Самые распространенные виды ошибочных отношений, от которых предпочитают удерживаться люди, владеющие психологической силойЛюбые безуспешные дела, бесспорно, причиняют боль, но когда вы избавляете себя от ошибочных отношений, вы на самом деле остаетесь в выигрыше.Будучи детьми, мы изучаем половое воспитание в школе, поближе к 20 увлекаемся таковым понятием как брак, и вероятно немножко социальной психологией в институте. Но когда вопросец сводится к тому как строить настоящие дела, мы получаем совершенно маленькое управление по отношениям до и опосля свадьбы… либо того ужаснее, делаем выводы из прочитанного в журнальчиках.Да, дела с самого начала строятся способом проб и ошибок. И ежели большая часть из нас вам приходится по душе, означает, на собственном жизненном пути ошибок вами было изготовлено довольно много.Одна из заморочек состоит в том, что на нрав ошибочных отношений, напрямую влияет наша культура. Мы преклоняемся перед идеей беззаботной романтичной любви – ну понимаете, это когда два влюбленных жителя нашей планеты, встречают совместно рассвет солнца, и казалось бы они знают друг дружку целую вечность. Нас воспитывают строить и оберегать наши дела как словно это собственная собственность. Таким образом, мы нередко осматриваем наших приятелей и любимых жителей нашей планеты как некоторую собственную собственность, но не как великолепное творение, со волей воли, с которым к тому же еще можнож поделить истинную любовь и от которого можнож получить эмоциональную поддержку. К счастью, в течение нескольких заключительных десятилетий, возникло множество научных исследований на тему правильных и счастливых отношений, которые дозволяют людям понять, как применять психологическую силу, чтоб недопустить ошибочных отношений.И это конкретно то, чем бы я желал сейчас поделиться с вами – 10 нередко встречающихся видов ошибочных отношений, от которых предпочитают удерживаться люди с психологической силой:1. Отношения, в каких заинтересован лишь один из партнеровЭто ошибочно, когда в отношениях заинтересован лишь один из партнеров.
Чувство потерянности может привести к поискам кого-либо, кто готов принять на себя всю ответственность за вашу жизнь, просто чтоб уменьшить напряженность. Но до этого чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себя ошейник любимого любимца, а поводок отдаете кому-то иному, но куда он вас поведет, вы не имеете ни мельчайшего понятия. Не так ли?
В отношениях запутанности и бессилию места нет. Если один из партнеров ощущает слабость, то эти дела на самом деле теснее не есть. Вся суть отношений содержится в воле.
Да, правильные дела строятся на жестком фундаменте вольной воли и общих усилий. Самое главное странствие в жизни для каждого из нас, это то, во время которого мы встречаем собственного жителя нашей планеты. И эти дела приносят нам персональное развитие и счастье. Вы можете получить куда больше от отношений, ежели будете строить их совместно, но не пробовать непрерывно контролировать их. В реальности это круговорот. Прочность отношений напрямую зависит от мощных сторон каждого из партнеров, а эти мощные стороны в свою очередь зависят, от свойства отношений.2. Отношения, которые типо дополняют васНаша культура, основанная на фантазиях и романтичной любви, подразумевает, что единожды вы встретите «своего Единственного» либо «свою Единственную», и здесь же избавитесь от мучений и тоски, а взамен получите состояние постоянного единства и блаженства.
Проще всего считать, что это задание необыкновенно вашего напарника делать вас счастливым человеком. А правда содержится в том, что правильные дела могут обязательно принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердечко, не есть задачка вашего напарника. Это конкретно ваша и лишь ваша задачка, и пока вы не возьмете на себя всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску снутри вас, в ваших отношениях трудности неминуемо будут находиться.
Только вы сами способны сделать себя счастливым и никому иному это не под силу. И вы обязаны создать свое собственное счастье, до этого чем делиться им с кем-то иным.3. Отношения, основанные на зависимостиКогда все ваши события и идеи вертятся вокруг иного жителя нашей планеты, вы брезгаете своими интересами, и это приводит к зависимости. Когда вы создаете прецедент, что кто-то иной, но не вы несете ответственность за то, что вы ощущаете непрерывно(и напротив), тогда вы два будете развивать эту зависимость. В итоге ни один из вас не сумеет планировать что-либо без согласия напарника. Все ваши события даже такие казалось бы обыденные, как поглядеть телек – обязаны быть оговорены. Когда кто-то из вас огорчается чем-либо, все собственные нужды уходят на 2-ой план, поэтому что основная задачка каждого из вас делать друг дружку счастливым.
Проблема содержится в том, что развитие данной зависимости порождает чувство обиды. Я уверенна, что ежели бы мой любимый человек вышел из себя из-за безуспешного дня, был бы рассержен и нуждался бы в моем внимании, я бы соответствующе отреагировала на это. Но ежели бы я 24 часа в день мыслила о его эмоциональном состоянии, я бы, в окончательном счете, начала испытывать неприязнь по отношению к его ощущениям и желаниям.
Джим Рон, знаменитый южноамериканский бизнесмен и создатель, единожды произнес: «Самый великий подарок, который вы можете сделать кому-либо — это ваше собственное совершенство как личности. Когда-то я разговаривал: «Если вы будете внимательны ко мне — я буду внимателен к вам. Теперь я разговариваю так: «Я буду, внимателен к себе ради вас, ежели вы будете внимательны к себе ради меня».4. Отношения, основанные на идеалистических ожиданияхВы любите и оцениваете жителей нашей планеты не поэтому что они образцовы, нередко они абсолютно далеки от идеала. «Идеал» — смертельная иллюзия, то кем ни один из нас никогда не будет. Все мы образцово несовершенны ровно так, как обязаны быть.
На самом деле, чем меньше вы ждёте от жителя нашей планеты, о котором беспокоитесь, тем счастливее будут ваши дела. Никто в вашей жизни не будет действовать, потому что вы ждёте того. Они это не вы – они не сумеют так обожать, так отдаваться и так осмысливать вас, как это делаете вы сами.
Самое великое разочарование в жизни и в отношениях, это неоправданные ожидания. Чтобы сильно не разочаровываться, не надобно сильно очаровываться.
Итог: любые дела, на самом деле никогда не будут образцовыми, но ежели вы готовы работать над ими, вы можете получить все, о чем грезили.5. Отношения, в каких непрерывно слышны обиды прошлогоКогда ваш партнер продолжает вас обвинять за прошлые оплошности, это признак ошибочных отношений. Если же два напарника поступают так, то это преобразуется в безнадежную борьбу, которая покажет, кто из вас больше надломился в протяжении этих лет.
Когда вы упрекаете жителя нашей планеты за его прошлые оплошности, чтоб подтвердить свою нынешнюю праведность, это приводит к безвыходной ситуации. Вы не совершенно лишь врёте реальность. Вспоминая оплошности прошедшего, вы манипулируете иным человеком.
Если таковая ситуация длится в протяжении долгого медли, два напарника в окончательном счете расходуют всю свою энергию на то, чтоб доказать свою невиновность, заместо того, чтоб решить нынешнюю делему.
Когда вы избираете жителя нашей планеты, с которым планируете строить дела, вы тем самым принимаете его с прошлыми оплошностями. Если вы не примиряетесь с его оплошностями, то, в конце концов, дела с сиим человеком не получатся. Если вас что-то волнует из прошедшего вашего напарника, вам идет выучиться принимать это нормально. Прошлое остается в прошедшем.6. Отношения, которые строятся на каждодневной лжиДоверие, это база правильных отношений, а когда доверие подорвано, уходит время на то чтоб возвращать его. Нередко, люди разговаривают: «Я ничего не произнесла ему, но ведь не врала. Это утверждение противоречащее само себе. Если вы покрываете ложь, то это всего лишь дело медли, когда она всплывет, а доверие будет потеряно.
Помните, конкурент, который разговаривает всю правду в личико непрерывно лучше, чем друг либо любимый человек, который непрерывно лжет вам. Стоит меньше заострять внимания на слова жителей нашей планеты, а больше на их события. Их события покажут вам их подлинные личика.
Если вы словили кого-либо на брехни, то пришло время побеседовать начистоту. Некоторые люди будут нередко вам врать, тем самым принуждая вас повторять эту ложь опять и опять пока она на самом деле не перевоплотиться в правду. Не принимайте роли в этом вздоре. Не дозволяйте, чтоб их ложь стала вашей реальностью. Не опасайтесь, стоять за правду – за свою правду. Ни о каком помиловании и примирении не может идти и речи, пока вы либо вам не произнесут правду.7. Отношения, в каких не хватает помилования и готовности возвращать довериеОшибочно считать, что доверие возвращать невероятно. Когда доверие потеряно, а это происходит в некий определенный момент долгих отношений, главно осмысливать, что его можнож возвращать, но при условии что два напарника готовы работать над собой.
На самом деле, когда вам кажется, что крепкий фундаментный монолит ваших отношений крошится, вам дается возможность, не попросту все поправить, но и избавиться от той динамики отношений, которая привела вас к этому. Все это обязательно вызовет у вас боль, и вы даже, вероятно, захотите уйти, необыкновенно ежели считаете, что доверие возвращать невероятно. Но ежели вы осознаете, что уровень доверия в протяжении всей жизни то падает, то поднимается, вероятнее всего вы можете обрести ту силу, которая дозволяет держаться совместно, рассчитывать друг на друга и расти совместно.8. Отношения, в каких пассивная злость берет верх над общениемПассивно-агрессивное поведение воспринимает множество форм, но, обычно, описывается, как невербальная злость, которая проявляется в нехорошем поведении. Вместо того чтоб открыто выражать свои чувства, некие люди делают чуть уловимые, сердящие жесты по отношению к вам. И вы быстрее сделаете все вероятное и невероятное, чтоб на вас направили внимание, чем побеседуйте о том, что вас разочаровывает.
Это очевидно признак ошибочных отношений. Это разговаривает о том, что вы не можете, открыто общаться друг с ином. Нет обстоятельств быть пассивно-агрессивным, ежели вы ощущаете, что можете безмятежно разговаривать о вещах, которые вас беспокоят. Человек никогда не ощутит нужду скрываться за пассивной злостью, ежели он будет уверен, что его не осудят за его идеи.
В правильных отношениях, вы непрерывно открыто делитесь ощущениями и желаниями. Дайте светло понять, что иной человек не несет ответственность за ваши идеи и взоры, но, тем не наименее, вы счастливы, ощущать их поддержку. Если ваш партнер беспокоится о вас, то вы получите эту поддержку либо же придете к компромиссу.9. Отношения, управляемые эмоциональным шантажомЭмоциональный шантаж, это когда кто-то применяет эмоциональное давление на вас, в случае ежели вы не делаете то, что от вас желают. Суть в том, что вы меняете свое поведение, против собственной воли, в итоге эмоционального шантажа. Это очень ошибочное поведение.
Решение, как и в случае с пассивной злостью, содержится в разговоре. Не обязано находиться ни мельчайшего давления, лишь открытое общение. Критически главно для обоих партнеров в отношениях осмысливать, что нехорошие идеи и чувства непрерывно можнож безмятежно обсудить друг с ином. Иначе люди будут пресекать свои идеи и чувства, что приведет к сомнению и манипуляциям. Возможно, вправду есть что-то, что волнует вас касательно ваших приятелей либо любимого жителя нашей планеты. Почему вы тогда не побеседуйте?Вы опасаетесь, что расстроите кого-либо?Конечно, вероятно и расстроите, а быть может и нет. Есть, окончательно, и иной вариант. Просто примиряется с сиим до тех пор, пока в один великолепный день вы не взорветесь не выскажите все.
Помните, это полностью нормально дуться на того о ком вы беспокоитесь, как и нормально когда вам что-то не нравится в этом человеке. Мы ведь все с вами несовершенные творения. Поймите наконец-то, что доверять человеку и принимать хоть какой его выбор, это различные вещи. Кто-то быть может послушным вам, но его может что-то в вас не устраивать. С иной стороны, партнеры, способные общаться и осуждать друг дружку без осуждений и эмоционального шантажа, в окончательном итоге лишь выиграют.10. Отношения, которые непрерывно отодвигаются на 2-ой планНе уделяя довольно медли отношениям, вы делаете громадную ошибку, которая приводит к ошибочным отношениям. Чаще всего эту ошибку мы понимаем лишь тогда, когда все начинает рушиться.
Правда в том, что дела как живое существо, им тоже необходимо уделять время, чтоб они смогли продолжить свое существование и процветание. Легко дозволить всему в жизни идти своим чередом, необыкновенно когда у вас есть супруг, детки, работа. Но дела можнож сопоставить с комнатным цветком, ежели его не полить пару разов, он завянет. Так и в отношениях, не отыщите время — они начнут ухудшаться. Старайтесь каждую недельку отыскать время чтоб провести его лишь с теми, о ком вы беспокоитесь, и время каждый день, чтоб уделить им желая бы пару минут общения.
Ничего так не ценится, как ваше чистосердечнее внимание – ваше полное пребывание. Находится с кем-то рядом, пристально слушать не глядеть каждую минутку на часы вот то, что для каждого из нас так главно. Это вправду самый ценный поступок, который вы можете совершить для иного жителя нашей планеты. Теперь Ваш черед…
Что бы вы добавили к этому списку?Сталкивались ли вы с ошибочными отношениями?Оставьте свои комменты и поделитесь своими идеями.MARC CHERNOFFПеревод статьи 10 Toxic Relationships MentallyStrong People Avoid via КлуберАвтор: - MARC CHERNOFF