Есть на свете люди, которые едят все подряд, ни в чем себе не отказывают и это никак не сказывается на их фигуре. Окружающие удивляются, а они только руками разводят: «Обмен веществ такой!». А кто?то перебивается с листика салата на зеленый чай и...
ПрочитатьКак похудеть за неделю, не голодая и без последствий в виде растяжек на коже? Попробуйте эффективную экспресс-диету на 7 дней. Соблюдать диету необходимо строго. Последний приём пищи — за 4 часа до сна. Сок предпочтительней свежевыжатый. Масло...
ПрочитатьСтрии или растяжки на теле легче предотвратить, чем лечить. Профилактику от появления растяжек проводить можно и нужно не только наружными средствами, а ещё при помощи диеты от растяжек. Растяжкам подвержена кожа не только беременных женщин, но и...
ПрочитатьЭта диета у всех на слуху. Так ли она проста, как кажется? Действительно ли можно похудеть во время сна и, прежде всего, что необходимо для этого делать? Раздельное питание — не новшество Диета доктора Хея (Dr. Hay) — одна из известных диет...
ПрочитатьЯблочный уксус очищает организм и способствует похудению. Пейте по утрам по стакану раствора яблочного уксуса — две чайные ложки уксуса на 200 мл воды. Вода может быть холодной или тёплой, по Вашему усмотрению. Т. к. этот напиток достаточно кислый,...
ПрочитатьПонедельник, среда, пятница, воскресенье 7:30 — 200 г укропного чая: пять веточек укропа завариваем 200 г кипячёной воды. Тот, кто не любит укроп, вполне может заменить его любой свежей зелёной травкой. 8:00 — большая зелёная груша или яблоко 10:00...
ПрочитатьПлюс белковой диеты — организм действительно использует запасы подкожного жира в качестве недостающего источника энергии. Минус, как и всех экспресс-диет, — её несбалансированность. Организм не дополучает витамины, жирные кислоты и микроэлементы....
ПрочитатьПроблема избыточного веса остро встаёт не только перед современными взрослыми, но и перед их детьми. Малоподвижный образ жизни, продукты быстрого приготовления, перекусы без отрыва от гаджетов. А ещё — возведение чуть ли не в культ искусства...
ПрочитатьСреди популярных диет лидируют сегодня так называемая Кремлёвская диета и диета, названная по имени своего изобретателя Аткинса. Эти своды «законов» для худеющих основаны на продуктах, богатых белком. При этом основные ......
ПрочитатьБольшинство компаний уже объявили даты новогодних вечеринок для своих сотрудников, и очень вероятно, что вы снова столкнулись с дилеммой, что надеть из гардероба. Предлагаем несколько идей. Какие подходящие цвета? Вечеринка зимой и даже больше...
Прочитать
