Психология детей и сон ребенка

Психология деток и необыкновенности их воспитания напрямую соединены с ребяческими сновидениями. Почему иногда сон малыша становится таковым неспокойным?О сновидениях малыша и необыкновенностях воспитания ведает психолог Екатерина Мосина. Плохие сновидения Почти все дети время от медли видят во сне что-то пугающее их – совершенно как мы, взрослые. Правда, реакция малыша на ночные «ужастики» совершенно не таковая, как у нас, ведь они еще не могут отличить происходящее во сне от действительности. Сновидения отражают то, что вышло в течение дня, также наши желания. Дети чрезвычайно чувствительны и просто улавливают напряжение и конфликты в семье, почаще всего на подсознательном уровне. Если малыш получил стресс и максимально возбужден, это может никак не проявляться деньком, но его мозг продолжает работать и ночкой, ища пути выхода из травмирующей ситуации. В итоге сон малыша становится неспокойным, а сновидения кошмарными. С иной стороны, «страшные» сны дозволяют получить собственного рода разрядку от накопившихся за день отрицательных чувств. Детские психологи выделяют определенные причины, действующие на происхождение кошмарных сновидений, и таковых причин – большое множество. Это и осложненная беременность, и досрочные либо трудные роды, и напряженная обстановка в семье, и хвори, и личностные необыкновенности малыша. Ночные кошмары могут быть и результатом ошибок в выборе стратегии воспитания малыша. Часто раннее – от года до 2-ух лет – поступление малыша в ясли может повлечь за собой эмоциональный шок. В этом возрасте ребенок еще не нуждается в разговоре со ровесниками в таковой ступени, как он нуждается в тепле и внимании матери. «Исчезновение» матери на долгий период лишает малыша основного – чувства сохранности и защищенности. Нежелательно отдавать малыша в ребяческий сад до заслуги им возраста 3-х лет, необыкновенно ежели он впечатлительный и ранимый. Такому ребенку предки обязаны уделять больше медли, много беседовать и играться с ним, почаще обнимать, целовать, а основное – обожать его таковым, какой он есть. Когда мать рядом, не ужасны никакие чудовища!Вечером пренебрегайте обо всех несогласиях. Ребенок обязан засыпать в безмятежной, доброжелательной обстановке, в полной убежденности, что его обожают, что он надежно защищен от всех проблем. Жесткий контроль и опека Чрезмерная забота со стороны родителей, их беспокойное состояние порождают большое количество запретов. А это мешает развитию самостоятельности малыша, излишне привязывает его к родителям. В итоге ребенок растет неуверенным в собственных мощах, не способным противостоять жизненным трудностям, что отражается и в его сновидениях. Подумайте, как нередко вы воспрещаете что-либо ребенку лишь из-за того, что это доставляет беспокойство фактически вам, но не является реально опасным для малыша? Зачастую предки очень упрямо пробуют привить ребенку определенные свойства(к примеру, любовь к порядку, смелость, спортивный дух), напрочь забывая о молодом возрасте ученика. И это может иметь обратный желанному эффект. Малыш пугается, заместо того чтоб приобрести новейшие полезные навыки, испытывает чувство вины из-за несоответствия требованиям. Или, напротив, активно противоборствует твердым требованиям, злится на родителей. И нехорошие эмоции продолжают тревожить его и ночкой. Непоследовательное и противоречивое воспитание также сказывается на психическом здоровье малыша. Чаще всего это происходит из-за несогласий меж родителями: один разрешает, иной воспрещает. В итоге – капризы, непослушание. Со временем ребенок начинает манипулировать более «слабым» родителем для получения желанного, в связи с чем учащаются свары меж членами семьи, которые дополнительно травмируют психику малыша. Родителям необходимо придти к компромиссу, договориться меж собой о единичном стиле воспитания, быть поочередными в поощрении и наказании. Причины ночных страхов Возраст от 3-х до 7 лет характеризуется возрастанием количества кошмарных сновидений у всех деток – без помощи других от состояния их сердитой системы. Именно в этот период малыш начинает обдумывать делему начала и конца жизни. Соответственно, ужас погибели становится водящим в сновидениях дошкольников. Для возраста от 3-х до 5 лет отличительна робость темноты, замкнутого места и одиночества. Данная триада является проекцией внутриутробного существования и более нередко встречается в ужасах тех деток, которые были травмированы во время беременности либо родов. Если в этот период ребенок испытывал опасность жизни, появление таковых страхов более возможно. Девочки необыкновенно подвержены ночным ужасам, они в два раза почаще испытывают ужасы. Специалисты связывают данный факт с более выраженным инстинктом самосохранения, присущим девченкам. Во время кошмарного сна малыш может вопить, стонать, метаться, нередко отмечаются вегетативные реакции(более частое сердцебиение, испарина), как при сильном испуге деньком. Желательно как можнож прытче подойти к ребенку. Важно самим не утрачивать самообладания не пугаться происходящего. Не стоит резко тормошить и будить малыша. Так вы сможете еще более его испугать. Обнимите малыша, лаского погладьте, побеседуйте с ним тихим, нежным гласом, поцелуйте, побудьте рядом, пока малыш не угомонится. Если малыш пробудился чрезвычайно взбудораженным, в испуге, ежели он никак не может отрешиться от ночного ужаса, – разбудите его конечно. Если ребенок ведает, что все-таки его так испугало во сне, непременно выслушайте его переживания, постарайтесь успокоить. Можно отдать попить теплого молока с медом, включить свет. Пусть он удостоверится, что это лишь ужасный сон, но не действительность. Обычно детям снятся «страшные» персонажи ребяческих сказок и кинофильмов. Не рекомендуем уверять малыша, что вы теснее прогнали чудовище, которое его так сильно испугало, – сиим вы сможете подтвердить действительность приснившихся персонажей. Сегодня мать прогнала чудовище, а что может произойти завтра, ежели ее не окажется рядом?Разрядите обстановку, выставив приснившееся чудовище в забавном свете. Пусть малыш посмеется над ним совместно с вами. Если ребенок чрезвычайно сильно испуган, опасается оставаться один, берите его в свою кровать. На последующий день можнож все обсудить. Почувствовать себя уверенней ночкой малышу посодействуют малюсенький ночничок, любимая игрушка, приоткрытая дверь в родительскую комнату. Причины докучливых ребяческих снов не непрерывно лежат на поверхности, тогда и лишь специалист в состоянии верно оценить делему и оказать нужную психологическую помощь малышу, а нередко и его родителям. Психолог нужен, ежели: сны нередко повторяются, имеют докучливый нрав; ребенок напряжен перед сном, употребляет хоть какой повод, чтоб как можнож длиннее не идти дремать; сон малыша становится неспокойным – он мечется, бормочет, вскрикивает, бежит в родительскую комнату, писает в кровать; в сновидениях ребенок непрерывно отождествляет себя с чудовищем, сам действует жестко. Это быть может признаком отличия в развитии психики. Советы психологов Есть много особых приемов для борьбы со ужасами, которые полностью доступны и родителям. Так, хорошими ассистентами в устранении ночных кошмаров являются любые творческие игры с детьми, начиная с рисования, лепки и заканчивая сочинением сказок и кукольными представлениями. Ориентироваться необходимо на то, что больше нравится вашему малышу. Можно, к примеру, сочинить сказку «по мотивам» кошмарного сна либо инсценировать его – конец, природно, обязан быть счастливым. Малыш поначалу может исполнить роль ужасного персонажа, а позже и роль героя, сразившего его. Попросите малыша нарисовать то, чего же он опасается. Не надобно переживать, ежели ужас малыша усилится, – это нормально. При свете дня и в вашем пребывании он поновой переживает ночной ужас, но без столкновения со ужасом не будет и его устранения. Потом можнож совместно пофантазировать и нарисовать героя – настоящего либо вымышленного, но способного одолеть ужас. Например, ребенок нарисует дракона, который ему нередко снится и которого он опасается встретить деньком. Следующий его набросок: воин-герой, который рубит этого дракона клинком. Потом попросите его нарисовать благого дракона, с которым можнож приятельствовать. Так малыш выплеснет накопившуюся у него злость, напряжение и ужас. В большинстве случаев предки способны без помощи других совладать с ночными ужасами, навещающими их малыша, необходимо лишь знать, какие моменты содействуют, а какие препятствуют этому явлению. Перед сном никаких гулких игр, возбуждающих психику мультов. Лучше почитайте ребенку на ночь благую сказку. Никогда не браните малыша, ежели ему приснился ужасный сон. Он не виноват, что разбудил вас!И не отправляйте его 1-го, испуганного, обратно в ребяческую, ведь ему придется остаться один на один со своими ужасами и переживаниями. Никогда не выясняйте свои взрослые дела при ребенке. Не глядите телек в комнате, в какой дремлет ваш ребенок. День малыша пытайтесь как можнож больше заполнять движением, играми, новенькими впечатлениями. Укладывайте малыша в одно и то же время. Заведите обряд отхода ко сну: душ, тихое чтение на ночь, ласковый поцелуй. Ребенок обязан получать довольно общения с родителями, ощущать себя защищенным и любимым в своей семье.