На всякую ситуацию можнож поглядеть с 2-ух сторон – с положительной и отрицательной. Вот бессмертие… Это плюс либо минус?!Не надобно быть великим предсказателем, чтоб не ощутить на данный момент вашу снисходительную усмешку, уважаемый читатель, ведь бессмертие нереально. Хорошо, опустим планку и побеседуем о активном долголетии. На хоть какой день рождения и тем наиболее юбилей пожелания длинных лет жизни звучат чуть ли не в каждом тосте…Тем из вас, кто рецепты долголетия подзабыл, напомню: до этого всего, нужно положительное отношение к жизни. Встряхнитесь, поменяйте отношение к себе, откажитесь от вредных повадок: высыпайтесь, бросьте курить, навещайте бассейн, встаньте к тренажеру либо желая бы начните совершать пешие прогулки. Наладьте здоровое кормление – переедание, необыкновенно на ночь, никому еще выгоды не принесло!Всемирная организация здравоохранения подразделяет возраст жителя нашей планеты последующим образом: юный – до 45 лет, зрелый – от 45 до 59 лет, пожилой – от 60 до 74 лет, старческий – от 75 до 89 лет, возраст долгожителей – 90 лет и наиболее. Достигнув зрелого возраста, человек осмысливает, что здоровье – это не попросту слово, это – пропуск в длинное будущее.Но даже соблюдение рецептов долголетия не постоянно дает гарантию нам итог, потому что на наши благие порывы действует противоположная сила. Окружающий мир агрессивно испытывает нас стрессами, инфекциями, бытовыми и проф
вредностями…– И как здесь быть?! – спросите вы. – Бессмертие – мираж, рвение к долголетию не постоянно реально осуществимо!А разве у нас есть кандидатура?! Так уж устроен человек, что свободно либо невольно он будет устремляться к длинной жизни. Безответственное и безразличное отношение к собственному здоровью со почти всеми людьми, в том числе и знаменитыми, сыграло злобную шуточку – они неожиданно погибли. А мы часто подражаем им, не осознавая трудности.Кстати, о юбилярах. Недавно отмечал замечательную дату чрезвычайно знаменитый врач-психотерапевт. На вопросец: «Сколько бы вы желали прожить?», он ответил последующее: «Хочу, чтоб эта цифра была средней. Допустим, я доживу до 200 лет. Более ужасного одиночества не быть может!Уже погибли детки, внуки, а ты живешь лишь воспоминаниями… Вот когда рядом с тобой живут все, даже твои недруги, – это то, что надо».