50 уроков Регины Бретт, которые помогут вам поверить в чудо

Можно длинно грезить, а можнож теснее сейчас начать действовать, чтоб поменять свою жизнь к лучшему. Судьба Регины Бретт могла бы лечь в базу остросюжетной книжки. Одиннадцатый ребенок в семье, она была обделена вниманием с юношества, в 21 год Регина родила и воспитывала дочь одна, в 40 лет в первый разов вышла замуж, а в 41 год у нее нашли рак груди, который она смогла одолеть!В 50 лет Регина определила 50 уроков, которые объединили читателей всего мира. Ее уроки – истинная школа жизни, опосля которой охото пересмотреть свои взоры на практически все вещи. Сегодня Регина Бретт знаменитый журналист, лауреат бессчетных конкурсов, дважды финалист Пулитцеровской премии и создатель мирового блокбастера «Бог никогда не моргает». В этом году у Регины вышла новенькая книжка «Будь чудом», где она определила 50 уроков, которые посодействуют каждому из вас сделать невероятное вероятным и научит созидать чудеса, происходящие повсюду.
Регина Бретт
Предлагаем вам отрывок из книжки Регины Бретт «Будь чудом. 50 уроков, которые посодействуют вам сделать невозможное»:
Урок 22. Советуйся с своей душой
Однажды весной мы собрались в Аризоне на «сестринский уикенд», который изменил мою жизнь. Моя сестра Джоан живет в Финиксе у подножия гор, она пригласила всех нас к себе, отдохнуть и пообщаться.
Чтобы развлечься, мы поехали в Сидону – побродить по сувенирным магазинам и полюбоваться на могучие скальные образования в городке, который практически все считают средоточием духовности. Одна из сестер предложила устроить сеанс чтения наших аур. Почему бы и нет?Это была бы хорошая тема для дискуссий. А есть в этом суровое зерно либо нет, узнаем позднее.
Мы сгрудились в комнатке в заднем помещении сувенирного магазина «нью-эйдж» и по очереди прошли одну и ту же функцию. Мы садились на стул, клали ладошки на специальную панель, и дама, читавшая ауры, делала наши фотоснимки. На размытой фото проявлялась некоторая форма, схожая на смешение различных цветов. Все фото вышли абсолютно различными.
У данной дамы нашлись дивные слова для каждой из нас, пока она изучала наши ауры. Не знаю, как ей это удавалось, но каждый разов она попадала в точку. Когда очередь дошла до меня, я высказала колебание в этом предприятии, потому что маялась головной болью. Я ощущала, как надвигается мигрень, и мыслила, что это может как-то помешать чтению моей ауры. Мигрени у меня посещают нечасто, быть может, разов в год, но как правило в именно такие моменты затуманивается зрение, а всего через 20 минут возникает чувство, словно по голове кто-то молотит кувалдой. Потом меня начинает тошнить, и несколько часов в голове пульсирует дьявольская боль, пока я не утрачиваю от нее сознание.
Она пару секунд внимательно осматривала меня, а позже спросила:
- А почему у вас недомогает голова?
- Не знаю, - ответила я.
- Нет, понимаете, - возразила она.
«Странная какая», - поразмыслила я. Но ее тон принудил меня похолодеть. Возможно, она была права. Что, ежели я вправду знаю ответ?Поэтому я замолчала и задала себе вопросец: «Регина, почему у тебя недомогает голова?» Вот ответ, который я услышала: «Потому что ты была на солнце не надела шляпу».
Не успела я раскрыть рот, как она произнесла:
- Вам необходимо посещать на солнце лишь в шапке.
Не помню всего, что поведала обо мне моя аура. Но эта дама научила меня прислушиваться к себе, обращаться с вопросцами к себе первой, совещаться с своей душой – и ни с кем иным. Вера в то, что твое тело знает все ответы, которые тебе необходимы, способна поменять жизнь.
Это положило конец моим мигреням. Большинство из их появлялись опосля очень длинного присутствия на солнце. Теперь я держу при себе шапку и практически не страдаю головными болями.
В глубине души мы вправду знаем истину. Нужно закончить разыгрывать из себя немощного малыша и расспрашивать в поисках ответов всех других. Нужно не сожалеть медли и беречь безмолвие, чтоб прислушаться к своей душе. Эти обыкновенные события посодействовали мне исцелить свое тело и вернуть равновесие в жизни.
Что случится, ежели ты вправду поверишь, что твое тело знает ответы, которые тебе необходимы?Что, ежели у него вправду есть ответы на большая часть твоих вопросцев?
Спроси себя, что тебе необходимо, и ожидай ответа. Этот способ постоянно подсоблял мне исцелить собственное тело.
Был краткий период медли, когда у меня начались трудности со спиной. МРТ выявила артритный позвоночный диск. Вместо того чтоб поддаваться хвори и считать спину слабеньким местом собственного организма, я решила сделать паузу, помолчать и посоветоваться с своей спиной. Что ей необходимо?Почему она недомогает?
И от своей спины я услышала последующее: Ты пытаешься взвалить на меня вес всего мира. Я отвечала «да» всем подряд. Меня волновали трудности всех в мире, я пробовала удовлетворить потребности каждого, даже рискуя надорваться.
Я решила почаще разговаривать «нет», уменьшить ношу, которую я взвалила на себя. Каждый день я исполняю упражнения и растяжку, чтоб укрепить мускулы вокруг позвоночника и беречь упругость. Уже много лет у меня ничего не недомогает. Я чту и почитаю свою спину и уделяю внимание ее предупредительным сигналам. Если она все таки начинает недомогать, я делаю паузу и спрашиваю: Какое не свое бремя я вновь на себя взвалила?
Раньше я постоянно мыслила, что с четкостью и уверенностью удара кувалдой почувствую, когда мне идет сказать «нет». А потому что я не ощущала этого могучего, светлого нет, я в окончательном счете разговаривала «да» хоть какой потребности и хоть какому обязательству. Но я разговаривала «да» вещам, которые не были ни удовлетворенными, ни главными, ни означаемыми, ни духовными.
Теперь я прислушиваюсь к собственному телу. Каждый час делаю паузу и задаю ему вопросец: Что тебе необходимо?Потом выслушиваю ответ. То, что я слышу, дивно. Моему телу вправду необходимо закончить работать, чтоб поесть, сходить в туалет, поспать, потянуться, погулять, попить либо подвигаться.
Когда я совещаюсь со своей душой, она разговаривает «да» верно и звучно. «Да» – это истинный фейерверк либо, как минимум, хлопушка радости. А «нет»?Когда в моем уме становится слякотно либо шумно, когда в нем собираются тучи – вот оно, мое «нет».
Просто дивно, что можнож услышать, когда выучишься слушать себя!Ответы вправду есть снутри. Слушай – и выяснишь, когда идет разговаривать «да», а самое основное – когда идет разговаривать «нет».
Книга Регины Бретт
Купить книжку Регины Бретт «Будь чудом» можнож тут.