, что большой ребенок – это превосходно. Можно получать «пустые» калории из сахара и недополучать главные белки, аминокислоты и жиры. Кроме того, большие дети часто появляются ранее срока. Врачи отмечают, что в заключительнее время происходит чуток ли не «эпидемия» рождения больших деток, поднимающая статистику кесаревых сечений на заоблачную высоту. Гипертония и преэклампсия тоже часто приводят к кесареву сечению. Повышенное артериальное давление вызывает плохую проницаемость кровеносных сосудов. Резкое повышение давления крови во время родов может привести к инфаркту, а ребенку может поступать недостающее количество крови. Плацента плохо снабжается кровью, плод не получает настоящего кормления, к тому же надо помнить, что и само кесарево сечение у полных женщин связано с определенными трудностями из-за избытков брюшного жира. У излишне полных дам повышается вероятность преэклампсии - токсикозов на поздних сроках беременности. Нарушается работа почек, отсюда белок в моче, отеки. Уменьшается подача питательных веществ к ребенку через плаценту. У плода возникает внутриутробная нехватка кислорода. В таких вариантах рождаются дети со очень малым весом. У их могут развиться хвори, связанные с нарушением питания мозга: неврологические заболевания, судорожные синдромы. Во время родов более обычными осложнениями для рожениц с лишним весом являются повышенная утрата крови, инфекции мочевыводящих путей и повреждение плечиков малыша во время вагинального родоразрешения. Такие дети значительно почаще нуждаются в оказании поддержки в отделении неонатологии вследствие заморочек с питанием и нестабильной температурой тела. Время обновления Если у вас есть излишний вес, и вы собираетесь обзавестись малышом, то предстоящая беременность – лучший повод начать поменять свои привычки, приводящие к ожирению: больше двигаться и верно кормиться. У многих женщин это выходит, интересы здоровья ребенка преобладают над слабоволием. Кроме того, ежели во время беременности полные дамы перейдут на строгое диетическое питание ( но не голодовку), то после родов они сумеют сбросить приличное количество собственного веса. Риск осложнений сведется к минимуму, ежели вовремя похудеть. Начните с диеты: драться с лишним весом с помощью диет и ограничений в пище необходимо даже тогда, когда лишняя полнота не вызвана перееданием либо несбалансированным кормлением. Питаться верно все одинаково необходимо. Ешьте больше овощей, плодов, цельно-зерновых товаров, постного мяса, обезжиренных молочных товаров. Откажитесь от сладостных напитков и жареных блюд. Ешьте малюсенькими порциями несколько разов в день. Забудьте о том, чтоб есть за двоих. Вам не необходимы доп калории в первом триместре беременности и около 300 дополнительных калорий каждодневно во 2-м и 3-ем триместрах ( 300 калорий – это, к образцу, баночка йогурта и банан). Больше двигайтесь: для начала начните нередко ходить пешком достаточно быстрым шагом. Ходьба 20-30 минут в день совершенно безопасна для беременности. Необходимо также делать особые физические упражнения для беременных. В среднем общий набор веса при беременности может быть от 10 до 15 кг при обычном весе, 7-12 кг при лишнем весе менее 6 кг при ожирении. Полнота не является препятствием для счастливого материнства. Не следует преувеличивать опасность и опечалить свою беременность неизменным беспокойством. Но для того чтоб недопустить заморочек, необходимо обследоваться у лекарей на предмет гормональных или иных нарушений, и в случае необходимости пройти курс исцеления. Неправильный жировой размен у дам нередко провоцирует определенные болезни - нарушение функций эндокринных органов, болезни сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Обследование идет провести до наступления беременности. Тогда будет достаточно медли, чтоб, подлечившись, снизить вес. К раскаянию, посреди лекарей еще сохраняется тенденция пугать еще нерожавших молодых толстушек невыполнимостью забеременеть и родить полноценного малыша. Если вы не стесняетесь говорить с доктором о собственной полноте и контролируете совместно с ним давление крови и уровень сахара, вы сможете понизить медицинский риск до минимума. И основное - отыскать хорошего врача, который отнесется к вашей ситуации доброжелательно и с пониманием. Подготовила Марина АЛЬ-РАБАКИ
Зверев открыл сайт в вебе и сейчас каждый может подобрать себе прическу безвозмездно. читать дальше »
Экстрасенс - победительница БИТВЫ ЭКСТРАСЕНСОВ открыла собственный сайт и гадает всем бесплатно читать дальше »
С поддержкою ТАЙНОЙ диеты Воловичева из Дома 2 растеряла 30кг!Тайна выплыла наружу! читать дальше »
Журналисты узнали как Семенович прирастила грудь!Теперь всем доступна эта методика. читать дальше »
Открыта самая великая БАЗА ФАМИЛИЙ!Очень ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ о Вашей ФАМИЛИИ! читать дальше »
Количество беременностей, протекающих на фоне ожирения, в заключительные 10 лет удвоилось. Излишняя полнота ее осложняет и угрожает здоровью грядущего малыша. Ожирение может вызвать нарушения гормонального размена и регуляции функции яичников, что приводит к бесплодию, ранним выкидышам. Забеременев, полные дамы подвергают опасности себя и малыша, потому им особенно важно планировать свою беременность. Не идет мыслить, что термин «ожирение» используется в особенных вариантах и к вам-то точно не относится. В согласовании с лечебной практикой он применим к двум дамам из 10-ти, у которых индекс массы тела больше 30, а термин «избыточный вес» применим к еще большему числу дам. Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: значение массы тела делится на рост в квадрате в метрах(к образцу: 1,70 м). Индекс наименее 18,5 – недостающий вес, - от 18,5 до 25 – обычный вес, - от 25 до 30 – излишний вес, - более 30 – ожирение. Разумеется, нельзя утверждать, что непременно все пышки рискуют собой и будущим ребенком во время беременности. Но дамам, чей вес превышает обычный более чем на 10 кг, стоит задуматься о собственном здоровье и здоровье собственных будущих деток. Чем вы рискуете В чем все-таки опасность излишнего веса для беременности и родов?Все зависит от общего состояния здоровья и обстоятельств полноты как таких. Во-первых, в приросшей перегрузке на позвоночник и внутренние органы. На поздних сроках беременности возрастает опасность гестоза. Иногда жировой слой мешает услышать сердцебиение, но кардиотокография и УЗИ помогают решить этот вопросец. Полные дамы во время беременности в большей ступени подвержены риску выкидыша, преэклампсии, диабета и гипертонии. При повышенном сахаре в крови ребенок, обычно, получается очень большой, что чревато кесаревым сечением, потому что при родах крупный плод может вызвать у роженицы дополнительные проблемы: разрывы, кровотечение. Не идет мыслить, что большой ребенок – это превосходно. Можно получать «пустые» калории из сахара и недополучать главные белки, аминокислоты и жиры. Кроме того, большие дети часто появляются ранее срока. Врачи отмечают, что в заключительнее время происходит чуток ли не «эпидемия» рождения больших деток, поднимающая статистику кесаревых сечений на заоблачную высоту. Гипертония и преэклампсия тоже часто приводят к кесареву сечению. Повышенное артериальное давление вызывает плохую проницаемость кровеносных сосудов. Резкое повышение давления крови во время родов может привести к инфаркту, а ребенку может поступать недостающее количество крови. Плацента плохо снабжается кровью, плод не получает настоящего кормления, к тому же надо помнить, что и само кесарево сечение у полных женщин связано с определенными трудностями из-за избытков брюшного жира. У излишне полных дам повышается вероятность преэклампсии - токсикозов на поздних сроках беременности. Нарушается работа почек, отсюда белок в моче, отеки. Уменьшается подача питательных веществ к ребенку через плаценту. У плода возникает внутриутробная нехватка кислорода. В таких вариантах рождаются дети со очень малым весом. У их могут развиться хвори, связанные с нарушением питания мозга: неврологические заболевания, судорожные синдромы. Во время родов более обычными осложнениями для рожениц с лишним весом являются повышенная утрата крови, инфекции мочевыводящих путей и повреждение плечиков малыша во время вагинального родоразрешения. Такие дети значительно почаще нуждаются в оказании поддержки в отделении неонатологии вследствие заморочек с питанием и нестабильной температурой тела. Время обновления Если у вас есть излишний вес, и вы собираетесь обзавестись малышом, то предстоящая беременность – лучший повод начать поменять свои привычки, приводящие к ожирению: больше двигаться и верно кормиться. У многих женщин это выходит, интересы здоровья ребенка преобладают над слабоволием. Кроме того, ежели во время беременности полные дамы перейдут на строгое диетическое питание ( но не голодовку), то после родов они сумеют сбросить приличное количество собственного веса. Риск осложнений сведется к минимуму, ежели вовремя похудеть. Начните с диеты: драться с лишним весом с помощью диет и ограничений в пище необходимо даже тогда, когда лишняя полнота не вызвана перееданием либо несбалансированным кормлением. Питаться верно все одинаково необходимо. Ешьте больше овощей, плодов, цельно-зерновых товаров, постного мяса, обезжиренных молочных товаров. Откажитесь от сладостных напитков и жареных блюд. Ешьте малюсенькими порциями несколько разов в день. Забудьте о том, чтоб есть за двоих. Вам не необходимы доп калории в первом триместре беременности и около 300 дополнительных калорий каждодневно во 2-м и 3-ем триместрах ( 300 калорий – это, к образцу, баночка йогурта и банан). Больше двигайтесь: для начала начните нередко ходить пешком достаточно быстрым шагом. Ходьба 20-30 минут в день совершенно безопасна для беременности. Необходимо также делать особые физические упражнения для беременных. В среднем общий набор веса при беременности может быть от 10 до 15 кг при обычном весе, 7-12 кг при лишнем весе менее 6 кг при ожирении. Полнота не является препятствием для счастливого материнства. Не следует преувеличивать опасность и опечалить свою беременность неизменным беспокойством. Но для того чтоб недопустить заморочек, необходимо обследоваться у лекарей на предмет гормональных или иных нарушений, и в случае необходимости пройти курс исцеления. Неправильный жировой размен у дам нередко провоцирует определенные болезни - нарушение функций эндокринных органов, болезни сердечно-сосудистой и центральной нервной систем. Обследование идет провести до наступления беременности. Тогда будет достаточно медли, чтоб, подлечившись, снизить вес. К раскаянию, посреди лекарей еще сохраняется тенденция пугать еще нерожавших молодых толстушек невыполнимостью забеременеть и родить полноценного малыша. Если вы не стесняетесь говорить с доктором о собственной полноте и контролируете совместно с ним давление крови и уровень сахара, вы сможете понизить медицинский риск до минимума. И основное - отыскать хорошего врача, который отнесется к вашей ситуации доброжелательно и с пониманием. Подготовила Марина АЛЬ-РАБАКИ Зверев открыл сайт в вебе и сейчас каждый может подобрать себе прическу безвозмездно. читать дальше » Экстрасенс - победительница БИТВЫ ЭКСТРАСЕНСОВ открыла собственный сайт и гадает всем бесплатно читать дальше » С поддержкою ТАЙНОЙ диеты Воловичева из Дома 2 растеряла 30кг!Тайна выплыла наружу! читать дальше » Журналисты узнали как Семенович прирастила грудь!Теперь всем доступна эта методика. читать дальше » Открыта самая великая БАЗА ФАМИЛИЙ!Очень ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ о Вашей ФАМИЛИИ! читать дальше »