Многие матери ездят на каре до заключительных сроков, но стоит подвергать себя и еще не родившегося малыша угрозы?О правилах сохранности беременной дамы за рулем побеседуем в нашем мат-ле.
Общественный транспорт – не лучшее место для будущей матери, необыкновенно в великих городках. И иногда безмятежнее добраться на работу на своем каре. Однако это связано с определенными трудностями – животик растет и упирается в руль, дорога – мощный стресс даже для уверенного водителя. Поэтому будущей маме стоит держать в голове нехитрые верховодила сохранности.
1. Не ездите на машине в нехороших погодных условиях – в дождик, ночкой и прочие. В данном варианте лучше неторопливо добраться до места назначения на метро.
2. Замените обыденный ремень сохранности на специальный ремень для беременных. Он исключает давление на животик.
3. Старайтесь ездить краткими маршрутами, максимум на 1,5 часа. Старайтесь не отправляться в далекие поездки в одиночестве – постоянно рядом обязан быть супруг либо мать, чтоб посодействовать, ежели что-то случится.
4. После 30 недель пытайтесь вообщем не садиться за руль, ведь за рулем могут начаться досрочные роды.
5. Не садитесь за руль, ежели вы неуверенно ощущаете себя за рулем. Тот стресс, который вы испытываете на дороге, отражается на малыше – увеличивается тонус матки, малыш начинает испытывать кислородное голодание и хаотично двигаться.
6. Перед поездкой проверьте машинку в пт технического обслуживания. Ни в коем случае не садитесь в неисправный кар.
7. После 35-й недельки постоянно носите с собой сумку с вещами для роддома.
8. Всегда говорите родным о том, куда вы отправляетесь. Кроме того, ваш мобильный телефон постоянно обязан быть заряжен.
9. Обязательно меняйте резину вовремя, не рискуйте ездить в гололед на летней резине,
10. Обновите аптечку в салоне. Проверьте все лекарства на возможность принимать их беременным. В аптеке постоянно обязаны быть но-шпа, свечки с папаверином, одноразовые шприцы.
11. Узнайте, какие роддома есть по пути вашего следования. Если в дороге что-то случится, вас воспримут без вопросцев.
12. Если у вас начались схватки, остановитесь, включите аварийку и безотлагательно вызовите патрульную машинку ДПС(002 либо 112 с мобильного телефона). Полицейские могут оказать вам первую помощь(они учатся этому на особых курсах), отвезти вас в роддом с «мигалкой» либо связаться с наиблежайшей подстанцией быстрой поддержки.
13. Некоторые современные авто обустроены спутниковыми системами, с поддержкою которых шофер может связаться с диспетчером. Он, в свою очередь, определит положение машинки(даже ежели вы находитесь в лесу)и вызовет к вам быструю помощь.
14. Отодвигайтесь от кресла по мере роста живота. Даже в заключительные месяцы меж животиком и рулем обязано быть не наименее 10 сантим.. Если так вам посиживать не комфортно, лучше откажитесь от странствия.
15. Подвеска кара обязана быть мягкой. Обычно она «хорошая» у западных каров и «плохая» у российских производителей. Тряска в салоне может вызывать повышение тонуса матки.
- Автор: Дарья Гринько