Масло авокадо тормозит активность фермента, снижающего эластичность коллагеновых волокон в нашей кожеАвокадо («аллигаторова груша») традиционно использовалось женщинами мексиканских племен и племен Аризоны как «масло красоты». И недаром: новые исследования показывают, что масло авокадо тормозит активность фермента лизилоксидаза, который отчасти способствует образованию спаек между молекулами коллагена. А именно от эластичности и плотности коллагеновых волокон зависит гладкость и упругость нашей кожи. При ухудшении синтеза коллагена (а этот процесс, увы, неизбежен после 30-35 лет) на коже появляются морщины, растяжки, целлюлит. Вполне доступное масло авокадо в составе натурального крема или входящее в рацион поможет замедлить старение кожи.
Масло авокадо обладает также питательным и лечебным действием, поскольку содержит витамины A, D, E. В нем более 20% ненасыщенных жирных кислот, оно легко поглощается кожей, ускоряет заживление ран и избавление от экземы, защищает от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей.
Как применять масло авокадо
Масло авокадо может применяться в чистом виде или в сочетании с одним из растительных масел, взятых в соотношении 1:1, а также с добавлением эфирных масел.
1. Для обогащения косметических средств: к 10 г крема или 10 мл тоника или 10 мл лосьона добавить 10 капель масла авокадо или 7-10 мл масла авокадо на 100 мл шампуня или бальзама для волос. Втирать в кожу головы за 2 часа до мытья. Устраняет ломкость и рассеченность волос, придает волосам естественный блеск.
2. Для массажа: применяется чистое масло авокадо или обогащенное эфирными маслами: на 1-2 столовые ложки основы добавить по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, розмарина и эвкалипта. Использовать для жесткого массажа огрубевших участков кожи и при целлюлите через день. Улучшает скольжение, способствует разогреву и усилению терапевтического воздействия массажа.
3. Для масок и аппликаций масло авокадо используется в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами. К 1 столовой ложке масла-основы добавить 1-2 капли эфирного масла авокадо и апельсина. Показано при целлюлите, при сухой, увядающей, дряблой, воспаленной или поврежденной коже, а также при морщинках вокруг глаз. Накладывать салфетки, пропитанные маслом, на проблемные участки кожи на 15-30 минут 1-2 раза в день. Уже после 3-5 процедур восстанавливается целостность кожи, она приобретает здоровый и свежий вид.
Масло авокадо используют и для аппликаций на десны в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами (1:1), или с добавлением к 1 столовой ложке основы 1-2 капель эфирного масла или композиции эфирных масел: апельсинового, лавандового или чайного дерева (1:1:1). Наносить на воспаленные десны ватный или марлевый тампон, смоченный одной из указанных смесей на 15-20 мин 1-2 раза в день.
4. При уходе за ногтями используется масло авокадо в чистом виде или в смеси 1:1 с одним из растительных масел, или с добавлением к 1 столовой ложке основы по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта и лаванды, или розмарина и пачули, или тимьяна и лаванды. Ежедневно на ногти наносить масло и легко массировать ноготь и ногтевой валик в течение 15-20 мин. Желательно проводить эту процедуру каждый раз перед покрытием ногтей лаком.
Масло авокадо тормозит активность фермента, снижающего эластичность коллагеновых волокон в нашей коже Авокадо («аллигаторова груша») традиционно использовалось женщинами мексиканских племен и племен Аризоны как «масло красоты». И недаром: новые исследования показывают, что масло авокадо тормозит активность фермента лизилоксидаза, который отчасти способствует образованию спаек между молекулами коллагена. А именно от эластичности и плотности коллагеновых волокон зависит гладкость и упругость нашей кожи. При ухудшении синтеза коллагена (а этот процесс, увы, неизбежен после 30-35 лет) на коже появляются морщины, растяжки, целлюлит. Вполне доступное масло авокадо в составе натурального крема или входящее в рацион поможет замедлить старение кожи. Масло авокадо обладает также питательным и лечебным действием, поскольку содержит витамины A, D, E. В нем более 20% ненасыщенных жирных кислот, оно легко поглощается кожей, ускоряет заживление ран и избавление от экземы, защищает от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей. Как применять масло авокадо Масло авокадо может применяться в чистом виде или в сочетании с одним из растительных масел, взятых в соотношении 1:1, а также с добавлением эфирных масел. 1. Для обогащения косметических средств: к 10 г крема или 10 мл тоника или 10 мл лосьона добавить 10 капель масла авокадо или 7-10 мл масла авокадо на 100 мл шампуня или бальзама для волос. Втирать в кожу головы за 2 часа до мытья. Устраняет ломкость и рассеченность волос, придает волосам естественный блеск. 2. Для массажа: применяется чистое масло авокадо или обогащенное эфирными маслами: на 1-2 столовые ложки основы добавить по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, розмарина и эвкалипта. Использовать для жесткого массажа огрубевших участков кожи и при целлюлите через день. Улучшает скольжение, способствует разогреву и усилению терапевтического воздействия массажа. 3. Для масок и аппликаций масло авокадо используется в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами. К 1 столовой ложке масла-основы добавить 1-2 капли эфирного масла авокадо и апельсина. Показано при целлюлите, при сухой, увядающей, дряблой, воспаленной или поврежденной коже, а также при морщинках вокруг глаз. Накладывать салфетки, пропитанные маслом, на проблемные участки кожи на 15-30 минут 1-2 раза в день. Уже после 3-5 процедур восстанавливается целостность кожи, она приобретает здоровый и свежий вид. Масло авокадо используют и для аппликаций на десны в чистом виде или в смеси с другими растительными маслами (1:1), или с добавлением к 1 столовой ложке основы 1-2 капель эфирного масла или композиции эфирных масел: апельсинового, лавандового или чайного дерева (1:1:1). Наносить на воспаленные десны ватный или марлевый тампон, смоченный одной из указанных смесей на 15-20 мин 1-2 раза в день. 4. При уходе за ногтями используется масло авокадо в чистом виде или в смеси 1:1 с одним из растительных масел, или с добавлением к 1 столовой ложке основы по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта и лаванды, или розмарина и пачули, или тимьяна и лаванды. Ежедневно на ногти наносить масло и легко массировать ноготь и ногтевой валик в течение 15-20 мин. Желательно проводить эту процедуру каждый раз перед покрытием ногтей лаком.
