Как обиды и сожаления мешают нашему счастью

Мало кто из нас может сказать, что он никогда ни на кого не дуется и что у него нет безусловно никаких раскаяний. Как ни крути, для большинства эти чувства – неотъемлемая часть жизни. Конечно, каких-либо глобальных обид и раскаяний у жителя нашей планеты может не быть, но и маленькие тотчас сильно отравляют наше существование. Причем их негативное действие на жизнь и здоровье еще посильнее, чем может казаться на 1-ый взор.Как это посещает?Банально и просто: дома, на работе, в магазинах, в транспорте мы нередко сталкиваемся с дискомфортными ситуациями и испытываем подходящие чувства – раздражение, возмущение, досаду, гнев, злоба. И ежели мы не умеем верно трансформировать эти чувства, они преобразуются в обиду.Можно сказать, что обида – это защитная реакция нашего организма. Стараясь обезопасить себя от жителей нашей планеты, которые нас обидели, мы отстраняемся от их, создаем меж ими и собой дистанцию, чтоб исключить «нападение» не пострадать опять.Конечно, время от времени обида проходит сама по себе: иногда довольно лишь осознать, что предпосылкой событий жителя нашей планеты, который нас обидел, было какое-то недоразумение или непонимание. Но нередко даже малюсенькая и как бы незначительная обида «застревает» в нашем сознании. И ежели сознанию не удается разобраться с ней, мозг, как комп, «архивирует» ее: да, сейчас эта обида как бы занимает меньше места в нашем «компьютере», но, тем не наименее, она по-прежнему существует и подспудно влияет на нас.Хранение обид отбирает у жителя нашей планеты чрезвычайно много энергии, меняет химию его организма и в конце концов приводит к физическим недугам: с сиим издавна согласна вся современная медицина, как обычная, так и другая.То же самое и с раскаяниями: идеи о безуспешном или о несостоявшемся браке, о одиночестве, о том, что вы не признались кому-то в любви или избрали для себя не ту профессию, не совсем лишь окрашивают жизнь в безрадостные тона, но и могут ввергать жителя нашей планеты в состояние хвори.В недавнем исследовании, проведенном в Университете Гранады, установлено, что люди, сожалеющие о собственном прошедшем, жалующиеся, что они или не пользовались какими-то способностями, или были нечесно в чем-то ущемлены, мучаются от хворей еще почаще, а общее состояние их здоровье оказалось веско ужаснее, чем у тех, у кого прошедшее не вызывает никаких раскаяний.Сегодня в арсенале психотерапии есть множество техник, при поддержки которых можнож избавиться от обид и раскаяний, и почти все люди обращаются за поддержкою к психотерапевтам. Но чрезвычайно нередко на проработку этих эмоций уходят недельки, а время от времени и месяцы – это знает хоть какой, у кого есть сходственный опыт. Тета-хилинг дозволяет совладать с таковой неувязкой еще прытче – обычно, за одну-две сессии продолжительностью около часа.Почему при поддержки тета-хилинг всё происходит так живо?Эта техника подсобляет найти ключевое убеждение, за которое «держится» обида или раскаяние, и трансформировать это убеждение так, что оно больше не будет влиять на жителя нашей планеты. Не необходимо никакого психоанализа, длинных дискуссий и перепроживаний травмирующей ситуации – все происходит чрезвычайно живо и, что важно, чрезвычайно уютно для жителя нашей планеты. При этом человек участвует в процессе не пассивно: он осознанно воспринимает решение поменять убеждение, на котором держатся его обиды и раскаяния.Вообще, психологический удобство – это главная сочиняющая тета-хилинг. Не секрет, что почти все люди боятся даже мыслить о том, что кто-то может посодействовать им в решении их психологических заморочек, поэтому что боятся, что это будет больно или досадно. Особенно ежели психотерапевт разговаривает, что «ситуация у вас суровая и будет нужно великая работа».Тета-хилинг не разделяет трудности на обыкновенные и трудные: все они решаются идиентично просто и живо. Конечно, кому-то нелегко принять таковой подход, ведь кажется, к примеру, что последствия томного развода требуют куда больше внимания, медли и сил, чем обида на соседку. Однако это всего лишь иллюзия. Просто пробуйте тета-хилинг, и вы поймете это.Для гармонизации общего состояния можнож применять ознакомительную МЕДИТАЦИЮ – ее можнож слушать каждый день, в хоть какое время. Решить конкретную делему, связанную со здоровьем, работой, взаимоотношениями и т.п., поможет персональная сессия. Чтобы получить инструмент для конфигурации собственной жизни, можнож прочитать книжки Вианны Стайбл, основавшей технику ThetaHealing®. Для того, чтоб получить практические познания и возможность подсоблять иным людям, необходимо пройти тренинг по ThetaHealing®.На моем САЙТЕ вы отыщите доскональную информацию о тета-хилинг и о програмке курсов.Автор - Алексей Коровин