Что лишает рассудка родителей почаще и посильнее всего, так это своенравные мальчишки и девченки. Новозеландский психолог с 30-летним стажем Найджел Латта обещает предоставить способы, узнать предпосылки трудности, создать обычный план "починки" малыша.
Сила направленного внимания
Но почему внимание так сильно действует?
Ответ прост: это у нас в крови. Задумайтесь о том, что прошло от силы 10 000 лет, как мы выбрались из пещер. По меркам истории нашей планеты, это полмига. Мы разделяем 99 процентов генетического мат-ла с шимпанзе, желая мне иногда встречались такие люди, которые, как я уверен, делят с шимпанзе 99,9 процента собственного генетического мат-ла.
Отсюда идет, что с био точки зрения мы всего лишь безволосые мортышки со способностью обмениваться текстовыми известиями. Наверное, как разов для этого у нас и развился отдельный великий палец на руке. Несмотря на все заслуги цивилизации, в нашем мозгу очень почти все осталось от животных. Иногда у нас очень превосходно выходит обговаривать трудные темы, такие как превосходства плазменных телевизоров перед кинескопными, но под всей данной наружней болтовней скрываются мозги и сердца дикаря.
Все поведение деток ориентировано на тех, кто о их беспокоится. Если ты еще малюсенький не можешь позаботиться о себе без помощи других, то, быстрее всего, в тропических зарослях ты длинно не протянешь. Тебя просто съедят.
Вы, обязано быть, не разов видели сходственную картину: за столом два малыша. Один безмятежно ест, а иной стучит по тарелке ложкой и раскидывает пищу. Родители суетятся над хулиганом, не подмечая безмятежного малыша. Они непрерывно разговаривают: "Не делай этого, Эмили, а то отправишься в свою комнату!" И чему же обучается безмятежный ребенок?Тому, что, ежели желаешь привлечь внимание родителей, необходимо стучать по тарелке ложкой и раскидывать пищу.
Вы когда-нибудь думали над тем, почему детки так просто перенимают дурные повадки?Потому что мы придаем очень много внимания сиим повадкам. Если обращать внимание лишь на нехорошие повадки, то тем самым нехорошее поведение будет лишь закрепляться. Другие детки захочут делать то же самое, чтоб привлечь к себе такое же внимание.
Плохое поведение мы поощряем самыми различными фразами.
Вот лишь некие из их.
"Тарквиний, перестань!"
"Долго тебя просить, Тарквиний?"
"Сколько разов я тебе разговаривала!"
"Тарквиний, я тебя предостерегаю в заключительный разов..."
"Тарквиний, перестань изнурять попугая!"
"Тарквиний..."
"Тарквиний!"
"ТАРКВИ-И-ИНИЙ!"
Обращать внимание на нехорошее поведение очень просто. Плохое поведение само кидается в глаза. Я нередко слышу, как предки разговаривают: "Он будто нарочно это делает, чтоб рассердить меня!"
Естественно, детки делают это нарочно. Они не то чтоб умышленно собираются свести нас с разума, просто завлекают наше внимание. Может, им и хотелось бы сделать нас счастливыми, но ежели мы рассердимся, то сойдет и это. Это не означает, что необходимо абсолютно накрывать глаза на нехорошее поведение. Но 90% всего отвратительного поведения можнож всецело пренебрегать. Если закончить его закреплять, то оно исчезнет.
Обычно, когда я разговариваю это родителям, они в ответ забрасывают меня целым градом отрицаний в духе "да, но...". Когда люди разговаривают, что они пробовали что-то делать, но это не сработало, традиционно имется в виду, что они пробовали это делать в течение 10 минут, а позже сдались. Или время от времени пренебрегали ненужное поведение, а время от времени уделяли ему очень много внимания. Я собственно считаю, что ежели решили поступать каким-то образом, то необходимо так поступать непрерывно. Всегда.
Маленькие безволосые шимпанзе обязаны понять, что, как они начнут ворчать и своенравничать, шимпанзе-мама и шимпанзе-папа отвернутся от их и уйдут прочь со всеми бананами.
Тут в дело вступает хвала.
Похвала для деток — это будто вода и солнце для растений. Похвала — это священный Грааль воспитания. Как лишь вы это поймете, вы можете совладать фактически с хоть какой неувязкой.
Хорошее поведение закрепляется хвалой. Вероятно, вам кажется, что восхвалять просто, но почти всем родителям это дается с трудом. Многие предки просто не могут восхвалять собственных деток. Некоторым кажется, что это неловко. Такое отношение к хвале посещает у тех, кто сам получал ее недостаточно в собственной жизни. Трудно восхвалять кого-либо, когда не знаешь, как это делается.
Ниже я обрисовываю несколько приемов действенной хвалы. Под словом "эффективная" имется в виду, что она подсобляет закреплять желанное поведение деток.
Секреты действенной похвалы
Хвалите за конкретные дела
Выражайте собственное отношение
Хваля малыша за превосходное поведение, не запамятовывайте применять местоимения "я", "мне" и т. д. Нужно, чтоб он сообразил, что его восхваляют не какие-нибудь космические силы, а непосредственно вы: "Мне очень понравилось, как ты надел пижаму" заместо "Молодец!Ты превосходно надел пижаму".
Сосредоточьте на хвале все свое внимание
Не восхваляете малыша, уткнувшись в газету либо в телек, также из иной комнаты. Встаньте, подойдите к нему, присядьте так, чтоб можнож было заглянуть ему в глаза, и дайте понять, что все ваше внимание на данный момент сосредоточено на нем.
Выглядите радостными
Совет кажется явным, но очень много жителей нашей планеты запамятывают о нем. Недостаточно просто сказать "молодец" либо "хорошо". Если вы разговариваете это усталым либо ворчливым тоном, все еще расстраиваясь из-за того, что он наделал 5 минут назад, то таковая хвала не сработает. Постарайтесь желая бы изобразить на собственном личике довольное выражение — чем яснее и живее, тем лучше.
Не запамятовывайте о физическом контакте
Дети дословно расцветают, когда им уделяют физическое внимание, другими словами прикасаются до их, гладят и т. д. Должно быть, вы не разов видели, как мортышки отыскивают друг у друга блох, в том числе и у собственных детенышей. Для их это высокое наслаждение. Если вам не нравится мысль поиска блох, то можнож желая бы обнять малыша и придавить его к себе.
Похвала обязана быть немедленной
Если вы желаете закрепить поведение, то не стоит откладывать хвалу на позже. Как лишь вы увидите что-то положительное, безотлагательно восхваляете за это малыша. Чем прытче вы станете расточать хвалы, тем лучше ребенок усвоит, за какое поведение его восхваляют. Отсюда также идет, что больше внимания идет уделять превосходному, но не нехорошему поведению.
И в довершение картины не запамятовывайте про верховодило, которое обязано намертво отпечататься у вас в мозгу.
Игнорируйте поведение, которое вам не нравится.
Хвалите поведение, которое вам нравится.
Запомнить это довольно просто, но очень главно. Как лишь вы поймете, какая сила кроется в вашем внимании, вы начнете применять его в собственных целях. Целенаправленное обращение внимания — это единственное очень сильное орудие, которое поможет вам в битве за господство над своим домом.
Фокус состоит в том, чтоб самому дергать за ниточки.
Переключение внимания
Что дотрагивается малюсеньких деток, то переключение внимания — это также довольно сильное средство контроля за их поведением. Маленьких деток очень просто увлечь чем-то новеньким. Благодаря этому можнож занять их чем-нибудь интересным и недопустить досадных сцен в 95% случаев.
Как я теснее разговаривал, малюсеньким детям можнож плести какие угодно небылицы и они непрерывно в их веруют. Просто фантастика!Кроме того, переключать внимание деток просто забавно и занимательно. Легче всего это делать в игровой форме. Если вам самим страшно скучновато и неинтересно, то, быстрее всего, фокус не пройдет. Веселье заразительно. Границы же этого приема так не выучены. Каждый день предки во всем мире выдумывают все новейшие и новейшие формы переключения внимания, добиваясь таковых результатов, о которых они ранее не грезили.
Стоит, правда, признаться, что неким переключение внимания дается нелегко. Люди как-то внутренне противятся этому. Но как вы привыкнете воспользоваться сиим приемом, жить станет легче и веселее. Если вам тяжело усвоить концепцию переключения внимания, я предлагаю познакомиться с некими образцами.
Смените тему
Это самый легкий метод — просто поменять тему. Например, ежели малыш не желает умываться, отчаянно противится, спросите его: "Что ты делал на данный момент в садике?" Сосредоточьтесь на приятной доли. Вместо того, чтоб грубо требовать на собственном("Немедленно отправляемся в ванную!"), сосредоточьте внимание малыша на приятных гранях грядущего события. Скажите, к примеру: "Давай поглядим, умеет ли резиновая уточка пускать пузыри!"
Придумайте приятный метод перейти к желанному действию
Оживите обстановку. Например, заместо "Прекрати ныть и безотлагательно залезай в ванну!" можнож сказать: "Давай полетим в ванну, как дракончик!", поймать малыша, покружиться с ним по дороге, порычать, как дракон, и с шипением опуститься в воду.
Станьте идиотом
Чем неразумнее вы себя ведете, тем лучше. Для этого особенной фантазии не требуется. Просто водите себя как дурак, и все. Схватите какую-нибудь вещь и сделайте вид, что она разговаривает(это быть может банан, носок, шерстяная тряпка). Или время от медли разговариваете что-нибудь совершенно не связанное с текущей ситуацией: "Угадай, что я на данный момент видел на улице?Зебру, которая танцевала и напевала!" Или сами спляшите и спойте. Научите малыша прыгать на одной ноге либо придумайте что-нибудь не наименее дурацкое. Забудьте о серьезности, перевоплотился на мгновение в малыша.
Откровенное вранье
Этот метод тоже готов стать источником великого развлечения. Например, заметив, что ребенок вот-вот раскричится, повернитесь в сторону, приложите палец к губам и скажите: "Ш-ш-ш!" Затем театральным шепотом спросите, не слышал ли он чего-то. Потом приблизительно сиим же тоном прошепчите: "Динозавры!" — и подползите с ним к окну, чтоб поглядеть на динозавров. В данном случае работает все что угодно. Спросите раскапризничавшегося в супермаркете малыша, не пробегал ли здесь голубий кролик.
Если избирать меж длинной сценой истерики либо погоней за голубым кроликом в супермаркете(а заодно можнож ложить по дороге продукты в корзину), то нередко еще легче и занимательнее преследовать голубого кролика, каким бы дурным он вам ни казался.
Из книжки "Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума"