Задумываясь о зачатии малыша, будущая мамочка обязана держать в голове, что беременность необходимо планировать заблаговременно. Это дозволит недопустить тех ненужных последствий, которые могут показаться во время долгожданной беременности, омрачить и нарушить ее, причинить вред самой маме и малышу. Какие мероприятия входят в понятие «планирование беременности»?
![]()
С чего же начать?Многие ложно считают, что «планировать беременность» значит жить половой жизнью, не предохраняясь. Однако отмены контрацепции недостаточно для подготовки к беременности.Необходимо осмысливать, что нормально протекающая беременность без осложнений – это итог наибольших усилий со стороны обоих супругов. Не стоит ставить напарника перед фактом теснее наступившей беременности. Не лишь дама, но и мужчина обязан принять решение о рождении малыша и быть готовым нести за него ответственность. Кроме того, паре необходимо пройти обследование еще до зачатия, полноценно кормиться, больше почивать, за 3 месяца до зачатия отрешиться от вредных повадок(курение, алкоголизм и прочие.). Будущей маме предстоит глобально поменять стиль жизни и идеи. Вы не будете иметь права на нехорошее настроение и негатив в протяжении, как минимум, всей беременности и периода грудного вскармливания. Необходимо обдумывать ту ответственность, которую предстоит нести за здоровье малыша!Учиться поддерживать позитив необходимо еще до зачатия. В этом посодействуют медитации. На мой взор, до этого чем приступать к зачатию, необходимо расставить ценности, ведь ради рождения малыша придется пожертвовать своим временем и волей. Планирование и сохранение беременности – это труд, который не постоянно смешивается с некими видами деятельности. Не исключено, что карьеру придется потеснить, отыскать безмятежную работу без вредного производства и нередких командировок, с дружеским коллективом и приклнным начальством. Желательно, чтоб место трудовой деятельности размещалось рядом с домом. Также чрезвычайно главна «белая» зарплата с превосходным декретным пособием и благородным соц пакетом.Посещение специалистовПеред зачатием я бы советовала посетить профессионалов, которые посодействуют найти, готов ли ваш организм к вынашиванию беременности. Необходимо пройти плановое обследование:- гинеколога, включающее обычный осмотр, взятие мазков на флору, УЗИ органов малого таза, кольпоскопию, цитологическое исследование соскобов из цервикального канала и шеи матки; это дозволит выявить патологию, которую во время беременности врачевать не необходимо;- стоматолога; при необходимости произвести санацию ротовой полости;- терапевта при наличии хронических болезней(гипертонической хвори, сладкого диабета, нарушения эндокринной системы и т.п.); для решения вопросца о ведении беременность и о тех продуктах, которые необходимо принимать.Даже ежели вы ощущаете себя полностью здоровой, планируя беременность, желанно пройти обыденное терапевтическое обследование(осмотр, анализы мочи и крови, измерение артериального давления, флюорография).Обследование на инфекцииПеред планированием беременности сдать анализы на инфекции, которые могут навредить течению беременности. Это, сначала:- опасные для плода TORCH-инфекции: токсоплазмоз, краснуха цитомегаловирус, герпес; они могут увеличивать риск развития выкидыша, для их выявления необходимо сдать кровь из вены; диагностика проводится иммуноферментным способом(ИФА)благодаря определению антител(АТ)к возбудителям;- половые инфекции: уреапламоз, хламидиоз, микоплазмоз, гонорея; найти возбудителей можнож при поддержки исследования соскоба из цервикального канала способом полимеразной цепной реакции(ПЦР)и/или выявления антител в крови к инфекционным агентам при поддержки ИФА, также средством посева с определением количества микроорганизмов и их чувствительности к лекарствам;- опасные для проживания мамы и грядущего малыша инфекции: сифилис, вирус обретенного иммунодефицита жителя нашей планеты(ВИЧ), вирусные гепатиты В и С; для их обнаружения необходимо сдать анализ крови. После прохождения обследования на все виды инфекций за 3-6 месяцев до зачатия при наличии показаний следует сделать все нужные прививки: от краснухи, кори, ветрянки, гепатита В и прочие. Это дозволит предотвратить необратимые последствия, которые могут стать следствием перенесенных во время беременности инфекций.Что обязана знать дама с резус-отрицательной кровью?Определение группы крови и резус-фактора является нужным шагом обследования при планировании материнства, потому что у дамы с резус-отрицательной кровью существует возможность происхождения жизненно опасного для плода резус-конфликта.Хочу напомнить лишь самое основное, о чем часто запамятывают не совсем лишь пациенты, но и сами лекари: дамам с резус-отрицательной кровью опосля окончания хоть какой беременности(роды, аборт, внематочная)необходимо ввести антирезусный иммуноглобулин(в течение 48 часов). Этот продукт связывает антитела мамы, тем самым, препятствует развитию резус-конфликта в следующую беременность.Это дозволит даме, имеющий отрицательный резус-фактор, в последующей беременности выносить и родить здорового малыша!Обследование перед экстракорпоральным оплодотворениемСегодня неважно какая дама, желающая стать матерью, может воплотить свою мечту. Помочь ей в этом могут так именуемые вспомогательные репродуктивные технологии(ВРТ), к их числу относится экстракорпоральное оплодотворение(ЭКО)Перед тем, как записаться в протокол ЭКО, следует пройти полное обследование, о котором мы теснее разговаривали сначала статьи. Дополнительно требуется сдать анализ крови с оценкой свертываемости, также пройти генетическое обследование с определением мутации/полиморфизма генов(V Лейдена, PAI-1, фибриногена - G455A, тканевого активатора плазминогена, протромбина и прочие.), вызывающих тромбофилии – склонность к образованию тромбозов. Перед ЭКО обследование проходит и партнер. Оно включает: анализ крови на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С(действителен 3 месяца)и спермограмму. Рекомендую сдать эти анализы всем мужчинам без исключения, планирующим рождение малыша. При необходимости также может потребоваться дообследование.Успешность ЭКО сочиняет 35-50%, другими словами неважно какая 3-я, а то и 2-ая дама с бесплодием МОЖЕТ стать мамочкой!Оцениваем запас яйцеклетокКак знаменито, дама рождается с определенным количеством дамских половых клеток(яйцеклеток)– их около 300-400. С годами этот резерв равномерно тратиться, потому что каждый месяц 1 яйцеклетка созревает и покидает яичник. После применения всего запаса наступает климакс. Однако сейчас в век стрессов и отрицательных чувств часто отмечается раннее истощение яичников у дам до 40 лет. Этот факт чрезвычайно настораживает лекарей. Ведь почти все дамы продолжают планировать беременность в этом возрасте. Поэтому всем дамам, приближающимся к возрасту 40 лет и планирующим беременность, в том числе способом ЭКО, я рекомендую выяснить собственный запас яйцеклеток, чтоб оценить шанс пришествия беременности. Сегодня запас яйцеклеток можнож найти по уровню антимюллерового гормона(АМГ). В норме его концентрация варьирует в пределах 1-2,5 нг/мл. Если АМГ ниже нормы, значит в яичниках запас фолликулов истощен, и с зачатием необходимо спешить!Преимплантационная генетическая диагностикаНе секрет, что годами мы не молодеем. Под действием природных действий старения, также причин окружающей среды «качество» яйцеклеток усугубляется, что понижает шанс на удачную беременность. Особенно главно учесть данный факт дамам ветше 40 лет, планирующим беременность. Ведь, как знаменито, даже у безусловно здоровых родителей могут показаться детки с хромосомными аномалиями. Одним из более нередких видов хромосомных аномалий является синдром Дауна. В конце 1980-х годов был разработан способ, призванный посодействовать брачным парам, имеющим завышенный риск передачи потомственного болезни собственному ребенку. Речь следует преимплантационной генетической диагностике(ПГД), которая проводится в рамках программы ЭКО. Цель ПГД – исключить генетическую патологию, чтоб подсадить в матку «здоровый» эмбрион. В мире ПГД применяется с начала этого века, в нашей стране способ возник не так давно. В истиннее время в России вероятна диагностика более сотен наследуемых болезней. Этапы осеменения с ПГД фактически не различаются от обыденного осеменения «в пробирке». Во время ПГД расценивают строение и форму зародышей. Исследование выполняется до переноса эмбриона в матку. Проведение ПГД дозволяет подсадить в матку лишь потенциально «здоровый» эмбрион, что веско увеличивает шансы на благоприятное рождение малыша. При необходимости избирают эмбрионы подходящего пола. ПГД проводится по личным свидетельствам, которые описывает врач-генетик. Прием фолиевой кислотыСегодня дама может внести вклад в здоровье собственного малыша еще до его зачатия. Такие способности раскрывает внедрение обычного витамина - фолиевой кислоты. Прием профилактической дозы этого витамина убережет будущую маму и ее малыша от почти всех заморочек, сначала, понизит возможность развития патологии сердитой трубки у плода.Фолиевая кислота(витамин В9)– главнейший витамин, который участвует во почти всех действиях, происходящих в организме: дроблении и росте клеток, размене аминокислот, перемещении сердитых импульсов, работе желудочно-кишечного тракта, энергетическом размене мышечных и сердитых клеток, кроветворении и прочие.Для беременных фолиевая кислота главна вдвойне, так она задействована в формировании сердитой трубки зародыша, также плаценты, через которую малыш получает все нужные для роста и развития вещества, в том числе кислород. Поэтому достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной жизненно необходимо для ее малыша. Рекомендую прием витамина В9 в дозе 400-1000 мкг за 3-4 месяца до зачатия, в протяжении всего срока беременности и во время грудного вскармливания. Также рекомендую принимать фолиевую кислоту и будущим папам за 3-4 месяца до зачатия.Планируйте беременность верно!И долгожданная встреча с малышом состоится!Всегда с вами,Ольга ПанковаШкола дамского здоровья Ольги ПанковойФорум "Беременность"
С чего же начать?Многие ложно считают, что «планировать беременность» значит жить половой жизнью, не предохраняясь. Однако отмены контрацепции недостаточно для подготовки к беременности.Необходимо осмысливать, что нормально протекающая беременность без осложнений – это итог наибольших усилий со стороны обоих супругов. Не стоит ставить напарника перед фактом теснее наступившей беременности. Не лишь дама, но и мужчина обязан принять решение о рождении малыша и быть готовым нести за него ответственность. Кроме того, паре необходимо пройти обследование еще до зачатия, полноценно кормиться, больше почивать, за 3 месяца до зачатия отрешиться от вредных повадок(курение, алкоголизм и прочие.). Будущей маме предстоит глобально поменять стиль жизни и идеи. Вы не будете иметь права на нехорошее настроение и негатив в протяжении, как минимум, всей беременности и периода грудного вскармливания. Необходимо обдумывать ту ответственность, которую предстоит нести за здоровье малыша!Учиться поддерживать позитив необходимо еще до зачатия. В этом посодействуют медитации. На мой взор, до этого чем приступать к зачатию, необходимо расставить ценности, ведь ради рождения малыша придется пожертвовать своим временем и волей. Планирование и сохранение беременности – это труд, который не постоянно смешивается с некими видами деятельности. Не исключено, что карьеру придется потеснить, отыскать безмятежную работу без вредного производства и нередких командировок, с дружеским коллективом и приклнным начальством. Желательно, чтоб место трудовой деятельности размещалось рядом с домом. Также чрезвычайно главна «белая» зарплата с превосходным декретным пособием и благородным соц пакетом.Посещение специалистовПеред зачатием я бы советовала посетить профессионалов, которые посодействуют найти, готов ли ваш организм к вынашиванию беременности. Необходимо пройти плановое обследование:- гинеколога, включающее обычный осмотр, взятие мазков на флору, УЗИ органов малого таза, кольпоскопию, цитологическое исследование соскобов из цервикального канала и шеи матки; это дозволит выявить патологию, которую во время беременности врачевать не необходимо;- стоматолога; при необходимости произвести санацию ротовой полости;- терапевта при наличии хронических болезней(гипертонической хвори, сладкого диабета, нарушения эндокринной системы и т.п.); для решения вопросца о ведении беременность и о тех продуктах, которые необходимо принимать.Даже ежели вы ощущаете себя полностью здоровой, планируя беременность, желанно пройти обыденное терапевтическое обследование(осмотр, анализы мочи и крови, измерение артериального давления, флюорография).Обследование на инфекцииПеред планированием беременности сдать анализы на инфекции, которые могут навредить течению беременности. Это, сначала:- опасные для плода TORCH-инфекции: токсоплазмоз, краснуха цитомегаловирус, герпес; они могут увеличивать риск развития выкидыша, для их выявления необходимо сдать кровь из вены; диагностика проводится иммуноферментным способом(ИФА)благодаря определению антител(АТ)к возбудителям;- половые инфекции: уреапламоз, хламидиоз, микоплазмоз, гонорея; найти возбудителей можнож при поддержки исследования соскоба из цервикального канала способом полимеразной цепной реакции(ПЦР)и/или выявления антител в крови к инфекционным агентам при поддержки ИФА, также средством посева с определением количества микроорганизмов и их чувствительности к лекарствам;- опасные для проживания мамы и грядущего малыша инфекции: сифилис, вирус обретенного иммунодефицита жителя нашей планеты(ВИЧ), вирусные гепатиты В и С; для их обнаружения необходимо сдать анализ крови. После прохождения обследования на все виды инфекций за 3-6 месяцев до зачатия при наличии показаний следует сделать все нужные прививки: от краснухи, кори, ветрянки, гепатита В и прочие. Это дозволит предотвратить необратимые последствия, которые могут стать следствием перенесенных во время беременности инфекций.Что обязана знать дама с резус-отрицательной кровью?Определение группы крови и резус-фактора является нужным шагом обследования при планировании материнства, потому что у дамы с резус-отрицательной кровью существует возможность происхождения жизненно опасного для плода резус-конфликта.Хочу напомнить лишь самое основное, о чем часто запамятывают не совсем лишь пациенты, но и сами лекари: дамам с резус-отрицательной кровью опосля окончания хоть какой беременности(роды, аборт, внематочная)необходимо ввести антирезусный иммуноглобулин(в течение 48 часов). Этот продукт связывает антитела мамы, тем самым, препятствует развитию резус-конфликта в следующую беременность.Это дозволит даме, имеющий отрицательный резус-фактор, в последующей беременности выносить и родить здорового малыша!Обследование перед экстракорпоральным оплодотворениемСегодня неважно какая дама, желающая стать матерью, может воплотить свою мечту. Помочь ей в этом могут так именуемые вспомогательные репродуктивные технологии(ВРТ), к их числу относится экстракорпоральное оплодотворение(ЭКО)Перед тем, как записаться в протокол ЭКО, следует пройти полное обследование, о котором мы теснее разговаривали сначала статьи. Дополнительно требуется сдать анализ крови с оценкой свертываемости, также пройти генетическое обследование с определением мутации/полиморфизма генов(V Лейдена, PAI-1, фибриногена - G455A, тканевого активатора плазминогена, протромбина и прочие.), вызывающих тромбофилии – склонность к образованию тромбозов. Перед ЭКО обследование проходит и партнер. Оно включает: анализ крови на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С(действителен 3 месяца)и спермограмму. Рекомендую сдать эти анализы всем мужчинам без исключения, планирующим рождение малыша. При необходимости также может потребоваться дообследование.Успешность ЭКО сочиняет 35-50%, другими словами неважно какая 3-я, а то и 2-ая дама с бесплодием МОЖЕТ стать мамочкой!Оцениваем запас яйцеклетокКак знаменито, дама рождается с определенным количеством дамских половых клеток(яйцеклеток)– их около 300-400. С годами этот резерв равномерно тратиться, потому что каждый месяц 1 яйцеклетка созревает и покидает яичник. После применения всего запаса наступает климакс. Однако сейчас в век стрессов и отрицательных чувств часто отмечается раннее истощение яичников у дам до 40 лет. Этот факт чрезвычайно настораживает лекарей. Ведь почти все дамы продолжают планировать беременность в этом возрасте. Поэтому всем дамам, приближающимся к возрасту 40 лет и планирующим беременность, в том числе способом ЭКО, я рекомендую выяснить собственный запас яйцеклеток, чтоб оценить шанс пришествия беременности. Сегодня запас яйцеклеток можнож найти по уровню антимюллерового гормона(АМГ). В норме его концентрация варьирует в пределах 1-2,5 нг/мл. Если АМГ ниже нормы, значит в яичниках запас фолликулов истощен, и с зачатием необходимо спешить!Преимплантационная генетическая диагностикаНе секрет, что годами мы не молодеем. Под действием природных действий старения, также причин окружающей среды «качество» яйцеклеток усугубляется, что понижает шанс на удачную беременность. Особенно главно учесть данный факт дамам ветше 40 лет, планирующим беременность. Ведь, как знаменито, даже у безусловно здоровых родителей могут показаться детки с хромосомными аномалиями. Одним из более нередких видов хромосомных аномалий является синдром Дауна. В конце 1980-х годов был разработан способ, призванный посодействовать брачным парам, имеющим завышенный риск передачи потомственного болезни собственному ребенку. Речь следует преимплантационной генетической диагностике(ПГД), которая проводится в рамках программы ЭКО. Цель ПГД – исключить генетическую патологию, чтоб подсадить в матку «здоровый» эмбрион. В мире ПГД применяется с начала этого века, в нашей стране способ возник не так давно. В истиннее время в России вероятна диагностика более сотен наследуемых болезней. Этапы осеменения с ПГД фактически не различаются от обыденного осеменения «в пробирке». Во время ПГД расценивают строение и форму зародышей. Исследование выполняется до переноса эмбриона в матку. Проведение ПГД дозволяет подсадить в матку лишь потенциально «здоровый» эмбрион, что веско увеличивает шансы на благоприятное рождение малыша. При необходимости избирают эмбрионы подходящего пола. ПГД проводится по личным свидетельствам, которые описывает врач-генетик. Прием фолиевой кислотыСегодня дама может внести вклад в здоровье собственного малыша еще до его зачатия. Такие способности раскрывает внедрение обычного витамина - фолиевой кислоты. Прием профилактической дозы этого витамина убережет будущую маму и ее малыша от почти всех заморочек, сначала, понизит возможность развития патологии сердитой трубки у плода.Фолиевая кислота(витамин В9)– главнейший витамин, который участвует во почти всех действиях, происходящих в организме: дроблении и росте клеток, размене аминокислот, перемещении сердитых импульсов, работе желудочно-кишечного тракта, энергетическом размене мышечных и сердитых клеток, кроветворении и прочие.Для беременных фолиевая кислота главна вдвойне, так она задействована в формировании сердитой трубки зародыша, также плаценты, через которую малыш получает все нужные для роста и развития вещества, в том числе кислород. Поэтому достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной жизненно необходимо для ее малыша. Рекомендую прием витамина В9 в дозе 400-1000 мкг за 3-4 месяца до зачатия, в протяжении всего срока беременности и во время грудного вскармливания. Также рекомендую принимать фолиевую кислоту и будущим папам за 3-4 месяца до зачатия.Планируйте беременность верно!И долгожданная встреча с малышом состоится!Всегда с вами,Ольга ПанковаШкола дамского здоровья Ольги ПанковойФорум "Беременность"