Современный ритм жизни меняет всех, в том числе и кормящих мам – они стали активными, нередко отправляются в прогулки и странствия, общаются с приятелями, прогуливаются по магазинам. Но как подкармливать при всем этом малыша?Очень просто – малыша кормим грудью по просьбе, другими словами, как кроха захотит, и это можнож сделать фактически во всяком месте. Поэтому, питание грудью и походы по магазинам, поездки на отдых и остальные наслаждения жизни полностью доступны даме – не надо мыслить, что питание малыша грудью свяжет вас по рукам и ногам. Вы не делаете ничего предосудительного и потому, можете себе дозволить фактически все, что угодно.
А можнож ли?
Такой вопросец нередко задают себе юные мамы. Правильный ответ – не можнож, а необходимо. Ведь мы дозволяем себе покушать на ходу мороженым, булочкой или еще чем-либо, посидеть кафе за ужином или обедом, полакомиться в магазине перерывах меж шопингом. А означает и кроха имеет право поесть в пути, где ему этого захочется, просто его пища находится постоянно рядом с ним в готовом виде, в маминой груди. Кормление по просьбе полезно обоим соучастникам процесса: маме – это профилактика застоев молока и хорошая стимуляция лактации, и малышу – он ведет себя безмятежнее, лучше добавляет и дремлет. А означает, дает возможность маме не выпадать из публичного троя и заниматься собственной конкретной работой, собственными делами и покупками.
Почему почти все считают это постыдным, а хождение в полуголом виде по улицам - нет?Неужели женская грудь, лаского обнимаемая малышом так неприглядна?Мама, кормящая грудью собственного малыша, запечатлена на картинах больших живописцев, при этом нередко в виде Девы Марии, вскармливающей Иисуса, воспета в творениях стихотворцев, разве может это быть постыдным или осуждаемым?Поэтому, отбросим все неправильные стеснения – главное для вас – это здоровье и благоденствие вашего крохи, и ваше искреннее спокойствие. Вид обнаженной груди, которую лаского посасывает малыш, вызывает лишь восхищение!
Маме в помощь.
Для того, чтоб посодействовать современной кормящей маме продолжать вести активный стиль жизни и во время питания грудью, придумано множество комфортных вещей и аксессуаров. Это дозволяет вам покормить малыша во всяком комфортном месте живо и фактически незначительно для глаз окружающих. Поэтому, вооружимся сумкой с девайсами и парочкой нужных приспособлений.
Удобно иметь с собой сумку или рюкзачок, на данный момент продаются такие умышленно для кормящей мамы в эту сумку, легкую и вместительную, можнож положить некие вещи, которые вам, вероятно, пригодятся. Прежде всего, положите в нее пару пеленок, чтоб подстелить себе на лавочке или в парке и прикрыть малыша, ежели будет прохладно или людно. Кроме того, на всякий вариант положите пачку мокроватых салфеток, чтоб протереть руки, ежели нет способности их вымыть, и вкладыши для бюстгальтера, потому что молоко в 1-ые месяцы подтекает, а поменять их лучше опосля каждого питания. В 1-ые месяцы из-за мощного окситоцинового рефлекса во время питания сильно охото пить – положите в сумку малюсенькую бутылку с водой.
Чтобы уютно подкармливать на улице, не считая всего остального подумаем заблаговременно о комфортной одежде и белье. Лучше позаботиться о особом бюстгальтере для питания – он поддерживает грудь, не нажимает на плечи, подстраивается под меняющийся размер груди, но, главное, у него отстегивается чашечка, обнажая сосок и ореолу, дозволяя подкармливать комфортно, и сильно при всем этом не раздеваясь. Я обходилась обыденным бюстгальтером с отстегивающейся лямкой и одеждой на молнии или пуговках, глубочайшим вырезом.
Многие мамы испытывают дискомфорт от временами подтекающего молока, таковых дам выручают особые прокладки для груди. Если поменять их нередко, приблизительно разов в 2-3 часа, и они из высококачественных материалов, имеют несколько слоев, и непромокаемое основание, крепятся липкой лентой к белью, они надежно защитят вас от подтекания молока и промокания одежды. Кроме того, при довольно активном отделении молока можнож пользоваться накладкой для сбора молока. Она силиконовая, мягенькая и превосходно сформировывает сосок.
Очень комфортной для кормящей мамочки будет особая одежда для питания(платьица, кофточки, рубахи, и даже куртки)– она сшита так, что дозволяет просто отдать грудь малышу, не снимая ее, и фактически не приметно. Суть ее в сочетании ароматов, прорезей и деталей одежды, дающих возможность обнажить грудь, не привлекая внимания. Однако, она стоит дороже обыкновенной женской одежды, ежели нет способности приобрести такую, можнож сшить ее самой, или подобрать одежду из собственного гардероба, у которой есть запах, эластичные бретельки, широкий вырез с эластичный краем впереди или застежки на пуговицы или молнию. Можно брать с собой на прогулки палантин или платок, вольную кофточку – и прикрыть ними себя и малыша во время питания. Тогда будет чувство что вы не кормите, а просто закрыли дремлющего крошку от света.
Очень комфортным аксессуаром для питания и ношения малыша являются слинги – тканевые приспособления-переноски для деток фактически с рождения. Их на данный момент чрезвычайно много, есть различные виды – на кольцах, шарфом, май-слинг и остальные. Эти приспособления в отличие от их аналогов кенгуру, располагают малыша в физиологичном положении, не передавливая ему суставы и поддерживая спинку и голову. В слинге малыш может поесть незначительно, а у мамы будут свободны руки для собственных дел, малышу же около мамы безмятежно и уютно.
А где лучше подкармливать малыша?
Это тоже один из главных вопросцев, возникающих у кормящих мам при походах с детьми в различные места и публичные заведения. На самом деле, покормить малыша можнож фактически во всяком месте – начиная от парка или улицы, заканчивая громадным супермаркетом. Если на улице тепло – можнож отыскать уединенный дворик или лавочку в парке и присесть на нее с малышом. Если нет ни одной лавочки в радиусе видимости, можнож присесть даже на газончик, ежели есть что подстелить себе под священнику, или поискать беседку или даже качели в парке, расположиться там и безмятежно покормить малыша, наслаждаясь отдыхом и свежим воздухом.
В более холодное время или при неимении рядом парка можнож расположиться за далеким столиком летнего кафе, подальше от любознательных глаз. Попросите поддержки у бармена или официанта, традиционно все идут навстречу юным мамочкам и подсобляют, показав, где можнож вымыть руки и даже переодеть кроху. Но ежели на улице дождливо, холодно или маме неловко подкармливать на улице, что делать в данном варианте?Варианты есть постоянно – можнож зайти в тихое стационарное кафе или ресторанчик, на данный момент в их воспрещено курить и потому можнож зайти с крохой, а деньком гостей традиционно немножко. Вы можете покушать или попить чаю, и безмятежно покормить малыша. Но быстрее всего, вам пойдут навстречу, даже ежели вы не закажете ничего – просто обратитесь с просьбой.
Наиболее пригодными для питания детей являются мед заведения и ребяческие магазины - аптеки, поликлиники и дамские консультации традиционно оборудованы или особым помещением для кормящих и деток, или имеют столик и стулья, а сотрудники могут посодействовать вам расположиться удобнее. Поэтому, ежели совершенно нет места для питания малыша – зайдите в ближайшую аптеку.
А ежели мы в поездке или в магазинах?
В больших магазинах и супермаркетах традиционно есть уединенные и тихие лавочки, или комнаты гигиены, ребяческие комнаты. Кроме того, постоянно можнож пользоваться примерочной в отделах одежды. В магазинах работают во множистве собственном такие же как вы дамы, они вас усвоют и пойдут вам навстречу.
Если малыш расплакался в разных приемных или почте, просто попросите отдать вам стул и сядьте в уголок, повернувшись к народу спиной и прикрывшись пеленкой, так можнож безмятежно покормить малыша. Самое главное - не надо стыдиться просить поддержки, а время от времени даже требовать данной поддержки – это ваше безусловно законное право, у кормящей мамы есть законодательно закрепленные права, как и у малыша. Ребенок имеет право быть, когда ему охото, а вы не должны посиживать дома, лишь потому, что он еще совершенно крошка и ест лишь грудь.
В аэропортах, жд и автовокзалах традиционно есть комната гигиены или комната мамы и малыша, просто узнайте, где она и воспользуйтесь ею. Если же ее нет – поступите как описано ранее – найдите уединенное место с лавочкой и покормитесь.
Организуем перекус по пути.
Самое главное – не доводите до того момента, когда кроха от голода начинает истошно вопить, тогда шанс на безмятежное питание без привлечения излишнего внимания будет упущен. При первых же признаках готовности малыша к прикладыванию(причмокивание, вытаскивание языка, сосательные движения), быстренько организуйте место для питания. Мысленно представьте себе весь ваш маршрут и выберите в нем более комфортное и недалёкое место. Кстати, можнож составить себе план странствия и остановок для пищи заблаговременно – тогда вам будет проще, и вы будете ощущать себя безмятежно.
Самое главное – будьте расслаблены и безмятежны – ребенок тонко ощущает ваше состояние и будет беспокоиться совместно с вами, а молочко будет отделяться при стрессе ужаснее. Вы не делаете ничего преступного и аморального, вы просто кормите собственного малыша. Будьте природны, прикройтесь одеждой, отвернитесь от потока жителей нашей планеты – почти все или не увидят ваших событий, или поразмыслят, что вы просто качаете кроху. Говорите с малышом, рассказывайте ему о том, где в и что делаете. Это отвлечет вас от идей о неудобстве, а малышу даст чувство того, что все в порядке.
Не отнимайте малыша от груди, даже ежели кто-то подходит к вам, резкие движения могут испугать малыша и травмировать вам грудь. Не необходимо реагировать на замечания или выражения со стороны, промолчите или ответьте шуточкой, окончив досадный разговор, и самое главное – не нервничайте не беспокойтесь – вы все делаете верно!Нет ничего великолепнее на свете, чем дама с младенцем на руках. А ежели она еще и кормит его грудью – это просто великолепно!