Половое созревание девочек: подробности и сроки. Что делать родителям

Родители девченок знают, что о первой менструации, контрацепции и иных качествах взросления с девченкой надобно разговаривать задолго до фактически созревания. На какие сроки ориентироваться?Какие слова применять?Как вести себя с девочкой-подростком, чтоб благоприятно пережить гормональные бури?Предлагаем что-то вроде шпаргалки для родителей.

Как устроены женщины

Женская репродуктивная система состоит из внутренних половых органов(яичники, маточные(фаллопиевы)трубы, матка и влагалище)и наружных половых органов(вульва).

Миндалевидные яичники размещены по обе стороны матки и подвешены на связках. Выше яичников размещены парные маточные трубы — место осеменения яйцеклетки, поступающей по трубе в матку. Матка размещена в полости малого таза(во время беременности матка размещается также и в брюшной полости). Влагалище «соединяет» шейку матки с вульвой(внешним половым органом). Шейка матки и влагалище во время родов претерпевают значительные структурные конфигурации и стают долею родового канала.

Наружные половые органы. Вульва — это место, где половой(репродуктивный)тракт «выходит наружу», знаменито разговаривая. Вход во влагалище находится сзади внешнего отверстия мочеиспускательного канала, в области преддверия влагалища. Преддверие влагалища(и вся вульва, включая внешнее отверстие мочеиспускательного канала), укрыты малыми и великими половыми губами, перед которыми находится клитор.

Женская репродуктивная система обильно кровоснабжается и обильно же иннервирована. Посему относиться к ней стоит чрезвычайно бережно.

Половое созревание девченок: что это такое

Половое созревание женской репродуктивной системы начинается традиционно в интервале от 10 до 14-ти лет. При всей одинаковости происходящих действий, созревание у каждой отдельной девченки может протекать чрезвычайно по-разному. И возраст конечного созревания индивидуален. Период созревания характеризуется веским ростом тела, переменами в пропорциях и кардинальными переменами в половых органах и иных органах и системах, ответственных за репродуктивную функцию(гипоталамо-гипофизарная система, щитовидная железа и проч.).

Первым признаком созревания у девченок традиционно является формирование и рост молочных желез. Гормоны стимулируют рост железистой ткани, развитие млечных протоков и сосков, и происходит прыткий рост груди. Изменения происходят также в костях таза — они стают шире.

В период созревания надпочечники девченок начинают интенсивно производить мужской половой гормон тестостерон. Именно он несет ответственность за стремительный рост тела, за лобковое и подмышечное оволосение. Первая менструация — менархе, — традиционно, начинается в течение года опосля интенсификации выработки надпочечниками девченки тестостерона.

Половое созревание считается завершённым, когда устанавливается постоянный менструальный цикл. Это значит, что овуляция происходит ежемесячно и теснее возможна беременность. Потому с момента первых месячных начинайте разговаривать со своими дочерьми о контрацепции. А ещё лучше — разговариваете о контрацепции ранее. Вы же не стыдитесь с ими разговаривать о том, что надобно мыть руки перед пищей и опосля посещения туалета.

Как пережить период полового созревания

Девочки(вообщем, как и мальчишки)в период созревания чрезвычайно эмоционально нестабильны. Они не виноваты: идёт интенсивная выработка гонадотропинов. И эти процессы могут вызывать всё что угодно: от слёз, депрессии, неуверенности в себе и заниженной самооценки до злости, нелюбви ко всему миру и фактически вам и желания разнести что-нибудь в клочья.

Будьте долготерпеливы. Если вашей великолепной малышке вдруг стало казаться, что она ужасная и толстая, — не поленитесь смонтировать выборку голливудских див и топ-моделей в ранешней молодости, благо Интернет ныне дозволяет всё это сделать за полчаса. Чаще общайтесь с дочерьми в этот период.

Загружайте подростков физнагрузками — чрезвычайно отвлекает от идей о бессмысленности бытия. Наиболее эффективное средство: загружаться физическими перегрузками общо. Вам это точно не помешает!Купите пару-тройку велосипедов. Освойте, в конце концов, лыжи либо серфинг. Тестостерон, ещё знаменитый как «гормон ярости», чрезвычайно превосходно гасится конкретно мышечной усталостью. Вы увидите, как ваши детки(а заодно и вы!) станут еще добросердечнее.

А вопли и поучения не действуют!Особенно ежели вы сами не очень успешны в делах, да при всем этом ещё и фигурой далеки от идеала. Подростки чрезвычайно чувствительны к лжи.

Возможно, на данный момент самое время покупать собственному дитяти издавна желанную собаку. И общо заняться её воспитанием. Хороши также общие поездки куда угодно. Или преодоление порогов на байдарках. Или общее восхождение на горные вершины. В общем, чем здоровее и ухоженней вы, чем большей силой воли владеете — тем легче ваша дочь и/или отпрыск переживут период созревания.

К 16-17 годам большая часть девченок, традиционно, добиваются схожего уровня половой зрелости. Но подсказываю — всё это менее чем усреднённая среднестатистическая норма. В жизни каждого отдельного жителя нашей планеты(необыкновенно ребенка)— всё чрезвычайно персонально. Так что относитесь к вашей девченке с наибольшим вниманием, любовью и заботой.

Но делайте это не для себя, а для неё. То есть — не будьте очень докучливы не просите, чтоб ваши усилия были оценены. Вы имеете дело с сумасшедшим ребенком!Вы обязаны его поддерживать, но не он — сумасшедший ребенок!— вас расценивать и поощрять. Если вы с вашей дочерью умудрились пережить её подростковый период, оставшись приятелями, — приветствую вас!Эта дружба на всю жизнь.

Согласитесь, что дочь-подруга — лучший подарок судьбы. А уж ежели вам самой при всем этом было лет 45-50 и вы сама не слетели с катушек из-за последующего периода «женской истории» — инволютивного(более знаменитого как «предклимактерический-климактерический»), — то вы вообщем герой!

Менструация: как о ней говорить

Немного о менструации. Во-первых, вы обязаны разговаривать о этом со собственной дочерью. Чтобы она не ощущала себя, как героиня моего романа «Коммуна»:

Даже когда на похоронах дедушки из того самого места Полиного организма, которое принято не совершенно лишь укрывать от сторонних взоров, но не именовать, вдруг вульгарна кровь, она берегла безмолвие. Пока к ней не подошла дальняя родственница не стала успокаивать:

— Поплачь, деточка, поплачь!Это ничего!Ты ещё малюсенькая!Все там будем!Ну, ты, конечно, чрезвычайно нескоро. Но поплакать надобно. Слёзы, они боль смывают...

— Мне не больно, разве что немножко ноет внизу животика, — шёпотом ответила Полина сердобольной курице на её кудахтанья. — Только я, мне кажется, окажусь там, где мы все будем, ранее вас. Потому что из меня идёт кровь.

— Откуда?— спросила тётка вдруг абсолютно обычным гласом.

— Оттуда, — девченка ткнула пальцем ниже лобка.

— Первый разов, что ли?

— Первый. До этого никогда ничего схожего не было.

— Тебе что, мама ничего не разговаривала?

— Нет.

— Ну вы... здесь совершенно, интеллигенция гнилая.

Не будьте гнилой интеллигенцией. Будьте интеллигенцией свежей. Или желая бы обычной. Говорите о менструации со своими дочерьми!

Менструальный цикл — это постоянный процесс, в итоге которого яйцеклетка выходит из яичника в ходе подготовки организма к беременности. Сама менструация идёт приблизительно разов в четыре недельки(20 восемь дней плюс-минус)с момента самой первой менструации(менархе)и вплоть до самой менопаузы. С перерывами на вынашивание беременности, очевидно.

После первой менструации и начинается репродуктивный цикл — каждые 20 восемь дней(плюс-минус, зависит от личных необыкновенностей и собственного режима жизни). Сперва репродуктивный цикл устанавливается — и поэтому время меж менструациями пока может варьировать(варьировать оно может и в следующем и зависеть от почти всех причин, к примеру от интенсивности физических и психических нагрузок, смен климата и так дальше; нужно держать в голове, что очень уж великие разновидности — обязательный повод для обращения к доктору!).

Если зачатия не происходит, приготовленный для имплантации оплодотворённой яйцеклетки эпителий отторгается: наступает то самое менструальное кровотечение. Длительность менструального кровотечения в среднем одинакова 5 дням(вновь же плюс-минус; но менструации кратче трёх дней и больше 7 — повод для беспокойства и обращения к профессионалу). За время менструации крови пропадает(вновь же — в среднем!) приблизительно 50 мл(около четверти стакана). На предмет менструаций очень скудных либо чрезвычайно обильных тоже лучше проконсультироваться у доктора.

Разговоры «про это»: лучше раньше

Помните: половозрелая дама сама отвечает за своё здоровье!Не стыдитесь разговаривать о этом со своими дочерьми. Вы же не стыдитесь разговаривать с ими о чистке зубов?Наверняка разговариваете: «Не будешь вычищать зубы — у тебя будет кариес!» Да?Если вы будете с самого ранешнего юношества разговаривать с ими обо всём — будет чрезвычайно превосходно. И для вас. И для ваших девченок.

В слове «менструация» и словосочетании «половая зрелость» нет ничего постыдного. Ровно как в слове «кариес» и в словосочетании «чистить зубы». Начинайте половое воспитание ещё тогда, когда ребёнок беззаветно любит вас и безоглядно вам доверяет.

И лишь от 1-го прошу вас удерживаться — от неразумных «уменьшительностей» и «ласкательностей». Нет никаких, извините, «писичек» с тех самых пор, как ваша дочь выучилась без помощи других воспользоваться горшком. А есть... Впрочем, читайте эту главу с начала. Слова «вульва», «вагина» и «матка» неприлично окрашиваете конкретно вы, взрослые. Для обычного ребёнка, возрастающего в обычной семье, они никак не ужаснее слов «звезда», «паровоз» и «капуста».

У вас получится!Тем более что приготовленная на простом бытовом общеобразовательном анатомическом уровне девченка, став ребенком, не будет фыркать в вашу сторону, а просто безмятежно выслушает вас и безмятежно же задаст вопросцы на теснее более развёрнутые темы предохранения от ненужной беременности и заболеваний/инфекций, передающихся половым маршрутом. А вот ежели до момента перевоплощения вашей лапочки в сердитого монстра-подростка в вашем доме бытовали лишь «писечки», то за фырканье в ответ на попытку неловкого разговора «про это» пенять вам, не считая себя, будет не на кого.

Мамы и папы мальчиков!Сыновьям тоже стоит говорить о том, как устроены девченки. Как максимум — чтоб вырастить превосходного, благого, разумного, зрелого мужчину. Как минимум — чтоб ему не пришлось жениться «по залёту». Вы же благородные предки, да?..

Из книжки "Советы залетевшим"