Как беременной женщине подобрать осеннюю одежду и обувь - «Новорожденный»

В Москве пошел 1-ый снег, в иных городках похолодало – самое время перейти на теплый вариант одежды и подобрать комфортную нескользящую обувь. Акушер-гинеколог ведает, на чем лучше приостановить собственный выбор На чем приостановить собственный выбор – на магазинах специальной одежды для беременных?Или можнож обойтись гардеробом из обыденного дамского магазина?И как у теплиться так, чтоб ни малыш, ни мать не промерзли? Согреваемся! Интересный факт узнали ученые – в организме жителя нашей планеты рецепторов, реагирующих на холод, в 10-ки разов больше, чем тепловых рецепторов. Именно потому человек еще наиболее чувствителен к низким температурам, чем к высочайшим. У беременных меняется тонус вегетативной сердитой системы, отвечающей за периферические сосуды – это приводит к тому, что нередко сосуды в руках и ногах сокращаются. Поскольку кровь имеет температуру около 36, 6-36, 8 градусов, то чем лучше сокращаются сосуды, тем больше мерзнут конечности у беременных. Поэтому конкретно будущим мамам стоит утепляться особо кропотливо. Выбираем куртку Самая актуальная часть гардероба беременной в этот промозглый осенне-зимний период – куртка либо пальто. Выбирая эту часть одежды, стоит направить внимание на последующие аспекты: Зимняя либо осенняя куртка обязана быть довольно длинноватой, закрывать ягодицы и ноги, так как в переходный период чрезвычайно просто застудить поясницу и почки. Многие модели имеют утяжки снизу, чтоб прохладный воздух не проникал к животику. Выбор цвета – ясный либо черный – зависит от вашего настроения и жизненной позиции, но помните, что ясные куртки придется стирать почаще. Существуют мембранные куртки(их делают изготовители продуктов для беременных и кормящих мам). Верхний материал регулирует размен тепла таковым образом, что вы не потеете в жарких местах не мерзнете в мороза. Для удобства беременным рекомендуется подобрать конкретно мембранную куртку. К ней можнож подобрать термобелье для беременных тогда и никакие смены погоды вам не ужасны. Уделите внимание области животика. Если у вас маленький срок, закупиться можнож и в обыкновенном магазине. Но помните, что Россия – северная страна, потому зима может затянуться. Обычно в специализированных магазинах продаются пальто и куртки, которые регулируются в области животика и подходят для беременных на любом сроке. Желательно покупать пальто с наполнителем из синтетических материалов. Сейчас делают экологичные наполнители с высочайшими тепловыми свойствами, их можнож стирать довольно нередко. А пух либо перо сваляются опосля первой стирки и начнут вылезать через швы, доставляя даме дискомфорт. Выбираем брюки Брюкам стоит уделить особенное внимание, так как конкретно они укрывают животик. Стоит отправиться в магазин конкретно тогда, когда станет появляться животик – приблизительно на 14-16-й недельке. Все штаны и джинсы построены одним образом – чтоб исключить давление на животик, пояс представляет из себя мягенькую широкую резинку. В 3-ем триместре лучше направить внимание на модели с так именуемым капюшоном – когда животик вполне закрыт тканью. Зимой лучше выбрать шерстяные штаны либо джинсы с утепляющим материалом(из флиса). Выбираем блузки и кофты Обратите внимание на изделия из естественных тканей – синтетика нередко вызывает аллергию у беременных. Вы можете подобрать благовидные блузки с воротником либо майки с смешными надписями в зависимости от вашего стиля. Постарайтесь обойтись без больших рисунков на одежде – они визуально утяжеляют фигуру. Выбираем колготки В отделе для беременных либо в великих магазинах вы можете отыскать колготки для будущих мам различной плотности. Их необыкновенность в том, что на месте животика находится вставка, которая исключает давление на эту область. Выбираем платье Платье делает фигуру беременной еще наиболее женственной. Выбирая эту часть гардероба для прогулок, остановитесь на теплых шерстяных платьицах с гортанью – в сочетании теплыми колготками и комфортными сапогами они сделают вас роскошной. Если вы еще работаете, в кабинет лучше облекать платьица их хлопчатобумажной ткани, чтоб не было горячо. Выбираем обувь Пожалуй, конкретно выбору обуви стоит уделить больше внимания. Высота каблука обязана быть не наиболее 3-4 сантим., так как высочайший каблук нарушает кровоснабжение в стопе, что может привести к головным болям и отекам. Обувь не обязана скользить по льду, снегу и грязищи. В осенне-зимний период это необыкновенно главно, так как снег тает, вода леденеет – на дорогах появляется снежно-водяная каша. Обратите внимание на подошву – протектор обязан быть глубочайшим. Расспросите продавцов, как ведет себя выбранная вами модель в гололед. Если вы не можете подобрать пригодную обувь, есть так именуемые ледоступы – резиновые накладки на обувь с шипами для стойкости. Они надеваются на ботинок снизу и фактически незначительны. Материал подготовлен акушером-гинекологом Дарьей Гринько