Благодаря приложению для Android «Цикл сна» ученые смогли проанализировать данные около 1000 человек и выяснить интересные детали. Как выяснилось, женщины спят дольше мужчин и им сложнее восстановиться после сна.
![]()
Выяснилось, что женщинам после сна необходимо больше времени для стабилизации эмоционального состояния. Кроме того, в различных странах сон женщин и мужчин имеет разные статистические показатели: индонезийские женщины спят дольше мужчин на 35 минут, а в Японии показатели сна обоих полов примерно одинаковы.В целом статистика показала, женщины спят дольше мужчин, что объясняется гормональными особенностями их организма. Утренняя раздражительность прекрасного пола объясняется вовсе не плохим характером, а недостатком времени на полноценный глубокий сон.
Выяснилось, что женщинам после сна необходимо больше времени для стабилизации эмоционального состояния. Кроме того, в различных странах сон женщин и мужчин имеет разные статистические показатели: индонезийские женщины спят дольше мужчин на 35 минут, а в Японии показатели сна обоих полов примерно одинаковы.В целом статистика показала, женщины спят дольше мужчин, что объясняется гормональными особенностями их организма. Утренняя раздражительность прекрасного пола объясняется вовсе не плохим характером, а недостатком времени на полноценный глубокий сон.