Ты куришь?Впрочем, маловажно. Ты все одинаково на той или на иной стороне баррикад.
Ибо этот мир теснее издавна раздираем войной, в какой бьются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха.
Текст: Тата Олейник
Фото: Эдуард Басилия
Опасно ли курение для здоровья?
Самое забавное, что пока точно никто не сумел ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.*
* — Примечание Phacochoerus'a Фунтика:
«Ну вот для чего же, для чего же вы это
пишете?Ну кто вас за руку тащит?
Написали бы, что курить вредно, от
этого помирают — кому какая разница...
Вам превосходно, сидите там под охраной
в своей редакции. а мне на фига
в зоопарке толпы разгневанных бойцов с курением перед моим вольером?Они же люд бешеный —
и сожрать могут»
Достоверно знаменито, что у усердных курильщиков убавляется рабочий размер легких, при перегрузке пульс возрастает посильнее, а одышка возникает прытче, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, потому они ужаснее набирают вес и прытче его утрачивают. Насколько же опасны для проживания эти конфигурации, судить пока не представляется вероятным. Потому что, как дело начинает дотрагиваться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков спускаются руки.
Да, до 70% помирающих от рака легких — курильщики, или бросившие курить.
Но ежели брать главной возрастно-социально-половой срез таковых погибших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из былых или истинных курильщиков.
Да, одышка при подъеме на 5-ый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% прытче решают задачки тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже помирают от сладкого диабета. Да, у курящих беременных детки почаще появляются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается страшная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза почаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, одинаково как и хворь Паркинсона.
Вот — официальная медицина бьет в гонг
победы — все!Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани ужаснее противятся морозу. Доказано, проверено, в сейф!Давайте драться с вредной повадкой!Но здесь подползает доклад Британской мед академии о резком понижении числа язвенных колитов у курящих по сопоставлению с некурящими — нет, ну что за подлость таковая... Сводные данные в очередной разов демонстрируют: статистика — наука лживая, неточная и сумасшедшая. Но куда ужаснее выходит, когда эту статистику вдруг приводят в порядок. Диким скандалом закончилось в 1993 году появление мед рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья народонаселения континента в 1989-1990 годах. Тут еще необходимо учитывать, что в Австралии с ее централизованной системой врачебных центров и мед страхования любые статистические исследования смотрятся куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и южноамериканских центров.
«Как прожить длинно?Мой рецепт таков: 5-6 сигар в день. З-4 порции виски. И никакой физкультуры!»
Уинстон Черчилль
Так вот, сообразно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить. Атеросклеротические болезни и онкология — два главных пугала в деле борьбы с курением — проявили чрезвычайно застенчивые результаты у тех, кто по их свидетельствам не издаёт курительных палочек изо рта, по сопоставлению с их некурящими гражданами.
Если учитывать, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как разов в то время успели выкачать из муниципальных кармашков на свою большую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея...
По сопоставлению с данной бомбой можнож было даже не заострять внимания на обычно гадкие результаты Греции(самый высочайший процент курильщиков в Европе и сходу самый маленький уровень онкологии и болезней системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у их там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.
Как работает никотин
В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некая часть никотина попадает совместно с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего же совместно с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает просачиваться в клеточки тканей. На самом деле попасть в нашу клеточку не так просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне перечня там ловить особо нечего. Но никотину подфартило. Часть рецепторов клеточки, рассчитанная на то, чтоб обеспечивать свободный доступ вовнутрь природному ферменту нашего организма — ацетилхолину, принимает никотин как одну из форм этого фермента. И обширно раскрывает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, чрезвычайно много.
Он учащает сердцебиение, сузивает кровеносные сосуды(и в то же время содействует их росту), вступает в узкое взаимодействие с нейронами мозга, провоцирует выработку фермента наслаждения дофамина — снутри нас не остается фактически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул собственный нос. Но при всем этом никаких очень бурных конфигураций в нас не происходит. В отличие от алкоголя, например, никотин ведет себя полностью застенчиво, чрезвычайно живо встраивается в общий рабочий процесс размена веществ и приходится настолько по норову нашему организму, что тот, живо оправившись опосля первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новейшие и новейшие порции этого вещества, считая его отныне законной долею своей системы.
День ужасного суда
Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и следует. Шестнадцать годов назад наикрупнейшие табачные компании США теснее признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтоб покрыть расходы на мед страховки курильщиков. Страховые компании длинно танцевали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большая часть имеющихся болезней — довольно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его исцеление пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается превосходными налогами, а сами компании еще нередко оплачивают многомиллионные суммы по искам приватных «пострадавших», казалось бы, можнож удовлетвориться и таковой контрибуцией. Не тут-то было.
В январе 2014 года Министерство юстиции США и 5 огромнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco опосля 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 миллиардов баксов по нареканию в том, что 50 годов назад они участвовали в беззаконном сговоре, укрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты наименее вредоносны. В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, но штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь на публике признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти великаны индустрии просто бы разорились.
Почему табака так опасаются?
Гонения на зелье
Мэр Нью-Йорка — розовый немощный младенец по сопоставлению с истинными соперниками курения.
1515
Инквизиция Испании заявляет войну «бесовскому зелью язычников, пускаемому дымом изо рта и делающему жителей нашей планеты на бесов похожими». Экспорт табака в Испанию и Португалию запрещен, нарушившие этот запрет подвергаются порке плетьми.
1525
В Португалии курильщиков отлучают от церкви.
1530
В Англии за курение вводится смертная казнь. Закон, правда, просуществовал меньше года.
1550-1690
В России
курящим чертову травку вырывают ноздри. Исключение делается лишь для иностранцев, и то им разрешается предаваться пороку лишь в местах, отведенных для их проживания.
1650-1750
В Китае
за употребление или хранение табака надеется смертная казнь через обезглавливание.
Идущие на борьбу с курением средства, которые отгрызаются из табачных компаний и выдаиваются из муниципальных бюджетов, — это суммы с великим количеством нулей. Неудивительно, что сходственный золотой сияние завлекает к себе настолько не мало огненных бойцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье населения земли. Люди постоянно будут выплачивать двум типам жителей нашей планеты, это еще царственный философ Марк Аврелий произнес: «Тем, кто их веселит, и тем, кто их пугает».
Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все одинаково покрупнее, но дело «пугателей» также полностью себе процветает.
Сотни фондов благоприятно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая лекарей и журналистов, политиков и публичных деятелей. Конечно, можнож еще биться с абортами, с электростанциями, с на генном уровне измененными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением... Но во множистве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят очень сильные силы, которые пока еще полностью удачно противятся сходственным атакам. Попробуй задень как надо те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с таковыми быками бодаться. А табачные компании оказались довольно жирными и аппетитными, но сходу и очень слабенькими. Ату их, ату!
Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красноватыми флагами со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших деток, и те возрастут тупыми уродцами, они лишают парней половой силы, они сглазили ваших скотин и пляшут нагими на Лысой горе!.. В общем, ветхие рецепты по-прежнему превосходно работают.
Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в ином конце ресторана не причиняет ему ровненьким счетом никакого ущерба — это все одинаково что лет 500 назад попытаться поведать богобоязненному обывателю Кельна про то, что колдуньи на самом деле не сквашивают молоко не портят деток в материнской утробе.
Самый странноватый яд на свете
Никотин бурлит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является чрезвычайно мощным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадка. Это незапятнанная правда. Но вот собаке требуется теснее две-три капли, а ежели брать козу или овцу, то эти животные безмятежно опьянеют и по 10 капель, даже не мекнув. Амебы вообщем могут великолепно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-либо моментально отбрасывает копыта(или что у нее там есть еще)даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде(конкретно потому бывалые лекари туберкулезных санаториев украдкой дают своим клиентам не спешить кидать курить, а сначала вылечиться).
«Бросить курить проще обычного, я сам 100 разов это проделывал»
Марк Твен
Если некурящий человек съест 20 сигарет, он или скончается, или навеки повредится в разуме, зато шизофреникам курение подсобляет перекрыть приступы сумасшествия — никотин оказывает благотворное действие на работу их нейронов. Пиявка, которую употребляли для высасывания крови курильщика, живет в среднем на 20% длиннее, чем ее «некурящие» сверстницы, зато ежели человек с подсаженной пиявкой будет в это время курить, то зверюшка чрезвычайно живо скончается в ужасных судорогах.
6 надежных способов понизить вред от курения
1
Не выкуривай больше половины
сигареты
Лучше сходу прикури последующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого теснее плохо справляется с поглощением вредных веществ.
2
Не кури натощак
Даже ежели ты принадлежишь к тем творческим персонам, которые, разлепив днем глаза, сходу начинают слабенькой рукою нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтоб рука наткнулась сперва на какой-либо йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием сделанного длинна.
3
Ешь яблоки
Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы восполнить съеденной в этот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества посодействовали бы твоему организму вернуть баланс микроэлементов и понизить риск от действия канцерогенов. Но, окончательно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.
4
Не засовывай сигарету в рот
Дым будет вдыхаться даже ежели ты просто прижмешь фильтр к фактически сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет не по привычке курить конкретно так,
но чем превосходно быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему чрезвычайно живо привыкаешь.
5
Больше дыши свежим воздухом и двигайся
Лучше выкурить 20 сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем же не выкурить ни одной и весь день просидеть в душноватой комнате. Если угрызения совести принуждают тебя проводить в спортзале на 20 минут длиннее и дремать с открытым окном — означает, твое курение не настолько уж и вредно в общем и целом.
6
Не грызи себя, не терзай себя, не пугай себя раком и эмфиземой
Уж ежели куришь, то делай это с наслаждением и незапятнанным сердечком. Страхи, стрессовость и ипохондрия сами нередко стают причинами суровых болезней, не совсем лишь сердитых. Многие профессионалы убеждены, что постоянно ждя худшего и мучась тревогами можнож спровоцировать у себя развитие онкологических болезней.
Нравится