Состояние волос — лучший показатель здоровья
Проблемы с волосами нельзя пренебрегать, считают врачи. Это быть может первым признаком развивающегося болезни, отмечает The Times of India. К беспокойным симптомам относятся: аномальное выпадение либо рост волос, чрезмерная сухость волос и кожи головы, перхоть.
Различные трудности с волосами — тусклые волосы, секущиеся кончики, жирные волосы — сигнал о нехватке каких-то веществ в организме либо наличии заморочек. Так, сухие и ломкие волосы разговаривают о недостатке белков, витамина А, цинка, жирных кислот и о дилеммах с щитовидной железой, извещает Настроение по мат-лам сайта Meddaily
Жирные волосы свидетельствуют о недостатке цинка, фолиевой кислоты и витамина В6. Жесткие волосы — о нехватке белка, витамина А и о вероятном гипотиреозе. А вот секущиеся кончики могут говорить о анемии, нехватке железа, витамина В6, магния либо цинка.
Когда же возникает ранешняя седина, это последствия стресса, заморочек с гормонами, нехватки витаминов группы В, меди и фолиевой кислоты. Проблемы с шкурой головы(перхоть, себорея, псориаз)вероятны из-за грибковой инфекции, стресса, недостатка витаминов В, цинка и главных жирных кислот.