Берберин часто назначают при диабете как замена или дополнение метформина, но его функции намного шире. Он помогает при гипертонии и болезнях сердца, избыточном весе, для профилактики рака. В нашем обзоре рассмотрим......

• 0
• 373

На фоне бури пандемии в СМИ в январе 2021 года исследование , опубликованное в журнале «Атеросклероз», незаметно показало, что у людей, принимающих статины, частота сердечно-сосудистых заболеваний выше, чем у тех,......

• 0
• 281

Двигайтесь по 30 минут каждый день Умеренная физическая активность — ходьба, плавание, езда на велосипеде — снижает уровень плохого холестерина в течение 15 дней. Эффект одинаков независимо от того, выполняется ли движение каждый день в течение 30...

• 0
• 1 306

Давайте не будем забывать, что любые изменения — внутренние или внешние — воспринимаются организмом как стресс. Смена времен года тоже. Чтобы ответить на это, организм усердно работает над восстановлением и укреплением ослабленной защитной системы...

• 0
• 1 494

Другие продукты имеют противоположный эффект. Многие фрукты, овощи, специи и цельные зерна могут регулировать уровень тестостерона, повышать либидо и, в конечном итоге, улучшать секс. Поддержание здоровой талии имеет решающее значение для...

• 0
• 1 780

Смех действует лучше лекарств Медики констатируют: если вы хотите сохранить здоровье, больше смейтесь. В частности, смех позволяет повысить иммунитет и снизить уровень сахара в крови. Положительное влияние смеха на наш организм доказано давно. Так,...

• 0
• 1 151

Тем не менее, есть некоторые более конкретные продукты, которые особенно полезны. Клубника и малина Семена этих ягод полны цинком, который необходим для секса мужчинам и женщинам. Если у женщин высокий уровень цинка, их тела легче подготовить к...

• 0
• 1 548

Есть продукты и напитки с низким гликемическим индексом, что означает, что они не повышают уровень сахара в крови и могут помочь избежать скачка уровня сахара. Фасоль Фасоль имеет низкий гликемический индекс, что означает, что углеводы постепенно...

• 0
• 1 522

Витамин Д отвечает за диабет Об этом предупреждают сотрудники Университета Сан-Паулу. Они установили, что данный витамин повышает чувствительность тканей к инсулину и улучшает работу клеток поджелудочной железы, передает «Новости Mail.RU». Ученые...

• 0
• 1 353

Антицеллюлитных салонных процедур сегодня так много, что сложно не растеряться. Какие же из них действительно помогают избавиться от целлюлита? Антицеллюлитных салонных процедур огромное количество – нельзя не растеряться. Какие же из них...

• 0
• 1 094