Основы йоги: комплекс асан для возраста 30+ - «Видео»

Если вы никогда не занимались спортом, но теснее ощущаете необходимость физических упражнений, то 30 лет — самое время заняться йогой. В нашем новеньком видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Мария Аркадьева покажет комплекс асан для решивших начать заниматься йогой в 30 лет. Если вы никогда не занимались спортом, но теснее ощущаете необходимость физических упражнений, то 30 лет — самое время заняться йогой. В нашем новеньком видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Мария Аркадьева покажет комплекс асан для решивших начать заниматься йогой в 30 лет.