Первые по-настоящему летние дни, случись они в апреле либо в июне, идиентично вводят в замешательство юных родителей: указатель температуры послушен анафеме и охото одеть малыша по календарю - в шапки и куртки. При этом сами взрослые раздеваются до маек и шорт. Эта ситуация не попросту вздорна, она опасна!Маленькие детки очень чувствительны к перегреву!Цитирую гуру педиатрии доктора Е.О. Комаровского: «Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой веского количества тепла. От этого тепла организму малыша необходимо избавляться.Сделать это можнож 2-мя маршрутами - через легкие и через шкуру(конкретный перенос тепла при контакте 2-ух сред с различной температурой, плюс испарение пота). Воздух, вдыхаемый человеком(новорожденный - не исключение), достигая легких, греется до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18(, а выдыхает, соответственно, 36,6. При этом, очевидно, определенное количество тепла пропадает.Если температура вдыхаемого воздуха 23, то, явно, что утраты тепла приметно снижаются. Но утрачивать тепло надобно!И ребенок активизирует 2-ой путь утрат - через шкуру. Необходимо образовывать пот, который не совершенно лишь влажный, но и соленый - означает, теряются вода и соли, а запасы и того и иного у новорожденного очень незначительны. Даже при маленький нехватке воды значительно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы непременно обнаружите, развернув малыша.Организованный в роддоме перегрев(лишь бы вы не произнесли, что простудили)до этого всего, виден на шкуре вашего новорожденного - она ясно красноватая, в тех местах, где скапливается пот, в паху, к примеру, - опрелости. У него пучит и недомогает живот(густые из-за нехватки воды кишечные соки с трудом способны переваривать пищу), во рту белоснежные пятнышки - молочница(густая из-за нехватки воды слюна не исполняет собственных функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание(время от времени даже сосать не может)и т.д.».Летом возможность перенагревания детей, а вследствие его и теплового удара вырастает в пару разов. Поэтому – не кутать!И ни в коем случае не оставлять в каре одних – ни на солнцепеке, ни в тени.В солнечный день малышу нужна легкая ясная кепка либо панама, чтоб не напекло голову не обгореть на солнце. В облачный день, при температуре выше +18 градусов головной убор абсолютно излишний, даже для новорожденных.Чтобы защитить ребяческую шкуру от солнечного ожога, непременно пользуйтесь особыми ребяческими солнцезащитными средствами с SPF не ниже 30. Старайтесь облекать детей в ясную одежду из естественных «дышащих» материалов – льна, хлопка. Не оставляйте нагими плечи малыша, т.к. они обгорают прытче всего. При ясном солнце необходимо оберегать глаза. Если ребенок будет согласен на солнцезащитные очки – почему бы и нет?Или, как вариант – легкая кепка с козырьком.И, помните, что с детками до 3-х лет не рекомендуется гулять под ярким и очень горячим солнцем, лучше уйдите в узорчатую тень от деревьев. Лучшие часы для прогулки в летнюю жару - с 8 до 10 утра и опосля 16-17 часов, когда солнце теснее не так активно. А в самый зной устройте сиесту дома.Если душно – можнож обтереть малыша салфеткой, смоченной водой, почаще давать воду либо прикладывать к груди. Кстати, во время сиесты младенцу совершенно не помешает заплыв в холодной ванне.Кроме того, всю красота от летней прогулки могут омрачить укусы комаров и иных кровососущих, потому необходимо приготовиться заблаговременно, опрыскав одежду малыша особым спреем либо помазав шкуру молочком(эти средства тоже обязаны быть предусмотрены для деток!). Что дотрагивается клещей, которых сейчас можнож «поймать» во всяком городском парке либо подцепить от соседской собаки: никакой самодеятельности!Обнаружив впившегося клеща, отправляйтесь в ребяческий травмпункт и следуйте всем лечебным предписаниям.Как видите, на летнюю прогулку необходимо выходить во всеоружии, потому непременно берите с собой рюкзак либо вместительную сумку. Вам пригодится:1. Бутылка с водой2. Пластырь и перекись водорода(разбитые коленки никто не отменял)3. Ватные диски, мокроватые салфетки4. Смена незапятанной одежды с собой, необыкновенно ежели вы в процессе приучения малыша к горшку5. Солнцезащитное средство6. Средства от комаров(сантим. возрастные ограничения в инструкциях)7. Москитная сетка для коляски, накидка от дождика.Особенности прогулок в различном возрасте0-3 месГулять с новорожденным летом можнож теснее на последующий день опосля выписки из роддома. Начинайте с получаса, равномерно увеличивая время прогулки. Одежда младенцев не обязана быть узкой, оставлять следы на шкуре(сначала это дотрагивается носочков). Как верховодило, в этом возрасте малыш лежит в коляске.Пыль, ясное солнце, комары и досужие взоры прохожих, окончательно, могут помешать ему дремать, но, постарайтесь не сильно занавешивать коляску. Во-первых, прекратится поступление свежего воздуха, ради которого, фактически, и была затеяна прогулка, а, во-2-х, в наглухо задраенной коляске становится нестерпимо горячо.Знойный день лучше пропустить прогулку, предлагая младенцу кроме грудного молока либо смеси, воду. Будет пить – превосходно, откажется – принуждать не надобно.3-6 месНередко из-за летней жары и духоты младенцы этого возраста начинают отрицаться дремать в колясках. В таком случае можнож устроить малыша на сон дома, выходя на улицу вправду гулять. Если же ребенок дремлет по-прежнему, помните, что ему в коляске еще теплее, чем вам. То же дотрагивается и деток в слинге. В зной в памперсе становится горячо, потому стоит пробовать выгуливать деток, подложив в коляску одноразовую поглощающую пеленку, либо высаживая их.6-9 месВ этом возрасте почти всех детей теснее не так просто удержать в коляске-люльке: они начинают посиживать, ползать, вставать, а самые бойкие – даже ходить. Как верховодило, теснее нужна прогулочная коляска, а сон на улице заменяется бодрствованием. Помните, что ребенок не обязан посиживать на одном месте длиннее получаса. По истечению 30 минут малыша необходимо вытащить из коляски, чтоб он мог подвигаться и размять мускулы.Неходящие дети полностью могут обойтись без обуви одними носками либо пинетками. Если же ваше эстетическое чувство просит завершить наряд малыша крошечными ботинками, избирайте очень мягенькую и легкую обувь.9-12 месПрогулки стают все наиболее активными: ходьба, игры в песочнице и т.д. Одежда и обувь, сначала, обязана быть комфортной, не узкой, но не очень великий по размеру. Не все дети соглашаются на головные уборы от солнца. Выходом готов стать одежда с капюшонами, как, к примеру, этот песочник либо худи:Сандалии для деток до 3-х лет обязаны быть непременно с задником и закрытыми пальчиками – дети нередко падают и могут сильно ушибить ногу.12-18 месВ этом возрасте отрабатывают навыки хождения и бег. Поэтому одежда не обязана сковывать движения. И, окончательно же, помните о том, что вспотевший ребенок – это ужаснее, чем замерзший, потому еще разов: не кутать!18-24 мес, 2-3 годаЧасто детки теснее отрицаются странствовать в коляске, много прогуливаются пешком, превосходно бегут. Нередко сами избирают, что надеть, а в вопросцах гардероба консервативны. Поэтому зимние шапки и комбинезоны спрячьте подальше и пробуйте уверить малыша, что худи - та же куртка, а кепка – та же шапка.Худи либо кофта с капюшоном – никогда не помешает брать ее с собой. Спасет от зноя, дождика, ветра, комаров либо станет накидкой для заснувшего малыша.Конечно, это лишь один пример как облекать малыша летом, у вас может получиться совершенно иной перечень. Но помните о угрозы перенагревания и ежели сомневаетесь: надевать либо не надевать ребенку еще одну кофточку – не надевайте. А вот легкая ясная кепка от солнца нужна. И не запамятовывайте за 20-30 минут до выхода на улицу нанести на шкуру малыша особый солнцезащитный крем. Веселых вам прогулок!Елена Андреева