Фрукты и овощи абсолютно по-разному влияют на организм в зависимости от цвета, говорят ученые. Оказывается, похудение зависит не только от состава пищи и рациона, но и от цвета продуктов. Японские эксперты ......
ПрочитатьУченые посоветовали в умеренных количествах пить натуральное красное вино тем, кто худеет. Эксперты из университета Норвегии заявили, что худеющим нужно пить красное вино. Благодаря содержащему в нем ресвератролу ......
ПрочитатьЛистья падают, слякоть осень уже пришла… Осень традиционно является временем для сбора урожая. Акцент в настоящее время должен быть на поддержании своих органов в норме. Это время, чтобы очистить организм. . Ветер в это время года влияет на ваши...
ПрочитатьМногие предпочитают пить воду из бутылок, считая, что она чистая и полезная, не содержит в себе негативных примесей и добавок. Однако, как оказывается, такое мнение ошибочно, что и подтверждает исследование, проведенное «Всемирным фондом природы»....
ПрочитатьМотивация - побуждение человека к активным действиям в какой-либо сфере жизни. Она поможет вам достичь своих целей и в похудении и поддержании хорошей физической формы. Существует много психологических приемов, для улучшения результатов и усиления...
ПрочитатьВ идеальном мире, пища, которую мы потребляем будет выполнять все наши потребности в питательных веществах и витаминах. Да, в идеальном мире, потому что людей, которые могут действительно сказать, что ......
ПрочитатьСтакан обезжиренного молока, выпитого на завтрак вместо свежего фруктового сока, помогает меньше съесть, считают ученые. Австралийские эксперты предлагаю начинать худеть именно таким способом. Исследования ......
Прочитать5 мифов о здоровом питании ......
ПрочитатьВыбирая диету, необходимо с самого начала решить для какой цели она нужна. Если цель выглядеть стройной и привлекательной, значит кроме правильно подобранной диеты, нужны спортивные занятия в фитнес-клубе, бег. Когда эффект достигнут, крайне важно...
ПрочитатьЧто мы делаем, чтобы не похудеть к лету ......
Прочитать
