Гимнастика для малышей 10 месяцев » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 07-сен-2014, 07:43

Гимнастика для малышей 10 месяцев

Малыш в возрасте 10 месяцев теснее превосходно стоит на ногах с опорой, стремительно ползает, без помощи других посиживает, может наклоняться в различные стороны и играться с игрушками обеими ручками. Также он прогуливается с опорой либо за руку со взрослым, некие дети теснее и без помощи других. В этом возрасте карапузы с наслаждением карабкаются на диванчик, а вот слезать с него нужно выучить. Чтобы не свалиться не набить шишку, покажите, что правильным вариантом будет поначалу лечь на животик, спустить ножки и равномерно сползать до пола. Все дети обожают музыку, подберите то, что нравится крохе и, он с наслаждением будет плясать.


Гимнастика опосля сна для детей.
Гимнастика для малышей 10 месяцев

Начните с гимнастики для рук. Скрещивание рук выполните в различных положениях: лежа, сидя и пробуйте стоя. По окончании легонько помассажируйте ручки. Далее сделайте несколько присаживаний из положения лежа. Теперь пусть ребенок выполнит повороты со спины на животик и обратно поначалу через правый бок, позже через левый. Помассируйте ему спину и ягодицы. Проделайте 3-4 наклона вперед с фиксацией коленей, можнож с поднятием предмета с пола. Введите новое упражнение – ходьба на руках. Исходное положение – лежа на животике. Взрослый поднимает ножки, а малыш становится на ручки и исполняет «ходьбу» вперед. Упражнение достаточно тяжелое, но чрезвычайно полезное.




Таинство рождения | Ребенок 10 месяцев | Режим малыша 10 месяцев | Развитие малыша 10 месяцев




Для начала выполните подъем ножек из положения лежа. Пусть карапуз поднимает без помощи других одну ножку, позже вторую, а опосля обе. Если не многие выходит, то помогите ему. Сделайте по 2-3 раза. Далее проделайте несколько приседаний. Кроха поначалу держится за ваши руки, а позже за кольца. Для усложнения, пробуйте приседания с опорой за одну руку. Выполните упражнение «ходьба». Сначала подержите малыша за обе ручки, позже пробуйте за одну. Усложните упражнение, совершая повороты, переступания через препятствия, совместите с приседаниями.


Десятимесячного малыша, кроме исполнения упражнений в пассивной форме, другими словами без помощи других загибая либо выпрямляя ему пальчики, нужно обучать последующим деяниям. Дайте карапузу палочку либо шарик в ручки, и пусть он обучается катать их меж ладошками. Еще одно полезное событие – это умение рвать бумагу и отщипывать от куска пластилина малюсенькие куски. Также превосходно развивает мелкую моторику рук перекладывание из одной коробочки в иную маленьких предметов: бусинок, пуговиц, фасолинок либо горошинок. Пусть малыш выучиться это делать как одной рукою, так и 2-мя сразу.
С ребенком 10 месяцев можнож пробовать упражнение для кистей рук «Фонарики». «Фонарики зажглись!», - кисти рук обязаны быть выпрямлены и раскрыты. «Фонарики гасли!», - пальчики сжимаются. Выполните упражнение пару разов.




Малыш в возрасте 10 месяцев теснее превосходно стоит на ногах с опорой, стремительно ползает, без помощи других посиживает, может наклоняться в различные стороны и играться с игрушками обеими ручками. Также он прогуливается с опорой либо за руку со взрослым, некие дети теснее и без помощи других. В этом возрасте карапузы с наслаждением карабкаются на диванчик, а вот слезать с него нужно выучить. Чтобы не свалиться не набить шишку, покажите, что правильным вариантом будет поначалу лечь на животик, спустить ножки и равномерно сползать до пола. Все дети обожают музыку, подберите то, что нравится крохе и, он с наслаждением будет плясать. Гимнастика опосля сна для детей. Начните с гимнастики для рук. Скрещивание рук выполните в различных положениях: лежа, сидя и пробуйте стоя. По окончании легонько помассажируйте ручки. Далее сделайте несколько присаживаний из положения лежа. Теперь пусть ребенок выполнит повороты со спины на животик и обратно поначалу через правый бок, позже через левый. Помассируйте ему спину и ягодицы. Проделайте 3-4 наклона вперед с фиксацией коленей, можнож с поднятием предмета с пола. Введите новое упражнение – ходьба на руках. Исходное положение – лежа на животике. Взрослый поднимает ножки, а малыш становится на ручки и исполняет «ходьбу» вперед. Упражнение достаточно тяжелое, но чрезвычайно полезное. Таинство рождения | Ребенок 10 месяцев | Режим малыша 10 месяцев | Развитие малыша 10 месяцев Для начала выполните подъем ножек из положения лежа. Пусть карапуз поднимает без помощи других одну ножку, позже вторую, а опосля обе. Если не многие выходит, то помогите ему. Сделайте по 2-3 раза. Далее проделайте несколько приседаний. Кроха поначалу держится за ваши руки, а позже за кольца. Для усложнения, пробуйте приседания с опорой за одну руку. Выполните упражнение «ходьба». Сначала подержите малыша за обе ручки, позже пробуйте за одну. Усложните упражнение, совершая повороты, переступания через препятствия, совместите с приседаниями. Десятимесячного малыша, кроме исполнения упражнений в пассивной форме, другими словами без помощи других загибая либо выпрямляя ему пальчики, нужно обучать последующим деяниям. Дайте карапузу палочку либо шарик в ручки, и пусть он обучается катать их меж ладошками. Еще одно полезное событие – это умение рвать бумагу и отщипывать от куска пластилина малюсенькие куски. Также превосходно развивает мелкую моторику рук перекладывание из одной коробочки в иную маленьких предметов: бусинок, пуговиц, фасолинок либо горошинок. Пусть малыш выучиться это делать как одной рукою, так и 2-мя сразу. С ребенком 10 месяцев можнож пробовать упражнение для кистей рук «Фонарики». «Фонарики зажглись!», - кисти рук обязаны быть выпрямлены и раскрыты. «Фонарики гасли!», - пальчики сжимаются. Выполните упражнение пару разов.


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости