Грудное вскармливание: что читать, кого слушать, к кому обращаться за помощью

Учимся у тех, кто успешно кормит грудьюРебенок не берет грудь? Лактостаз? Покажитесь остеопату О пользе грудного вскармливания сказано и написано немало, но все равно многие мамы сталкиваются с самыми различными проблемами во время кормления грудью. Почему они возникают и кто или что поможет их избежать? Об этом рассказывают два специалиста, постоянно помогающие кормящим мамам. лактостаз, избежать которого удается немногим кормящим мамам. Самостоятельно убрать застой молока не всегда получается, а к кому обратиться и как это состояние лечить, знают не все женщины. Столкнувшись с этой и другими проблемами, мамы часто заканчивают грудное вскармливание и переходят на смеси. Но я как остеопат убежден: во время кормления грудью можно справиться с любой проблемой (причем без лекарств), и у остеопата для этого есть свои методы и способы. Хочу поделиться практическим советом с кормящими мамами: для того чтобы избавиться от лактостаза, нужно расслабить подмышечную область. Очень часто к лактостазу ведет застой крови и лимфы в молочной железе, а отток от нее происходит именно через подмышечную область. Делать это лучше незамедлительно, как только вы обнаружили проблему. Прилягте на кровать и вытяните руки за голову. Попросите близкого человека вам помочь: нужно, чтобы он ладонями захватил передний край подмышечной впадины и очень мягко, но уверенно потянул весь массив тканей передней части подмышечной области на себя. Можно сделать 15–20 таких движений, в течение дня повторить комплекс 3–4 раза. Так вы облегчите отток жидкости от молочной железы. Этот же метод применяется при недостатке молока, поскольку для его образования важен хороший приток крови.