Врачи предостерегают, что в сентябре нас ожидают 5 магнитных бурь. Узнайте, что необходимо делать, чтоб в эти дни вы ощущали себя превосходно.
![]()
Если вы являетесь метеочувствительным человеком, обратите внимание на свое самочувствие 13, 14, 15, 17 и 27 сентября.В эти дни...Исключите из рациона жирные, мучные и консервированные блюда. Они повышают уровень холестерина, сгущают кровь и могут стимулировать образование тромбов и головные боли.Питайтесь овощами и плодами, пейте минеральную воду для улучшения циркуляции крови.Не переедайте. Перегруженный пищеварительный тракт «оттягивает» на себя кровь, от чего же мозг и сердечко мучаются от кислородного голодания.Избегайте излишних нагрузок - как физических, так и психологических. Откажитесь от занятий спортом, пытайтесь избегать стрессовых ситуаций не дозволяйте переутомления.Принимайте контрастный душ. Такая процедура улучшает кровообращение.Дышите свежим холодным воздухом. Обязательно ходите пешком как правило в именно такие дни, на работе временами проветривайте помещение.
Если вы являетесь метеочувствительным человеком, обратите внимание на свое самочувствие 13, 14, 15, 17 и 27 сентября.В эти дни...Исключите из рациона жирные, мучные и консервированные блюда. Они повышают уровень холестерина, сгущают кровь и могут стимулировать образование тромбов и головные боли.Питайтесь овощами и плодами, пейте минеральную воду для улучшения циркуляции крови.Не переедайте. Перегруженный пищеварительный тракт «оттягивает» на себя кровь, от чего же мозг и сердечко мучаются от кислородного голодания.Избегайте излишних нагрузок - как физических, так и психологических. Откажитесь от занятий спортом, пытайтесь избегать стрессовых ситуаций не дозволяйте переутомления.Принимайте контрастный душ. Такая процедура улучшает кровообращение.Дышите свежим холодным воздухом. Обязательно ходите пешком как правило в именно такие дни, на работе временами проветривайте помещение.