Полезная йога: комплекс асан для снятия стресса - «Видео»

Ритм современной жизни фактически никогда не дозволяет нам вполне расслабиться. Вместе с тем для того, чтоб пренебрегать о дилеммах прошедшего рабочего дня и снять стресс, довольно исполнять легкий комплекс асан. В нашем новеньком видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Оксана Рогова покажет упражнения, которые вы просто можете исполнять дома.