Основы йоги: комплекс асан для возраста 40+ - «Видео»

В возрасте 40 лет в нашем организме начинает замедляться размен веществ. Кроме того, могут активно проявляться хронические болезни. Чтобы этого недопустить, нужно часто заниматься спортом, к примеру, йогой. В нашем новеньком видео инструктор онлайн школы йоги - DaYoga.ru Оксана Рогова покажет комплекс асан, который образцово подойдет для жителей нашей планеты возраста 40 . В возрасте 40 лет в нашем организме начинает замедляться размен веществ. Кроме того, могут активно проявляться хронические болезни. Чтобы этого недопустить, нужно часто заниматься спортом, к примеру, йогой. В нашем новеньком видео инструктор онлайн школы йоги - DaYoga.ru Оксана Рогова покажет комплекс асан, который образцово подойдет для жителей нашей планеты возраста 40 .