Hеужели и хвори различаются по половому признаку?Конечно. У дам, к примеру, не посещает простаты, а мужчины избавлены от мастопатии. И даже «обоеполые» болезни могут вызываться у парней и дам различными причинами и протекать по-разному. Депрессия – один из таковых недугов. Прежде чем разговаривать о женской депрессии, скажем несколько общих слов о этом психическом расстройстве(другие врачи именуют его «психическим насморком» видимо, в силу распространенности).
Депрессия может появиться как симптом суровых болезней(инфаркт, гипотиреоз, хворь Паркинсона).
Медикаментозная депрессия.
Медикаментозная депрессия, обусловленная побочным событием неких фармацевтических средств(считается, что ею мучился Хемингуэй, длинное время принимавший препараты, понижающие давление).
Медики знают о тяжеленной эндогенной депрессии, связанной с психическими болезнями(она передается по наследству). Но почаще всего, разговаривая о этом недуге, имеют в виду психогенную(невротическую)депрессию – неадекватную психическую реакцию на какие-то жизненные, житейские происшествия.
Эта разновидность депрессии действует избирательно: ее контингент – в главном дамы. Почему?Дело в том, что по самой собственной сути дама настроена на худшее, на негатив. Видимо, это соединено с ее сверхответственной ролью создательницы и хранительницы семейного источника, требующей неизменной настороженности и сугубой осмотрительности.
Но и физиологически дама устроена так, что шансов впасть в депрессию у нее больше, чем у мужчины. Психологическое благоденствие жителя нашей планеты напрямую соединено с активностью его серотонинэргических систем. Если серотонина в организме малюсенько, это подрывает его психическую устойчивость. Так вот – у дам активность серотонинэргических систем вдвое ниже, чем у представителей мощного пола. Это означает, что дама вдвое беспомощнее и беспомощнее мужчины.
Послеродовая депрессия.
После родов почти все дамы испытывают тревогу, неуверенность, опустошенность. У 10 процентов они перерастают в послеродовую депрессию, которая может начаться как в первую недельку опосля родов, так и в течение первого полугодия. Ее основные симптомы: раздражение, даже ожесточенность, когда дама с первых же дней начинает прикрикивать на малыша, а то и шлепать его, – или же полное к нему хладнокровие. В других(к счастью, редких)вариантах наблюдаются даже суицидальные пробы.
Это самый тяжкий вид женской депрессии. Он связан не совсем лишь с ярмом психологической ответственности за жизнь крошечного немощного существа и стопудовыми физическими перегрузками по уходу за ним, но и с гормональными переменами опосля родов. Замечено, что послеродовая депрессия почаще развивается у дам, страдавших ею до или во время беременности.
Предменструальный синдром.
У 20, а по неким данным – у 40 процентов дам во 2-ой фазе менструального цикла появляются верно связанные с ним конфигурации настроения – острая тревога, мнительность, раздражительность, слезливость, стойкая бессонница. К этому приобщаются неимение(или извращение)аппетита, неизменный физический дискомфорт. Если без помощи других совладать с таковыми вещами даме не под силу, ей поможет доктор. Существует целый ряд препаратов, приводящих в порядок обусловленные гормонами потрясения настроения.
Климактерическая депрессия.
Она возникает с угасанием детородных функций и прекращением менструаций. Здесь физиологический и психологический причины сцеплены неразъединимо.
С одной стороны, сильная гормональная перестройка, затрагивающая все до единичной системы организма, с иной – настолько же сильный психологический фронт смен: детки выросли, опустело семейнее гнездо, которое всю жизнь обустраивалось и «утеплялось»(синдром порожнего гнезда). Помочь тут могут лишь время и чувство действительности. Разумеется, существует и эффективная медикаментозная помощь – заместительная гормональная терапия(ЗГТ).
Сезонные аффективные расстройства.
Сезонная хандра знакома 40 процентам наших сограждан, посреди которых большая часть опять-таки сочиняют дамы. Вызывается она нехваткой солнечного света, от которого напрямую зависит уровень серотонина(а им, как мы теснее упоминали, дамы и без того обделены). Попадая на сетчатку глаза, солнечный луч преобразуется в сердитый импульс, который, поступая в центральную сердитую систему, безотлагательно увеличивает выработку «гормона удовольствия».
Так что женская ceзонная безнадежность(она же депрессия)имеет полностью объяснимую физиологическую подкладку. Как ей противостоять?Самый обычный выход – поджигать в черные ноябрьские-декабрьские полдни ясный свет. У кого есть возможность, может устроить себе зимние каникулы в жарких странах, где-нибудь на Кипре.
Разработан и новейший способ исцеления сезонных расстройств – фототерапия. Она проводится с поддержкою особых ламп – с удаленным ультрафиолетовым диапазоном, – не вызывающих раздражения и ожогов роговицы и сетчатки. Как верховодило, фототерапия проводится в поликлинике, но на данный момент возникли такие лампы и для дома.
Диагностика депрессии.
Отграничить тоску, нехорошее настроение, пессимистический взор на вещи от невротической депрессии нелегко. Но истинную депрессию в семейных критериях не вылечить. Если ее признаки(самые ясные из приводимых ниже)наблюдаются в течение 2 недель или ежели искреннее состояние дамы внушает тревогу теснее не совсем лишь ей самой, но и недалёким, нужен доктор – психолог, психиатр или психоневролог. Признаки депрессии:
- постоянное угнетение;
- утрата энтузиазма к жизни и утрата «чувства удовольствия»;
- забывчивость, рассеянное внимание, невозможность сконцентрироваться;
- утомляемость, физическая слабость, упадок сил;
- замедленные движения, понижение темпа речи;
- неотвязное чувство вины;
- суицидальные идеи(или события);
- расстройство аппетита: или утрата энтузиазма к пище и резкая утрата веса, или нездоровый аппетит и увеличение веса;
- нарушение сна: подъем в 4–5 часов утра и невозможность опосля этого уснуть; резкое понижение сексапильной активности и полового желания, вплоть до полного хладнокровия(или даже омерзения)к партнеру и исчезновения оргазма.
Лечение депрессивных состояний у дам.
В большинстве случаев с депрессией удается совладать с поддержкою психотерапии. Особенно удачным такое исцеление посещает, ежели пациентка понимает, что ей нужна помощь, и готова сотрудничать с доктором. Существует около 300(!)психотерапевтических методик, потому подобрать более пригодную для каждого конкретного варианта не представляет труда.
В тех вариантах, когда психотерапия не дает ожидаемого эффекта, назначают медикаментозное исцеление. Современные антидепрессанты действенны и безопасны и в сочетании с психотерапией могут отдать(и предоставляют)чрезвычайно солидные результаты.
Если вы затосковали и тоска эта незначительно для вас перевоплотился в ваше обыденное искреннее состояние – быстрее всего у вас депрессия. А депрессия, как мы узнали лишь что, – хворь и в качестве такой нуждается в лечении. Не отмахивайтесь от этого факта!Хотя бы ради недалёких.
Hеужели и хвори различаются по половому признаку?Конечно. У дам, к примеру, не посещает простаты, а мужчины избавлены от мастопатии. И даже «обоеполые» болезни могут вызываться у парней и дам различными причинами и протекать по-разному. Депрессия – один из таковых недугов. Прежде чем разговаривать о женской депрессии, скажем несколько общих слов о этом психическом расстройстве(другие врачи именуют его «психическим насморком» видимо, в силу распространенности). Депрессия может появиться как симптом суровых болезней(инфаркт, гипотиреоз, хворь Паркинсона). Медикаментозная депрессия. Медикаментозная депрессия, обусловленная побочным событием неких фармацевтических средств(считается, что ею мучился Хемингуэй, длинное время принимавший препараты, понижающие давление). Медики знают о тяжеленной эндогенной депрессии, связанной с психическими болезнями(она передается по наследству). Но почаще всего, разговаривая о этом недуге, имеют в виду психогенную(невротическую)депрессию – неадекватную психическую реакцию на какие-то жизненные, житейские происшествия. Эта разновидность депрессии действует избирательно: ее контингент – в главном дамы. Почему?Дело в том, что по самой собственной сути дама настроена на худшее, на негатив. Видимо, это соединено с ее сверхответственной ролью создательницы и хранительницы семейного источника, требующей неизменной настороженности и сугубой осмотрительности. Но и физиологически дама устроена так, что шансов впасть в депрессию у нее больше, чем у мужчины. Психологическое благоденствие жителя нашей планеты напрямую соединено с активностью его серотонинэргических систем. Если серотонина в организме малюсенько, это подрывает его психическую устойчивость. Так вот – у дам активность серотонинэргических систем вдвое ниже, чем у представителей мощного пола. Это означает, что дама вдвое беспомощнее и беспомощнее мужчины. Послеродовая депрессия. После родов почти все дамы испытывают тревогу, неуверенность, опустошенность. У 10 процентов они перерастают в послеродовую депрессию, которая может начаться как в первую недельку опосля родов, так и в течение первого полугодия. Ее основные симптомы: раздражение, даже ожесточенность, когда дама с первых же дней начинает прикрикивать на малыша, а то и шлепать его, – или же полное к нему хладнокровие. В других(к счастью, редких)вариантах наблюдаются даже суицидальные пробы. Это самый тяжкий вид женской депрессии. Он связан не совсем лишь с ярмом психологической ответственности за жизнь крошечного немощного существа и стопудовыми физическими перегрузками по уходу за ним, но и с гормональными переменами опосля родов. Замечено, что послеродовая депрессия почаще развивается у дам, страдавших ею до или во время беременности. Предменструальный синдром. У 20, а по неким данным – у 40 процентов дам во 2-ой фазе менструального цикла появляются верно связанные с ним конфигурации настроения – острая тревога, мнительность, раздражительность, слезливость, стойкая бессонница. К этому приобщаются неимение(или извращение)аппетита, неизменный физический дискомфорт. Если без помощи других совладать с таковыми вещами даме не под силу, ей поможет доктор. Существует целый ряд препаратов, приводящих в порядок обусловленные гормонами потрясения настроения. Климактерическая депрессия. Она возникает с угасанием детородных функций и прекращением менструаций. Здесь физиологический и психологический причины сцеплены неразъединимо. С одной стороны, сильная гормональная перестройка, затрагивающая все до единичной системы организма, с иной – настолько же сильный психологический фронт смен: детки выросли, опустело семейнее гнездо, которое всю жизнь обустраивалось и «утеплялось»(синдром порожнего гнезда). Помочь тут могут лишь время и чувство действительности. Разумеется, существует и эффективная медикаментозная помощь – заместительная гормональная терапия(ЗГТ). Сезонные аффективные расстройства. Сезонная хандра знакома 40 процентам наших сограждан, посреди которых большая часть опять-таки сочиняют дамы. Вызывается она нехваткой солнечного света, от которого напрямую зависит уровень серотонина(а им, как мы теснее упоминали, дамы и без того обделены). Попадая на сетчатку глаза, солнечный луч преобразуется в сердитый импульс, который, поступая в центральную сердитую систему, безотлагательно увеличивает выработку «гормона удовольствия». Так что женская ceзонная безнадежность(она же депрессия)имеет полностью объяснимую физиологическую подкладку. Как ей противостоять?Самый обычный выход – поджигать в черные ноябрьские-декабрьские полдни ясный свет. У кого есть возможность, может устроить себе зимние каникулы в жарких странах, где-нибудь на Кипре. Разработан и новейший способ исцеления сезонных расстройств – фототерапия. Она проводится с поддержкою особых ламп – с удаленным ультрафиолетовым диапазоном, – не вызывающих раздражения и ожогов роговицы и сетчатки. Как верховодило, фототерапия проводится в поликлинике, но на данный момент возникли такие лампы и для дома. Диагностика депрессии. Отграничить тоску, нехорошее настроение, пессимистический взор на вещи от невротической депрессии нелегко. Но истинную депрессию в семейных критериях не вылечить. Если ее признаки(самые ясные из приводимых ниже)наблюдаются в течение 2 недель или ежели искреннее состояние дамы внушает тревогу теснее не совсем лишь ей самой, но и недалёким, нужен доктор – психолог, психиатр или психоневролог. Признаки депрессии: постоянное угнетение; утрата энтузиазма к жизни и утрата «чувства удовольствия»; забывчивость, рассеянное внимание, невозможность сконцентрироваться; утомляемость, физическая слабость, упадок сил; замедленные движения, понижение темпа речи; неотвязное чувство вины; суицидальные идеи(или события); расстройство аппетита: или утрата энтузиазма к пище и резкая утрата веса, или нездоровый аппетит и увеличение веса; нарушение сна: подъем в 4–5 часов утра и невозможность опосля этого уснуть; резкое понижение сексапильной активности и полового желания, вплоть до полного хладнокровия(или даже омерзения)к партнеру и исчезновения оргазма. Лечение депрессивных состояний у дам. В большинстве случаев с депрессией удается совладать с поддержкою психотерапии. Особенно удачным такое исцеление посещает, ежели пациентка понимает, что ей нужна помощь, и готова сотрудничать с доктором. Существует около 300(!)психотерапевтических методик, потому подобрать более пригодную для каждого конкретного варианта не представляет труда. В тех вариантах, когда психотерапия не дает ожидаемого эффекта, назначают медикаментозное исцеление. Современные антидепрессанты действенны и безопасны и в сочетании с психотерапией могут отдать(и предоставляют)чрезвычайно солидные результаты. Если вы затосковали и тоска эта незначительно для вас перевоплотился в ваше обыденное искреннее состояние – быстрее всего у вас депрессия. А депрессия, как мы узнали лишь что, – хворь и в качестве такой нуждается в лечении. Не отмахивайтесь от этого факта!Хотя бы ради недалёких.
