Куда спрятаться от мыслей о смерти?

Куда спрятаться от идей о погибели? Вопрос: Меня нередко навещают идеи о погибели. Во мне как бы как живет два жителя нашей планеты, один обычный иной как какое-то чудовище, я не могу от этого избавиться, меня нередко изнуряют депрессии, что мне делать? Ответ: Похоже, что Вы чрезвычайно много раздумываете и расцениваете себя. Причиной депрессии может являться накапливание снутри волнения, противоречий и оценивания собственной «нормальности». Делитесь ли Вы с кем-нибудь своими переживаниями?Это чрезвычайно главно. С кем Вы сможете быть недалеки в своём окружении?Кому сможете доверять? То, что Вы именуете «нормальным и чудовищем» — это определённые аспекты, заложенные в детстве, в школе, посреди приятелей, средством рекламы и т.п. Вы – это целостная личность, с определёнными расположенностями и склонностями, со собственной персональной природой. Деление на «хорошее и плохое» уместно лишь когда мы опираемся на систему ценностей определённой культуры либо конкретной социальной среды. Для иного сообщества эти аспекты будут чрезвычайно различаться. Т.е. разделение на «хорошее и плохое», «нормальне и чудовище» быть может лишь условным отталкиваясь от собственных оценок, обусловленых средой. С собой Вам ничего делать не надо. Просто обратите внимание на жизнь «снаружи». Обратитесь вовне, к людям. Ищите новейшие методы контакта и общения. Другой человек – это зеркало, и через него мы лучше познаём себя и смысл жить. Татьяна Назаренко, психолог, гештальт-терапевт Если вы проживаете в Киеве, у вас есть возможность продолжить общение с психологом собственно.