- 11-сен-2014, 07:08
«Кушать подано»: как ввести прикорм правильно
До 6 месяцев малышу довольно материнского молока, а с полугодовалого возраста необходимо знакомить его с новенькими вкусами. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, прикорм вводят с 4-5 месяцев жизни. Привыкание к новейшей еде пройдет просто, ежели следовать определенным правилам введения прикорма.
По какой схеме вводить 1-ый прикорм, в которой дозе и последовательности товаров?Ведущие педиатры разработали главные верховодила введения первого прикорма.
1. Учитывая социальную сочиняющую перехода к новенькому типу кормления, прикорм предоставляют лишь сидя и лишь из ложки. Нельзя наливать пюре либо кашку в бутылочку и подкармливать ними через соску, желая так нам удобнее, а ребенку-искусственнику обыкновеннее. Кормит малыша пока, окончательно, мать, но профессионалы советуют отдать ему в руку еще одну ложку. Пусть он зажмет ее в кулаке и будет стучать по столу так, что половина содержимого тарелки окажется на полу и стенках – но малыш будет привыкать кормиться по «взрослым правилам».
2. Консистенция прикорма наращивается равномерно. Нельзя опосля воды(молока либо смеси)переходить сходу к густой еде. Первые порции прикорма обязаны быть лишь немножко гуще молока, по другому могут начаться рвота и понос.
3. Схема прикорма подразумевает равномерно увеличивающееся количество еды.В 1-ый день ребенку довольно 1 ложечки новейшей еды, во 2-ой – 2-ух - и дальше по нарастающей. Обычно полного размера кормления(150-180 мл)добиваются к концу 1 недельки от введения новейшего блюда.
4. Первоначальных 5-10 мл прикорма будет недостаточно для того, чтоб накормить малыша, и его придется докормить грудью либо смесью из бутылочки. Прикорм постоянно предоставляют до прикладывания к груди, пока ребенок голоден и согласен на все – даже на овощное пюре. В неприятном случае, потребив обыкновенные 200 мл маминого молока, он может отвергнуть прикорм.
5. На адаптацию к каждому новенькому виду еды необходимо отдать несколько дней. Чем младше ребенок, тем длиннее он привыкает к прикорму. При внедрении 2-ух первых видов прикорма на адаптацию к каждому выделяют 2 недельки(в течение первой из их наращивают количество прикорма, вторую отводят для завершения привыкания). Да и позднее не торопитесь вводить новейшие продукты каждодневно – в случае пищевой аллергии сложнее будет понять, на что реакция.
6. Нельзя начинать вводить прикорм, когда малыш недомогает либо во время прививок. Не советуют делать это и в жаркое время года.
7. Питание малыша в течение дня обязано быть разнородным: ребенок обязан получать кашу, пюре либо кефир один разов в день.
После завершения адаптации к новейшей еде прикорм обязан вытеснить грудное либо искусственное вскармливание. Иногда матери сетуют, что им не удается вполне вытеснить грудное кормление. Малыш съедает немножко прикорма, а позже просит грудь. Ничего ужасного в этом нет. Главное, чтоб в течение первого года жизни ребенок имел возможность пробовать новейшие продукты, дополнить за их счет недостающие калории, сформировать собственные вкусовые пристрастия. Более того, почти все профессионалы советуют и опосля заслуги полной дозы прикорма желая бы кратковременно прикладывать малыша к груди, потому что это содействует долгому сохранению лактации.
Обычно начинают вводить прикорм с овощного пюре. Лучше всего его готовить из кабачков. Вторым прикормом обычно является молочная каша(гречневая, рисовая, кукурузная). Постепенно к пюре и каше начинают прибавлять яичный желток, мясо, сыр, рыбу, вытесняя грудное кормление вполне и формируя настоящий обед либо завтрак. После 8 месяцев сменяют кефиром с булочкой либо йогуртом три кормления. В рационе малыша остаются лишь два кормления грудью либо молочной смесью.
При определении продукта, с которого необходимо начинать введение прикорма, лучше посоветоваться с доктором. Нужно учитывать все необыкновенности развития малыша. Иногда, ежели ребенок плохо добавляет в весе, доктор рекомендует начинать с молочной каши. При дилеммах со стулом может советовать введение кефира, а при анемиях – даже с мясного пюре.
Сложно уяснить, в котором возрасте тот либо другой продукт может вводиться в рацион малыша. Мы еще побеседуем о этом в последующей статье. Прикорм по месяцам постоянно можнож уточнить в особых таблицах и схемах. Важно знать, что в их указываются самые ранешние сроки введения прикорма, которые могут быть сдвинуты в наиболее позднюю сторону на 1-2 месяца.