Общество: как стать ближе друг к другу

Общество: как стать поближе друг к другу Наши дела с иными – тот ресурс, на который можнож опереться в кризис. Как возвращать ветхие связи и создать новейшие?Как избавиться от чувства бессилия, не впадая в коллективистские иллюзии?Какие свойства нам предстоит развить, чтоб стать посильнее – совместно? Алина Никольская Все больше контактов в наших мобильных телефонах, больше у нас френдов в соцсетях – и все поверхностней наши человеческие связи. При всей интенсивности общения мы ощущаем себя разобщенными и остро нуждаемся в том, чтоб установить с окружающими по-настоящему братские дела. Психолог Шерри Теркл(Sherry Turkle), изучая воздействие новейших средств коммуникации на качество общения, ловко именовала этот парадокс «одиночество вместе»*. Ловушка здесь в том, что мы опасаемся недалёких отношений – но еще более опасаемся быть одни, рассуждает Шерри Теркл. А современные технологии отвечают нашим ожиданиям – творят иллюзию близости, не требуя взамен дружбы. Стоит нам кратковременно остаться наедине с собой, как мы ощущаем нарастающую тревогу и здесь же хватаемся за гаджеты. Мы веруем, что неизменная связь с миром сделает нас наименее одинокими. На самом же деле мы используем иных жителей нашей планеты в качестве прибора, подсобляющего нам совладать с опаской. Выход, по воззрению психолога, – осмелиться признать свою уязвимость, начать разговаривать с недалёкими, с сотрудниками «вживую» о том, что вправду имеет значение, и обучаться слышать друг дружку. Интернет-зависимость: все ли так плохо? В трудные времена, когда нам грозит утрата работы, твердая конкуренция, сокращение наших способностей и утрата смыслов, необыкновенно главны обоюдная поддержка и соединение вокруг общих ценностей и целей. Но вероятна ли «перезагрузка»?Как вернуть разорванные либо слабенькие связи с иными? Начинать придется с себя, уверена психолог, бизнес-тренер Марина Кузнецова. «Получить поддержку можнож лишь тогда, когда мы сами открыты и готовы подсоблять, поддерживать, беспокоиться о других». Это дотрагивается и настолько означаемых для нас отношений с сотрудниками. Есть смысл оглядеться и провести «ревизию»: кто из коллег мог бы меня слушать, понять, одобрить мои события?С кем из их у меня общие интересы?А кто мог бы посодействовать мне профессио-нально?С кем мне хотелось бы совместно работать над общей задачей?«В поисках опоры имеет смысл задуматься и о том, чем мы сами можем быть полезны иным, – подчеркивает Марина Кузнецова. – В теплые, поддерживающие дела вкладываются постоянно обе стороны». Путь к сотрудничеству вероятен лишь тогда, когда мы принимаем на себя ответственность за вероятные смены к лучшему. «В молодости меня глубоко возмущало несовершенство мира, я постоянно дралась против чего-то, – вспоминает 34-летняя Арина, активист организации, подсобляющей мигрантам. – Но с возрастом я отказалась от противопоставления «они» – «мы», сообразила, что каждый из нас в одной лодке». Теперь Арина считает, что сотрудничество эффективней, чем борьба. «Я могу отыскать общий язык и со собственной начальницей, и с мэром, и с папой семейства, которому грозит выселение, поэтому что выучилась созидать то, в чем мы схожи, а это потребность в почтении, рвение принести выгоду, отыскать выход из трудной коллизии». 3 предпосылки прочесть «Избавься от одиночества. Чудо общения» Жак Саломе в соавторстве с Сильви Галланд Проще получить поддержку тому, кто сам активно восоздает вокруг себя поддерживающую среду, подчеркивает Марина Кузнецова. Яркий пример – разнородные гражданские инициативы, волонтерские соединения. «Эти группы создаются для того, чтоб поменять мир, – изъясняет коуч Иван Мальчеф(Ivan Maltcheff)**. – Но также и для того, чтоб создать новейшие формы сосуществования, перейти от доминирования к сотрудничеству». А для этого приходится отрицаться от черно-белого мышления, учесть различные воззрения, уметь разрешать конфликты и принимать общие решения. Когда мы вносим собственный вклад как правило в именно такие проекты, наша уверенность в себе вырастает, убежден коуч. «Там, где один человек не может достигнуть фуррора, группа жителей нашей планеты его добивается. Возникает светлое понимание того, что одному мне тяжело достигнуть всего – но в то же время я не ничтожно мал. И мне стоит начать поменять дела с соседями, сотрудниками, с теми, кто рядом». Так равномерно обретается надежда в том нынешнем мире, который в масс-медиа стает местом опасным и внушающим тревогу. * Sh. Turkle «Alone Together»(Basic Books, 2011). Также глядите ее лекцию на сайте ted.com(субтитры на российском языке). ** Автор книжки «Новые соединения жителей нашей планеты – практика и перспективы»(«Les nouveaux collectifs citoyens: Pratiques et perspectives», Yves Michel, 2011). Узнать больше Центр системной домашней терапии. Тренинг «Искусство общения». т.(495)790 1724; family-therapy.ru «Как я освободилась от собственного ужаса близости»