Ребенок хочет посадить огород? Выращивайте бобы - «Дом» » Я "Женщина" - Я "Всё могу".

  • 27-апр-2018, 18:00

Ребенок хочет посадить огород? Выращивайте бобы - «Дом»

Как сделать грядкуКак вырастить бобыКак приготовить бобы

Ваши дети проводят лето на даче и хотят завести собственный маленький огород? Даже если вы сами никогда ничего не выращивали, стоит пойти им навстречу. А с книгой "Мой первый огород" большого вашего участия и не потребуется — только помочь с семенами, землей или местом для грядок. Все остальные тонкости выращивания овощей подробно и доступно изложены в книге. А начать стоит с того, что приготовить грядки и посеять самые неприхотливые растения — бобы.




Как приготовить бобы


Вырастив собственный урожай, приятно угостить им свою семью или друзей. Но сырыми садовые бобы не едят — в них содержится вещество лектин, от которого болит живот. При варке лектин исчезает. Так что стоит научиться готовить из бобов простое блюдо.


На 4 порции тебе потребуется:


  • 1/2 килограмма свежих бобов
  • 1 литр воды
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • Щепотка соли

Ребенок хочет посадить огород? Выращивайте бобы - «Дом»

  1. Вскрой стручки и вынь из них бобы.
  2. Вскипяти воду, добавь в нее 1 чайную ложку соли. Положи бобы в кипящую воду и вари 3 минуты.
  3. Откинь бобы на дуршлаг и слей горячую воду.
  4. Слегка ополосни бобы холодной водой.
  5. Очисти бобы от толстой кожуры.
  6. Растопи в кастрюле сливочное масло.
  7. Раздави чеснок и смешай его с растопленным маслом. Добавь щепотку соли.
  8. Выложи бобы в получившуюся смесь и хорошенько перемешай. Готово!


Авторская статья



Как сделать грядкуКак вырастить бобыКак приготовить бобы Ваши дети проводят лето на даче и хотят завести собственный маленький огород? Даже если вы сами никогда ничего не выращивали, стоит пойти им навстречу. А с книгой "Мой первый огород" большого вашего участия и не потребуется — только помочь с семенами, землей или местом для грядок. Все остальные тонкости выращивания овощей подробно и доступно изложены в книге. А начать стоит с того, что приготовить грядки и посеять самые неприхотливые растения — бобы. Как приготовить бобы Вырастив собственный урожай, приятно угостить им свою семью или друзей. Но сырыми садовые бобы не едят — в них содержится вещество лектин, от которого болит живот. При варке лектин исчезает. Так что стоит научиться готовить из бобов простое блюдо. На 4 порции тебе потребуется: 1/2 килограмма свежих бобов 1 литр воды 1 чайная ложка соли 1/2 зубчика чеснока 1 столовая ложка сливочного масла Щепотка соли Вскрой стручки и вынь из них бобы. Вскипяти воду, добавь в нее 1 чайную ложку соли. Положи бобы в кипящую воду и вари 3 минуты. Откинь бобы на дуршлаг и слей горячую воду. Слегка ополосни бобы холодной водой. Очисти бобы от толстой кожуры. Растопи в кастрюле сливочное масло. Раздави чеснок и смешай его с растопленным маслом. Добавь щепотку соли. Выложи бобы в получившуюся смесь и хорошенько перемешай. Готово! Авторская статья


Мы в Яндекс.Дзен

Похожие новости

Комментарии для сайта Cackle