Одно пребывание на родах не сделает жителя нашей планеты папой. В заключительнее время роль отца как напарника в родах становится все активнее, и почти все дамы начинают веровать что пребывание их мужчины при рождении малыша является задатком того, что он станет превосходным папой либо что это нужно для установления крепкой связи меж папой и ребенком.
На самом деле, роды для почти всех парней - это существенное эмоциональное колебание. Какие конкретно они при всем этом испытают эмоции - зависит от каждого личного варианта. Однако ступень активности отца в родах не постоянно является показателем его отцовских свойств, которые он позже проявит.
В партнерских родах достаточно главно, чтоб два родителя ощущали себя уютно в сложившейся ситуации. То есть удобство рождающей дамы безоговорочно главен, но ежели для отец при всем этом испытавает стресс и излишнее волнение, то это может плохо сказаться и на чувствах партнерши, ведь роженицы чрезвычайно и чрезвычайно чувствительны.
Известная повитуха Ина Мэй Гаскин обрисовывает вариант, когда у ее клиентки в родах чрезвычайно длинно не шло раскрытие и никакие способы не подсобляли. Когда позже они обговаривали с ней роды, чтоб понять что все-таки воспрепядствовало ей расслабиться, вдруг оказалось, что супруг, неусыпно дежуривший у изголовья супруги, все эти длинные часы чрезвычайно желал в туалет, но не дозволял себе отступить от любимой. Его напряжение и дискомфорт на подсознательном уровне чутко улавливала жена, что и ей не давало вполне отдаться во власть естественного процесса.
В любом случае за введение в практику партнерских родов нам стоит поблагодарить Фернанда Ламаза и Роберта Брэдли. Они начали проводить парные занятия по подготовке к родам, а результаты этих занятий были вполне удачны для того, чтоб сделать пребывание отцов родзалах вполне обычным и признанным.
Парные занятия по подготовке к родам - это вправду чрезвычайно превосходный шанс для отцов, дозволяющий им лучше понять, что такое роды, что происходит с их спутницами, понять свои чувства и обсудить их с иными папами, побеседовать на тревожащие их вопросцы: что делать ежели жена рождает?как ей посодействовать?а вдруг что-то пойдет не так?как совладать с своим волнением в этот момент? Сама возможность обудить эти темы теснее дает хорошую подготовку будущим родителям. Специалисты, водящие сходственные занятия, убеждены, что главно почитать и поощрять желание отца находиться на родах, и нужно оказывать ему как информационную так и эмоциональную поддержку в подготовке к этому событию.
Однако, посещает, что в процессе таковой подготовки на мужчину вдруг сваливается громадная ответственность, он становится вроде бы основной опорой дамы в родах, ее основной поддержкой, консультантом, помощником, психологом и прочие. Для почти всех парней осознание данной ответственности становится предпосылкой стресса и новейших волнений. Меньше знаешь - лучше дремлешь, как говорится, а эти мужины теснее знают очень много. Они начинают мыслить, что удачливость родов сейчас зависит и от их, а это значит что из-за их что-то может пойти не так. И ведь вправду, бывет, к примеру, что отец так упрямо подсказывает роженице о техниках расслабления, полагаясь ей посодействовать, а она лишь начинает горячиться в ответ. Чрезмерная опека жена в родах тоже может пойти не на выгоду. И не дай боже позже еще папе ощущать себя за это виноватым. Возможен и прямо противоположный финал, когда при благоприятных родах отец оказывается так доволен собой, что позже еще длинно подсказывает супруге о том, что бы она без него делала. Обе крайности являются результатом ложного воззрения о том, что отец несет ответственность за удачливость родов партнерши.
Если но все эти подводные камешки вы обсудили и они вам не угрожают, то давайте перейдем к разговору о том, в чем все-таки все-же содержится роль отца в родах и что он в состоянии сделать для супруги и малыша. Вот какие советы дает папам Пэм Ингланд, опытнейшая повитуха и создатель курсов подготовки юных родителей:
1. Будь собой
Просто будь. Будь рядом. Люби ее и поддерживай. Может быть, просто подержи ее за руку, погладь по голове. Просто находись рядом с ней. Будь собой. Если вы постоянно гладите и обнимаете друг дружку - то вероятно это будет уместным и в родах. Если вам это не свойственно, то не ждите что в родах произойдет резкая замена ценностей и повадок. Нам нередко демонстрируют что ИМЕННО партнер обязан делать: позы, массажи, компрессы и т.д. На самом деле, здесь нет точных верховодил и инструкций, ведь каждый из нас различные. Попытки постоянно повторить все рекоммендации и аннотации могут привести к излишнему стрессу, тогда как на самом деле ей от тебя нужна конкретно нравственная поддержка. Будь честен с собой не проси от себя больше чем ты можешь сделать в данной ситуации. Ты теснее много делаешь для нее желая бы просто поэтому что ты рядом.
2. Будь ее хранителем
Для дамы в родах главно, чтоб вокруг нее берегли спокойствие, чтоб к ней относились уважительно, главно избегать излишних конфликтов, вопросцев и волнений. Сохраняй спокойствие сам, будь готов ответить на некие вопросцы лекарей, чтоб не тревожить ними излишний разов роженицу, передавай либо исполняй какие-то ее просьбы, к примеру вероятно она захотит приглушить свет, попить воды, позвать доктора. И не забудь отключть мобильный телефон либо желая бы поставить его на беззвучный режим.
3. Уважай ее место
Следи чтоб к ней не заходили посторонние и любознательные, ведь это чрезвычайно отвлекает и тоже является стрессом для будущей мамы. Это так же значит, что и тебе самому быть может придется выйти, ежели она о этом попросит.
4. Будь реалистом
Не пытайся слепо подбадривать ее фразами типа: "постарайся расслабиться" "у тебя все следует хорошо"... Ты не знаешь что конкретно она ощущает, не старайся разгадывать, заместо этого просто правдиво и позитивно обрисовывай все что ты знаешь наверное. Например: "Ты у меня таковая мощная!" "Я рад что нахожусь рядом с тобой". Не жди от нее ответных комплиментов.
5. Сохраняй спокойствие.
Не запамятовай что даже самая приготовленная и опытнейшая роженица может вдруг начать в процессе родов беспокоиться, колебаться в себе и даже паниковать. Даже при абсолютно беспроблемном течении родов таковая ситуация вполне вероятна и нормальна. Эта резкая смена состояния вроде бы пробуждает даму опосля череды схваток, во время которых она может находиться как словно в трансе, для того чтоб привести ее в наиболее активное мироощущение перед потужным периодом. В этот момент дама чрезвычайно уязвима и чувствительна, и ежели ты начнешь паниковать совместно с ней, она тебе поверит, поверит что что-то не так... В любом случае сохраняй спокойствие, просто для того, чтоб посодействовать ей быть безмятежней и уверенней. Любовь, доверие и спокойствие - вот то, что ты обязан источать для нее.
5. Не становись ПАПАрацци
Конечно охото запечатлеть памятные моменты, но не делай это собственной основной целью. Пэм Ингланд ведает о примечательных родах, в каких все шло превосходно, но в некий момент отец начал звучно и вслух высказывать свои раскаяния о том, что на камере села батарейка и раздумывать где же он там положил запасные. На этих словах фактически ребенок и родился. Так же она обрисовывала роды в каких отец пробовал запечатлеть все подробности рождения малыша в то время как мама в резкой форме высказывала все что она мыслит о его одержимости киносъемкой ее интимных переживаний. Думаю выводы для себя вы здесь сделаете сами. Все-таки фокус внимания отца обязан быть на мамы и ребенке, но не в объективе фото- либо камеры. Да, и ежели фотографируете, то непременно похлопочите о том, чтоб фотографирование происходило без вспышки.
6. Позаботься о себе сам.
Не запамятовай что ты живой человек, которому надобно есть, пить и ходить в туалет. Вряд ли кто-либо во время родов будет тебе от этом подсказывать, так что не запамятовай о собственных нуждах, здесь уж ты сам за себя.
Еще советы папам, для подготовки к рождению малыша:
- Когда малыш покажется на свет, не мыслите о мед окружении либо необходимости все заснять на видео. Сконцентрируйте свое внимание на моменте рождения, осмотрите малыша, его глазки, ручки, волосики...
- Перед рождением ребенок находится в черной, тихой, увлажненной и теплой среде. А когда он рождается, он попадает в наиболее сухую, наиболее холодную, залитую светом и заполненную звуками. Когда его положат на животик маме, вы сможете накрыть его теплым одеялком, заградить ясный свет, пытайтесь разговаривать мягко и негромко. Не опасайтесь щепетильно погладить малыша по спинке.
- После рождения малыша, маме тоже чрезвычайно необходимы ваши внимание, охрана и любовь. Все обычно переключаются на малыша и мамы в некий момент могут ощутить себя позабытыми, а ведь так главно их в это время поддержать, поздравить, они ведь лишь что сделали нечто невозможно главное, они предназначили этому себя полностью и душой и телом, и нужно воздать им подабающее. Не торопитесь звонить родственникам с новинками, лучше побудьте чуток длиннее с новоиспеченной матерью, разрешите ей безмятежно придти в себя, почитайте ее желания и поддерживайте ее как сможете. Это поможет начать ей собственный материнский опыт на положительной нотке.
- Бывает что даму опосля родов немножко трясет. Не пугайтесь, это вполне нормально, ежели ее это будет тревожить, напомните ей что это живо пройдет. Обнимите ее, успокойте, ежели она промерзла, накройте теплым одеялом, помогите согреться. Предложите попить водички либо сока.
- Вы сможете находиться рядом с малышом, пока его обозревают, обдумывают и проводят иные нужные процедуры. Вы вправе спрашивать, что конкретно делают с ребенком, какие препараты употребляются и для чего же, вам должны предоставить эту информацию. Не запамятовывайте, что как отец вы являетесь официальным представителем интересов вашего малыша.